سر عشق النساء للشوكولاته!!!!

[هدى الله]

وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء


من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟

وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج

وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ

أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر

ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج.

[همس الروح]

هدي الله

معلومااااات هايلة

ونصاااااائح غالية

سلمت يداك

شكرا لك

مع خالص ودي وتقديري

[عاشق الأحزان]

اختى الغالية/¨°o.O ( هدى الله) O.o°¨




ههههههههههههه مدمنات شوكولاته
رووووووووووووووعه على المعلومات الحلوة يا غاليه


يسلموووو يسلموووو يسلمووو

موضوع راااائع ومتالق وراقي
قلمك مميز ودمتى مبدعة

دمتى بود



"¨°°o°°¨]§[° عا الأحزان شق°]§[¨°°o°°¨"

[Bano0ota]

ميرسي ياقمر

وانا ادمان شوكولاته

وكل مافي حاجه تضايقني

او بكون مكتئبه باكل شوكولاته

وبحس براحه نفسيه فعلا

دمتي بود ياغاليه

[Little princess]

شكرا على المعلومات اللذيذة دي يا هدي
سلمت يداك .. ~

[نوركمال]

موضوع رائع ومميز
دمتى دوما مبدعة

[misho]

موضوع هائل يا هدي

انا بعشق الشيكولاتة

[هدى الله]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس الروح هدي الله معلومااااات هايلة ونصاااااائح غالية سلمت يداك شكرا لك مع خالص ودي وتقديري

تسلمى يا قمر على المرور العطر

[هدى الله]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق الأحزان اختى الغالية/¨°o.O ( هدى الله) O.o°¨ ههههههههههههه مدمنات شوكولاته رووووووووووووووعه على المعلومات الحلوة يا غاليه يسلموووو يسلموووو يسلمووو موضوع راااائع ومتالق وراقي قلمك مميز ودمتى مبدعة دمتى بود "¨°°o°°¨]§[° عا الأحزان شق°]§[¨°°o°°¨"

تسلم على المرور العطر

[هدى الله]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Bano0ota ميرسي ياقمر وانا ادمان شوكولاته وكل مافي حاجه تضايقني او بكون مكتئبه باكل شوكولاته وبحس براحه نفسيه فعلا دمتي بود ياغاليه

تسلمى يا قمر على المرور العطر

وربنا ما يجيب اكتئاب

وبرده ناكل شيكولاته

هههههههههههههه