::: فعاليات المنتدى :::

أهلا وسهلا بك إلى منتديات بنات مصر.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

آخر 12 مواضيع
لا تقلقى - بقلمى
الكاتـب : الفارس الخيال - آخر مشاركة : يحيى الفضلي السودان - مشاركات : 2 -
سهل نخسر بعض
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 10 -
خط الزمن
الكاتـب : ahmed 22 - آخر مشاركة : منهل المعرفه - مشاركات : 6 -
انا حاسس بيك
الكاتـب : ahmed 22 - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 3 -
السلام عليكم
الكاتـب : يحيى الفضلي السودان - مشاركات : 8 -
محتاره اووى ومدايقه
الكاتـب : اميره الاميره - مشاركات : 8 -
عبيطاوى....قصة قصيرة جدا
الكاتـب : مارد الغضب - آخر مشاركة : منهل المعرفه - مشاركات : 7 -
اشعار قصيرة مؤثرة
الكاتـب : انابنوته حلوة - مشاركات : 0 -
خواطر حزينة قصيرة
الكاتـب : انابنوته حلوة - مشاركات : 0 -
عبارات حزينة ومؤلمة
الكاتـب : انابنوته حلوة - مشاركات : 0 -
مجموعة من عبارات حزينة قصيرة ولكن معبرة تؤثر فى القلب
الكاتـب : انابنوته حلوة - مشاركات : 0 -
ايهما أصح ؟
الكاتـب : ahmed 22 - آخر مشاركة : ندوشه 2011 - مشاركات : 4 -

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /05-17-2011, 06:32 PM   #1

عضو ذهبي

 

 رقم العضوية : 69425
 تاريخ التسجيل : Apr 2011
 المشاركات : 1,644
 النقاط : رومانسى روش will become famous soon enough
 درجة التقييم : 50
 قوة التقييم : 0

رومانسى روش غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي أنت الذي تلون حيآتكـ ..!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


أنت الذي تلون حيآتك

متضآيق .. مهموم .. حزين .. يأس .. ندمآن .. تريد أن تبكي ..!

لمآذآ ؟!
أنت الذي تلون حيآتك بنظرك إليها , فحيآتك من
صنع أفكآرك , فلا تضع نظآرة سودآء على عينيك ,!
لم لا تكون فرحآن , وَ سعيد , وَ مبسوط , وَ لديك أمل .. تريد أن تضحك
هذه الدنيا كلها فرح وحزن ، ضحك وبكي ، رآحة و هم ، وكآبه .. إلخ
فحآولو إن تتعآيشوآ مع الدنيــآ ولكن أهم شي

][
طـــآعة الله ][
لأن الدنيا كلها فآنيه ولن تعود ..
هالدنيآ فيها هموم وَ ضيقه وَ فرآق الأحبآب وَ موت
............................. وَ أيضا فيها الفرحة وَ السعآدة ..
لكن الذي أريد قوله الهموم والضيقآت هذه كل إنسآن عنده ما فيهولا يوجد إنسآن سعــيد طوال عمره
لكن يوجد الذي يحآول أن يكون سعيد يعني الذي يتخطى همومه وحزنه ويسعد نفسه ..


*
من منا لم يمر بضيقه وَ لكن كم منا صبر وَ أحتسب ليجدها عند الله
لاتجعل آهآتك في قلبك أخرجهآ أبحث لك عن من يضمد جروحك
وَ يمسح دموعك أبحث عمن تلجآء إلى قلبه
أبحث عمن تخرج كلامآته بكل دفئ وَ حنآن , أبحث عمن ستجده عون لك ..
وَ أعلم بأنه سيبقى إلى جآنبك ..
وَ تذكر دآئمآ :
( مآذا وجد من فقد الله ؟! وماذا فقد من وجد الله )
**
من حقك تبتسم
وَ من حقك تجآفي الدموع
* لمآذا جعلت الهموم وَ الأحزآن تتجرأ على إنزآل دمعتك في زمن أنت أحوج فيه إلى القوة ؟!
وين التفآؤل والأمل ؟!
أبتسم رغم قسوة الدنيآ ومآفيهآ
( فأن الله يبدل من حآلآ إلى حآل )
**
أبتسم من أعمآق قلبك وَ سوف تشعر بالسعآدهـ ..
فآن الأبتسآمه مصدر سعآده نستخف به وَ هو وصفه تمنحك القبول لدى الآخرين ..
أبتسم وَ كْن وآثقآ بأن القدر لن يبقى هكذآ .. بل يتغير غدآ
تبسم ..!
ف
ان الله ما أشقآك إلا ليسعدك
وَ ما أخذ منك إلا ليعطيك ..
وَ ما أبكآك إلا ليضحكك ..
وَ ما حرمك إلا ليتفضل عليك ..
وَ ما أبتلاك إلا لأنه يحبك ,!

**
( علمتُ أن الحيآة لن تمنحني أكثر من فرحة موقتة ..!
فـ َ عودت نفسي على الرضىَ ,, )
وَ كل ليل يعقبه نهآر ,!
وَ كل سقوط ينتهي بك وآقفا ..
كل مآ يلزمك هو الصبر والرضى بمآ كتبه الله لك حتى تعود من جديد ,!
أصبر وَ تمآلك نفسك فـ في أي لحظة سيلوح لك الفرج
إيآك أن تستمر في إغمآض عينيك وَ البكـــآء ! فحينها حتمآ لن ترآهـ ..
**
يقول علمآء النفس إن كثيرآ من الهموم وَ الضغوط النفسية سببهآ عدم الرضآ
فقد لآنحصل على مآ نريد ، وَ حتى لو حصلنا على مآ نريد
فقد لآ يعطينا ذلك الرضآ التآم الذي كنا نأمله ، فالصورة التي كنآ نتخيلهآ قبل الإنجآز
كآنت أبهى من الوآقع ..
وَ حتى بعد حصولنآ على مآ نريد فإننآ نظل نعآني من قلق وشدة خوفآ من زوآل النعم ..
فالوآجب علينا أن نقنع بمآ قسم لنا من جسم وَ مآل وَ ولد وَ سكن وَ موهبة
وَ هذا منطق القرآن :
( فخذ ما آتيتك وكن من الشاكرين )
وردد دآئمآ

اللهمَ ../ قدرً ليِ الخيرَ حيْثَ كآنَ ( ثمَ إرْضنيَ بّه ) ,!
أغلب النآس وَ لربما يكون جميع النآس إلا من رحم ربي عندما يشعر بالاحبآط
لا يعرف ماذآ يفعل ؟!
بل يترك نفسه عرضه للضيق وَ المتآعب وَ يجعل نفسه أرجوحه تتلآعب بها ريآح الهموم وَ المشآكل وَ الازمآت ..
من منا حآول أن يفكر وَ لو لبرهه ..
لما أشعر بالضيق عندما أحبط من موضوع أو تصرف أو موقف ؟!
سوائاً كآن مني أو من غيري ؟!
اسأله كثيره ربمآ تكون هي الاجآبه على مآ يشعر به الشخص من أحبآط أو ردة فعل قد تولد هذا الاحبآط
**
علم النفس يقول : أن الشخص حينما تمر عليه مشكله أو أحبآط فأن الانفعآل يطغى على التفكير ..
وَ الانفعال هو الغضب أو الضحك أو البكآء
أو أين كآن من الانفعآلات المختلفه في سلوك الشخص
فلا نستطع الحكم أو التفكير بشكل صحيح إلا حينما نقلل من نسبة الانفعآل وَ نزيد من نسبة التفكير
وَ حينها نستطيع الحكم وَ أتخآذ القرآر الصحيح وَ ذلك نتيجة لاعطآء عقلنا فرصة التفكير
وَ اعطآء انفسنا مجآل كآفي لهدوء النفس وَ معرفة مآهو لك وَ ماهو عليك
وَ لتوخي الاحكآم الخآطئه اللتي تسبب الندم وَ الحسره لما فعلته من أحكآم
( هذا ما يتعلق بالمشآكل )

أمآ مأ يخص الأحبآط فعلم النفس يقول : لابد من من تدريب النفس على ممآرسة شيء ايجآبي حين الوقوع بالاحبآط
فمثلا : عنما يفشل الشخص في عمل شيء مآ في حيآته فحينها يسقط في شبآك الاحبآط
وَ هنا يوجد طريقتآن يجب أختيار وآحده منهم :
الطريقه الاولى : هي الضيق وَالبكآء أحيآنآ وَ الانطوآء وَ تعكر المزآج وَ الشعور بالفشل
وَ الشعور بالعدوآنيه وَ احيانا الشعور بالانكسآر وَعدم معرفة مآ يتوجب عليه فعله ..
وَ الطريقه الثآنيه : هي الرضا بما حصل وَ تكملة ايآم الحيآة كيوم طبيعي وَ الانضمآم الى الاصحآب
أو الذهآب الى نزهه أو ما شآبه ..
يقول علم النفس : ان الانسآن يبرمج نفسه على وضع معين بعد كل أحبآط


فلو فكرنا قليلا بيننا وَ بين انفسنا مآذا نفعل كلما تعرضنا للاحبآط ؟!
( نجد أننآ نقوم بنفس السلوك تقريبا بعد كل احبآط يحدث لنا )
فيجب علينا هنا أن نمرن انفسنآ على سلوك ايجآبي كلما حدث لنا أي نوع من الاحبآط في حيآتنآ
في بدآية الامر يكون التطبيق صعب
وَ لكن مع تكرآر السلوك الايجآبي اللذي نختآره
وَ نرضاه لانفسنا بعد كل أحبآط نجد انه بآت متبرمجا تلقآئيا لدينا
وَ حينها نفعل هذا السلوك لآ شعوريا
وَ نجد الرآحه







  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-19-2011, 12:26 AM   #2

مشرفة التنمية البشرية سابقا

ღмεмoяιεѕღ

 

 رقم العضوية : 6436
 تاريخ التسجيل : Sep 2008
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : سمــآء ثآمنـة
 المشاركات : 7,022
 الحكمة المفضلة : You only live once , but if you did it right .. once is enough
 النقاط : الحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2375124
 قوة التقييم : 1188

الحان الورد غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

موضوع رآئـع
شكراً ليك على المجهود
بالتوفيق دآيماً
..







  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-19-2011, 02:38 AM   #3

عضو سوبر
 

 رقم العضوية : 46283
 تاريخ التسجيل : Apr 2010
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : KSA
 المشاركات : 2,341
 الحكمة المفضلة : ليس من الصعب أن تضحي من أجل صديق .. ولكن من الصعب أن تجد الصديق الذي يستحق التضحية
 النقاط : قد كلمتي has a reputation beyond reputeقد كلمتي has a reputation beyond reputeقد كلمتي has a reputation beyond reputeقد كلمتي has a reputation beyond reputeقد كلمتي has a reputation beyond reputeقد كلمتي has a reputation beyond reputeقد كلمتي has a reputation beyond reputeقد كلمتي has a reputation beyond reputeقد كلمتي has a reputation beyond reputeقد كلمتي has a reputation beyond reputeقد كلمتي has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 162562
 قوة التقييم : 82

قد كلمتي غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

اللهمَ ../ قدرً ليِ الخيرَ حيْثَ كآنَ ( ثمَ إرْضنيَ بّه ) ,!
توبيك قمه في الرووووووووعه
يسلمووووووووووووووووووووووووووووو







  رد مع اقتباس
قديم منذ /05-19-2011, 09:44 PM   #4

مميزة للتفاعل

 

 رقم العضوية : 67213
 تاريخ التسجيل : Feb 2011
 الجنس : ~ أنثى
 المشاركات : 3,132
 النقاط : coralin will become famous soon enough
 درجة التقييم : 87
 قوة التقييم : 1

coralin غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

فعلا كلامك صح
وفعلا توبيك مهم ومفيد
شكرا ويستحق التقييم







  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
أنت, الذى, بلون, حيآتكـ


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فيض ٌ آخر...بلون ٍ آخر مِسكُ الشَهادة قسم مناقشة المواضيع المتداوله والمنقوله 6 06-21-2011 11:30 AM
تالقي بلون الاسود نعنوشة منتدي ليلة العمر 2 09-24-2010 11:07 PM
شخصيتك بلون و نوع شعرك ~ zahorah~ منتدى التنميه البشريه 25 02-14-2010 01:35 AM
ازياء بلون السماء Ṩỉℓέหт Đяέąм الازياء الاناقة - ملابس شتوية - ملابس صيفية - اناقة - ازياء 7 06-15-2009 01:03 PM
مدن السعودية بلون أخر yasmine refat سياحة - سفر - معالم سياحية 26 03-03-2009 05:44 PM


الساعة الآن 11:18 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w