ازاى تحافظى ع صوتكـ الانوثى

[Lambeka]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

إليكِ .. نصائح للحفاظ على صوتك الأنثوي

جميلتي .. صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك , وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين بها فإن سماع صوتك الناعم يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك, ويعطيكِ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس.

لذا يقدم لكِ الأطباء أهم طرق المحافظة على صوتك :

ـ استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية, فالاستخدام الخاطئ للصوت يجعله غليظاً وخشناً, وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية.

ـ وعند الإصابة بنزلة بردية استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية والحنجرة, لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر.

ـ من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة, فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت.

[MAleKa]

هههههههه ده لو فى صوت ركيك من اصله
ميرسي خالص مالص يا بسبس ع النصايح
منتحرمش

[salamonty]

ههههههه انا الكل يشهدلى ان صوتى رقيق
بس ده طبعا ادام الناس
لكن مقوليكيش
ههههههههههههه
ميرسي يا بسنت ع التوبيك
كميل زيك

[خارج عن القانون]

تسلم ايدك ع التوبيك الرائع

لقد استفدت منه كثيرا

وفى انتظار جديدك

[Lambeka]

ملوكه-سلمى
ههههه يا سلام الرقه مقطعه بعضها اوى صح^^
ادام الناس بس
ههه ميرسي يا بنانيت
منورين

[Lambeka]

عوكش
ميرسي يا كبير ع المرور
منور

[●•Young Eyes•●]

صوت الانوثى

طاااااه

ماحنا فى المنتدى برضو

خلينا ساكتين

ثانكيوو يا بسبوستى

^_^

[Lambeka]

هههه ماشي يا مريم
السكوت برضه من دهب^^
منورة يا عسليهـ

[~♥ Queen sozan♥~]

طيب مفيش نصيحة اخالية خشن شوية هههههه
بجد مش حلو لما يكون ناعم اوى لان بتاخدى تعلقات سعات بضيقكـ

بس تسلمى على موضوع
شكرا على الافادة ,,

[fankosha]

ثاااانكس ياقمر