::: فعاليات المنتدى :::

أهلا وسهلا بك إلى منتديات بنات مصر.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

آخر 12 مواضيع
عند الرحيل .. بقلم مهيب
الكاتـب : مهيب الركن . - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 3 -
سجلو اسمي
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 2 -
إنسان
الكاتـب : فصيح - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 5 -
حبيبتي وبس
الكاتـب : واد حبيب - مشاركات : 12 -
اللي ف مرايتي
الكاتـب : د/ عبد الله - آخر مشاركة : YOo YA - مشاركات : 9 -
كادت تنسي..!
الكاتـب : YOo YA - آخر مشاركة : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 8 -
حبيبي رجعلي تاني
الكاتـب : واد حبيب - مشاركات : 10 -
علي قلبها
الكاتـب : عاشق ولهان - آخر مشاركة : فصيح - مشاركات : 13 -
كل عام وأنتم بألف خير
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 14 -
كلمة
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : YOo YA - مشاركات : 9 -
[درس] تبييض الأسنان بالفوتوشوب - Photoshop teeth whitening !
الكاتـب : JUST AHMED - آخر مشاركة : مهيب الركن . - مشاركات : 6 -
رســـــالة لك ^_^
الكاتـب : Arco Baleno - آخر مشاركة : انا بنوته كيووت - مشاركات : 16 -

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /04-10-2011, 01:00 AM   #1

مميزة للتفاعل

 

 رقم العضوية : 67213
 تاريخ التسجيل : Feb 2011
 الجنس : ~ أنثى
 المشاركات : 3,132
 النقاط : coralin will become famous soon enough
 درجة التقييم : 87
 قوة التقييم : 1

coralin غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي تعلم تنس الطاوله(البينج بونج)-1-الأساسيات

يرجع تاريخ ممارسة هذه اللعبة الى اكثر من 2000 عام في شرق اسيا, ومارسها الجنود الانجليز في الهند في اثناء الاحتلال البريطاني لها, كذلك مارسها اللاعبون في حنوب افريقيا منذ زمن طويل, وانتشرت اللعبة في فرنسا القرن 13 , وكانت تمارس بكف اليد بدلا من المضارب, وفي عام 1890 تقريبا قام ” جيمس جب ” بتطوير اللعبة, ووضع لها قوانين مختلفة لممارستها, وادخال الكرات المصنوعه من “الباغ” , وهو نوع من البلاستيك المشدود, واطلق على اللعبة اسم ” تنس الطاوله ” او ” بنج بونج ” .
وترجع هذه التسميه الاخيرة الى الصوت الحادث من ارتطام الكرة بالمضرب الخشبي ثم بسطح الطاوله, وفي عام 1904 م ابتكر الانجليزي ” جود ” المضرب المكسى بالمطاط.
وتزايد الاهتمام الدولي باللعبة الى ان تم تاسيس الاتحاد الدولي لتنس الطاوله عام 1926 م , ومقره في مدينة ( كارديف ) بانجلترا.
واصبح عدد الدول الاعضاء في هذا الاتحاد يزيد على 100 دولة من مختلف قارات العالم.
قواعد اللعبة: يمارس اللعبه اثنان ( فردي ) , او اربعه ( زوجي ).
الطاولة: مستطيله, طولها 174 سم, وعرضها 152.5 , وارتفاعها 76 سم من على سطح الارض. ويكون سطحها من الخشب الذي يسمح بارتداد الكره, ويطلى بطلاء اخضر غامق.
الشبكة: طولها 183 سم.
الكرة: مصنوعة من مادة < السيليلوز> , وهو نوع رقيق وخفيف ومشدود من البلاستيك, ومحيطها 11,5 ــ 12,90 سم , ووزنها 240 ــ 253 جم.
المضرب: من اي حجم واي وزن زاي شكل, ولكن لا بد ان يمون الجسم خشبيا, وانسيابيا, ومسطحا , ويغطى السطح بمطاط محبب, به حبوب بارزة لا يزيد سمكها عن 2 ملّيمتر.
طريقة اللعب:
1 – يبدا اللعب بقيام المرسل بضربة ارسال صحيحة, ثم يقوم اللاعب الاخر ( المستقبل ) بارجاع الكرة بالمضرب بضربة ارتداد صحيحة.

2 – وفي الارسال توضع الكره في راحة اليد الحرة فوق مستوى سطح اللعب, على ان تكون الاصابع مبسوطة, والابهام حرة, وترمى الكرة عمودية حتى يراها الحكم, وحتى تترك راحة اليد وفي اثناء هبوطها تضرب لتلمس الشبكة مباشرة او منزلقة عليها لتلمس ملعب المنافس.
3 – بعد ان تضرب الكرة ضربة الارسال , او ترد في اثناء اللعب, يجب على اللاعب ان يضربها بحيث تلمس ملعب المنافس راسا بعد ان تعبر الشبكة.
4 – تعاد ضربة الارسال اذا ارسلت الكرة ولا مست اثاء عبورها الشبكة او احد قائميها, بشرط ان تكون ضربة الارسال صحيحة, او ردها المستقبل قبل ان تسقط في ملعبه. وكذلك تعاد اذا قام المرسل بالارسال, ولم يكن منافسه مستعدا, ولم يحاول رد الكرة, وايضا تعاد اللعبة اذا تعرض المرسل اليه او المستقبل لحادث ما خارج عن ارادته, اعاقه عن ضرب الكرة.







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-10-2011, 01:33 AM   #2

مشرف الاقسام الرياضية سابقا

 

 رقم العضوية : 13567
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
 العمر : 26
 الجنس : ~ ذكر
 المشاركات : 21,257
 النقاط : M@HMOUD has a reputation beyond reputeM@HMOUD has a reputation beyond reputeM@HMOUD has a reputation beyond reputeM@HMOUD has a reputation beyond reputeM@HMOUD has a reputation beyond reputeM@HMOUD has a reputation beyond reputeM@HMOUD has a reputation beyond reputeM@HMOUD has a reputation beyond reputeM@HMOUD has a reputation beyond reputeM@HMOUD has a reputation beyond reputeM@HMOUD has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 203283
 قوة التقييم : 102

M@HMOUD غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

أوسمة العضو
افتراضي

تسلم يا قمر على المعلومات بس اللون ده بلاش والنبى تانى
ههههههههههههههههه







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-10-2011, 12:38 PM   #3

Ra2ees Gomhorit Nafsy

 

 رقم العضوية : 55499
 تاريخ التسجيل : Oct 2010
 العمر : 23
 الجنس : ~ ذكر
 المكان : منتدى بنات مصر
 المشاركات : 11,718
 الحكمة المفضلة : ابتسم للحياة تبتسم لك
 النقاط : S n i p e R has a reputation beyond reputeS n i p e R has a reputation beyond reputeS n i p e R has a reputation beyond reputeS n i p e R has a reputation beyond reputeS n i p e R has a reputation beyond reputeS n i p e R has a reputation beyond reputeS n i p e R has a reputation beyond reputeS n i p e R has a reputation beyond reputeS n i p e R has a reputation beyond reputeS n i p e R has a reputation beyond reputeS n i p e R has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 161462
 قوة التقييم : 81

S n i p e R غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر Yahoo إلى S n i p e R

أوسمة العضو
افتراضي

اه فعلا اللون وحش

ضايقني جدا وانا بقرأ

انا ع فكرة بموت في البنج

بلعب بنج بغباوة

لعبة مسلية جدا وبتحتاج مهارة عالية

وليها فوائد كثيرة على الجسم

ميرسي على المعلومات المتميزة دي

تحياتى

احمد







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-12-2011, 01:29 PM   #4

عضو ذهبي

 

 رقم العضوية : 56699
 تاريخ التسجيل : Nov 2010
 العمر : 25
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : Mansoura
 المشاركات : 1,669
 الحكمة المفضلة : علمتني الحيـاة أن آبتسم أمام صديقي وأمام عدوي فالأول يسر لآبتسامتي والثاني قد يعيد التفكير فـ موقفهُ
 النقاط : غرور ملاك will become famous soon enoughغرور ملاك will become famous soon enough
 درجة التقييم : 103
 قوة التقييم : 0

غرور ملاك غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

يسلمووووووووووووووووووووو







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-12-2011, 05:57 PM   #5

مميزة للتفاعل

 

 رقم العضوية : 67213
 تاريخ التسجيل : Feb 2011
 الجنس : ~ أنثى
 المشاركات : 3,132
 النقاط : coralin will become famous soon enough
 درجة التقييم : 87
 قوة التقييم : 1

coralin غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة M>I>D>O




تسلم يا قمر على المعلومات بس اللون ده بلاش والنبى تانى
ههههههههههههههههه


هههه
الصورة غامقة قلت افتحها هههه
العفو
الاجمل مرورك







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-12-2011, 08:45 PM   #6

مشرفة نكت وطرائف سابقا

Ŕαβαβ ǺĻάẗŁ

 

 رقم العضوية : 51932
 تاريخ التسجيل : Jul 2010
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : ღ♥ღ yemeņ/Ťaiẑ ღ♥ღ
 المشاركات : 4,490
 النقاط : ملكة القلوووب has a reputation beyond reputeملكة القلوووب has a reputation beyond reputeملكة القلوووب has a reputation beyond reputeملكة القلوووب has a reputation beyond reputeملكة القلوووب has a reputation beyond reputeملكة القلوووب has a reputation beyond reputeملكة القلوووب has a reputation beyond reputeملكة القلوووب has a reputation beyond reputeملكة القلوووب has a reputation beyond reputeملكة القلوووب has a reputation beyond reputeملكة القلوووب has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 39460
 قوة التقييم : 20

ملكة القلوووب غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

تسلمي ياعثل







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-12-2011, 08:51 PM   #7

مشرفة سابقة

ήόυr

 

 رقم العضوية : 52160
 تاريخ التسجيل : Jul 2010
 العمر : 27
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : Egypt / Cairo
 المشاركات : 10,425
 الحكمة المفضلة : من خرج من حياتى بـ أرادته لا يرجع لها الا بـ أرادتى .
 النقاط : هزوره المصريه has a reputation beyond reputeهزوره المصريه has a reputation beyond reputeهزوره المصريه has a reputation beyond reputeهزوره المصريه has a reputation beyond reputeهزوره المصريه has a reputation beyond reputeهزوره المصريه has a reputation beyond reputeهزوره المصريه has a reputation beyond reputeهزوره المصريه has a reputation beyond reputeهزوره المصريه has a reputation beyond reputeهزوره المصريه has a reputation beyond reputeهزوره المصريه has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 29018
 قوة التقييم : 15

هزوره المصريه غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

طيب أحنا عندنا صالة بينج وبلياردوا كمان ,
وأنا لعيبة أوعى وشكـ من المضرب , هههه
تسلم الأيادى ياقمرى , :bigsmile:







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-13-2011, 01:50 PM   #8

مميزة للتفاعل

 

 رقم العضوية : 67213
 تاريخ التسجيل : Feb 2011
 الجنس : ~ أنثى
 المشاركات : 3,132
 النقاط : coralin will become famous soon enough
 درجة التقييم : 87
 قوة التقييم : 1

coralin غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة A 7 m e d




اه فعلا اللون وحش

ضايقني جدا وانا بقرأ

انا ع فكرة بموت في البنج

بلعب بنج بغباوة

لعبة مسلية جدا وبتحتاج مهارة عالية

وليها فوائد كثيرة على الجسم

ميرسي على المعلومات المتميزة دي

تحياتى

احمد



العفو يا أحمد
الاجمل مرورك







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-13-2011, 01:51 PM   #9

مميزة للتفاعل

 

 رقم العضوية : 67213
 تاريخ التسجيل : Feb 2011
 الجنس : ~ أنثى
 المشاركات : 3,132
 النقاط : coralin will become famous soon enough
 درجة التقييم : 87
 قوة التقييم : 1

coralin غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملكة القلوووب




تسلمي ياعثل


العفو يا قمر
الاجمل مرورك







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-13-2011, 01:54 PM   #10

مميزة للتفاعل

 

 رقم العضوية : 67213
 تاريخ التسجيل : Feb 2011
 الجنس : ~ أنثى
 المشاركات : 3,132
 النقاط : coralin will become famous soon enough
 درجة التقييم : 87
 قوة التقييم : 1

coralin غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هزوره المصريه




طيب أحنا عندنا صالة بينج وبلياردوا كمان ,
وأنا لعيبة أوعى وشكـ من المضرب , هههه
تسلم الأيادى ياقمرى , :bigsmile:



هههههههههههه
انا مش لية قوى فى البالياردو لية فى السباحة و التزحلق على الجلدو كدة
العفو

الاجمل مرورك







  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الطاولهالبينج, تعلم, بنز, بونج1الأساسيات


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ملف كامل .. عن تنس الطاوله ((تابع للمسابقه)) أمَيـرة بنــظرتـى منتدى الرياضة العام 4 09-17-2011 10:09 PM
اديب على الطاوله حـ,ـكـ,ـآيـ,ـهـ,ـ ۅطـ,ـنـ,ـ قسم الخواطر - وهمس القوافى حصرى بقلم الأعضاء 124 12-04-2010 03:31 PM
كلمات مبعثره على الطاوله شموع الروح قسم الخواطر - وهمس القوافى حصرى بقلم الأعضاء 2 03-12-2010 12:19 AM
::. شرح الأساسيات لتبدأ تعلم الفوتوشوب .:: haytham ali ارشيف قسم الفوتوشوب 30 10-30-2009 05:33 PM


الساعة الآن 06:25 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w