لبشرة وردية ناعمة ،،،،،،،،،،

[همس الروح]

فتاتي .. بعد يوم شاق ومرهق تشعرين بالتعب الشديد الذي له اكبر الاثر على بشرتك، فتفقد بريقها بسرعة، ولكن يمكنك أن تشعري بالراحة والقوة والصحة باتباعك الخطوات التالية :

- تنفسي بعمق وأغلقي عينيك .

- حاولي استثارة حيويتك والألوان الطبيعية في وجهك .

- ابتسمي في سعادة وخاصة في مكان تغمره الشمس لتقبل وجنتيك بحب يمنحها حمرة .

- قومي بتدليك خديك في حركة دائرية بقطعة من الإسفنج مغطاة بالجيل أو الكريم المناسب .

- احرصي على تدليك بشرة الوجه باستمرار في اتجاه واحد فقط.

- لحمرة خديك بمستحضرات التجميل استخدمي فرشاة ناعمة كثيفة الشعر لتوزيع أحمر الخدود .

[همس الروح]

نصائح لبشرة ناعمة ولون وردي...

العناية بالبشرة في فصل الصيف ضرورية حيث تزداد حساسية البشرة وبالتالي تصبح اكثر عرضه للتلوث و التأثر بتغيرات الفصول. ولكن الأهم أن تعتني بها قبل قدوم الصيف لتعديها لهذه التغييرات وتحميها منها قبل أن تتأثر بها. النصائح التالية توضح لك كيفيه المحافظة علي بشرتك ناعمة وذات لون وردي جميل قبل وأثناء الشتاء:

استخدمي منظفا يحتوي على الحليب لتنظيف بشرتك من أي أتربه أو جراثيم عالقة بها وخاصة إذا كانت بشرتك جافة.

إذا كنت تعانين من جفاف في بشرتك استخدمي الكريمات المرطبة للحصول علي بشره ناعمة و نظيفة. ولكن تجنبي دائما وضع هذه الكريمات قبل خروجك من المنزل حتى لا تجذب الأتربة والأوساخ، فأفضل وقت لوضعها هو في المساء بعد الحصول علي حمام ساخن.

احرصي علي استخدام الكريم يوميا وأيضا قومي بعمل تدليك لبشرتك وجسمك باستخدام زيوت التدليك وذلك لتحريك الدورة الدموية ودفع الدم لوجهك فتحصلين على بشرة وردية.

استخدمي كريم الأساس والبودرة بنسبة قليلة خلال الشتاء حتى لا تظهر الحبوب والبثور حيث أن المسام في الشتاء لا تتنفس جيدا.

للحصول علي بشرة ذات لون وردي جميل، أضيفي قدر ملعقة من زيت الزيتون إلى كمية من الماء الساخن أثناء الاستحمام، وإذا كانت بشرتك شديدة الجفاف قومي بتدليك بشرتك بزيت الزيتون قبل الاستحمام بربع ساعة

إذا كنت ترغبين في الحصول على بشرة جميلة، صافية، جذابة وخالية من العيوب، فهذا ليس مستحيلا.. خبراء التجميل يقدمون لك مجموعة من النصائح

* وزعي قليلاً من زيت اللوز على جميع المناطق الخشنة من بشرتك بعد أخذ حمامك ثم جففيها باستخدام الورق الماص أو قطعة من القطن.

* إذا أردت تنظيف وجهك وإضفاء المزيد من النعومة إلى ملمسه فعليك بإعداد القناع التالي:* قومي بخلط صفار بيضة واحدة مع بضع نقاط من عصير الليمون وزيت اللوز ثم وزعي هذا الخليط على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه بعد ذلك بالماء الفاتر.


* إذا لاحظت أن مسام وجهك تبدو مفتوحة دائماً فحاولي العمل على إغلاقها عن طريق عمل لوسيون قابض بخلط عصير برتقالة بثلث حجمه من ماء الورد ثم توزيعه على وجهك.

قومي بعمل كمادات لوجهك من منقوع الكامومي( البابونج) أو الزيزفون بشكل منتظم فهي تخلصك من تهيج بشرتك.

إذا كنت معتادة على إزالة الشعر بالسكر فما من سبب يمنعك من متابعة استعماله، أما إذا كان الشعر ينغرز، ويلتهب مكانه فغيري لصقة السكر الساخنة التي تفتح مسامات البشرة مسهلة خروج الشعر، من غير أن تتقطع الشعرات عند جذورها.


* لكي تتجنبي، الخطوط الصغيرة على البشرة التي قد تشوه الماكياج، استخدمي إسفنجة ناعمة لوضع كريم الأساس، لأن استعمال أصابعك يمكن أن يجعل البكتيريا تدخل في المسام ويسهل الإصابة بالالتهاب.


* إذا أصيبت عيناك بتورم واحمرار ، توقفي بضعة أيام عن استعمال المكياج، قد يكون السبب إصابتك بحساسية لأحد المنتجات التي تستعملين.


إذا استيقظت صباحا وعيناك متورمتان اغسليهما بماء فاتر ثم اتركيهما. وسوف يزول التورم بعد نصف ساعة.


* احفظي مستحضرات التجميل بمعزل عن النور والحرارة، مع ضرورة إغلاقها جيدا.

* التوتر عدو كبير للبشرة، ويمكن أن يسبب تجاعيد دائمة حول العينين والجبين قاوميه ولا تفكري بأي أمر يشغلك.

* لا تبالغي في الاستحمام فهذا من شأنه نزع الزيوت الطبيعية التي تحمي الجلد، ولذا ينصح بعدم الاستحمام أكثر من مرة يومياً

شكرا لكم

وتقبلوا خالص تقديري

[misho]

مشكوورة اختي همس علي المعلومات القيمة

بارك الله فيكي

تحياااتي