الفوائد الصحية لقطع الانسان نومه لأداء صلاة الفجر

[بيت الشتاء]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :-


إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد

دراسة: قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين
أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية.


جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل.


وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده.



ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان.


وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة.


وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا

[وهج الايمان]

جزاكي الله كل خييييييير
انا عن نفسي بحس اني صلاه الفجر اختبار من ربنا
سبحانه وتعالي
شكرا لما طرحتيه
بس ع ما اعتقد مكانه الصحيح الاسلاميات
موفقه

[بيت الشتاء]

جزاك الله خير

[أشتاق الى وطنى بجنون]

جزاكم الله عنا خير الجزاء
وعشتم بفضله من السعداء
وحشرتم برحمة مع الاتقياء

[بيت الشتاء]

بارك الله فيكم

[~ NoDa~]

يآاه للدرجادي النوم الطويل مضـر بالصحة
جزاكِ الله خيراً ع المعلومآت

[حازم صلاح]

بارك الله فيك

[بيت الشتاء]

بارك الله فيكم

[غالي الأثمان]

جعل الله لكِ في كل حرف حسنة
وبنى لكِ بكل سطر قصرا من قصور الجنان
وأنار الله قلبكِ بنور الإيمان
ورزقكِ الله من خيري الدنيا والآخره

[غزاوية وافتخر]