::: فعاليات المنتدى :::

أهلا وسهلا بك إلى منتديات بنات مصر.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

آخر 12 مواضيع
سهل نخسر بعض
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 10 -
خط الزمن
الكاتـب : ahmed 22 - آخر مشاركة : منهل المعرفه - مشاركات : 6 -
انا حاسس بيك
الكاتـب : ahmed 22 - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 3 -
السلام عليكم
الكاتـب : يحيى الفضلي السودان - مشاركات : 8 -
محتاره اووى ومدايقه
الكاتـب : اميره الاميره - مشاركات : 8 -
عبيطاوى....قصة قصيرة جدا
الكاتـب : مارد الغضب - آخر مشاركة : منهل المعرفه - مشاركات : 7 -
اشعار قصيرة مؤثرة
الكاتـب : انابنوته حلوة - مشاركات : 0 -
خواطر حزينة قصيرة
الكاتـب : انابنوته حلوة - مشاركات : 0 -
عبارات حزينة ومؤلمة
الكاتـب : انابنوته حلوة - مشاركات : 0 -
مجموعة من عبارات حزينة قصيرة ولكن معبرة تؤثر فى القلب
الكاتـب : انابنوته حلوة - مشاركات : 0 -
ايهما أصح ؟
الكاتـب : ahmed 22 - آخر مشاركة : ندوشه 2011 - مشاركات : 4 -
اى حب هذا - بقلمى
الكاتـب : الفارس الخيال - آخر مشاركة : hodahani - مشاركات : 11 -

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /09-20-2011, 11:14 AM   #1

مشرفة قسم التنمية البشرية سابقاً

Ultimate aşk

 

 رقم العضوية : 51530
 تاريخ التسجيل : Jul 2010
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : يمين فى شمال فى يمين تانى بحوده .
 المشاركات : 13,921
 الحكمة المفضلة : ربما منعك ليعطيك فتوكل على الحى الذى لايموت .
 النقاط : Mind language has a reputation beyond reputeMind language has a reputation beyond reputeMind language has a reputation beyond reputeMind language has a reputation beyond reputeMind language has a reputation beyond reputeMind language has a reputation beyond reputeMind language has a reputation beyond reputeMind language has a reputation beyond reputeMind language has a reputation beyond reputeMind language has a reputation beyond reputeMind language has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 650929
 قوة التقييم : 326

Mind language غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
كيفية ضبط المشاعر لدى المراهقات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


الاحتكام إلى العاطفة من أبرز سمات المرأة في جميع مراحلها العمرية، ولا سيما في مرحلة المراهقة التي تمتاز بقلة الخبرة في الحياة وعدم وضوح الرؤية المستقبلية، الأمر الذي قد يوقعها في مشكلات جمة ويصيبها بإحباط ويُفقدها الثقة في جميع الرجال. عند مقابلة الرجل للمرة الأولى عادة ما تتحكم العاطفة وأحاسيس الإعجاب في المراهقة فتميل للطرف الآخر وتسلم له دون تفكير في حقيقة مشاعره تجاهها. وبما أن الاندفاع، بل والتهور أحيانا، من التصرفات غير المستبعد أن تنجر المراهقات إليها، فقد تقوم المراهقة بما قد يجرها إلى الألم والمعاناة. وهنا يتبادر على أذهاننا سؤال ملح، هل تستجيب المراهقة لمشاعرها وتتعامل مع الطرف الآخر بحسن نية حتى تظهر شخصيته على حقيقتها، أم تتوخى الحذر وتحتكم إلى العقل قبل القلب؟ لا شك أن الاحتكام إلى العقل دائما هو الأفضل، لكن من منا يضمن أن يتحكم في مشاعره وينتهي عما قد يتسب له في المعاناة؟!

الاستجابة لمشاعر الرجل على النحو المعقول هي الخيار الأمثل في معظم الأحيان، فالإفراط في إظهار المشاعر يورط المراهقة في أمور قد لا تقوى على مواجهتها فيما بعد، فقد يستغل الطرف الآخر مشاعر الحنو لديها فيسيطر عليها ويجبرها على مجاراته في كل ما يطلبه. الاستغلال والإساءة هما دائما النتيجة المترتبة على الخنوع والخضوع الزائد للرجل، الأمر الذي أثبتته التجربة وأكدته من هن أكثر خبرة في التعامل مع الرجل.

تخيلي نفسك تجرين مكالمة مع أحد ممثلي خدمة العملاء وقد تلقيت خدمات ضعيفة المستوى، فكيف ستتصرفين حينها؟ هل ستغضبين وتصرخين في وجهه أم ستضبطين نفسك في انتظار إيضاح الأمر وحل المشكلة؟ شعورك في هذا الموقف هو نفس شعورك عند اصطدامك بإساءة الرجل وتصرفك في الحالتين واحد. يحتاج الأمر إلى الروية وضبط النفس في جميع الأحوال، في إظهار الغضب وفي التصريح بالإعجاب، فلا تدفعي بنفسك إلى التهور والانخراط في سلوكيات سلبية.

هل الاحتكام إلى العاطفة دائما لا يُجدي؟

يرى البعض، رغم كل ذلك، أنه من الأفضل الاحتكام إلى القلب عند التعامل مع الرجل والمرور بعلاقة عاطفية، إلا أن هذا الرأي له العديد من المدحضات، فقد يمكن عندها مثلا أن تبوح المراهقة بحقيقة شعورها تجاه ما لا يعجبها في الرجل فيقع صدام بينهما في بداية العلاقة وقد يتطور الأمر إلى الافتراق.

إذا فما هو الحل الأمثل؟!

حاولي التحكم في مشاعرك قدر الإمكان ولا تتهوري أبدا في اتخاذ أي قرار بخصوص علاقتك بالرجل، ولا تنخدعي بالمظاهر فالطيبة والود قد يكونان مجرد قناع يخفي تحته شراسة وقسوة في الطباع. تحلي دائما بالسلاسة في التعامل ولا تظهري الغضب حتى إذا أثيرتِ، فقد يكون شريكك متصيدا بطبعه فيعتبر غضبك سقطة يحاسبك عليها.

ما هو الوقت الأمثل لإنهاء العلاقة والافتراق؟
يشكل الافتراق وعدم التوافق بين الطرفين أزمة كبيرة وقد يخجل أحدهما، وهو الأضعف في معظم الأحيان، من البوح برغبته في الابتعاد، وعادة ما يكون السبب في الانفصال صعوبة التوفيق بين الشخصيتين وتباعد وجهات النظر وعدم وجود عوامل مشتركة. لا تستهتري بإظهار رغبتك في الافتراق دون أن تتركي لنفسك ولشريكك فرصة التغيير، فقد تكون هناك فرصة للإصلاح، ولكن إذا ما شعرت باستحالة الاستمرار لا تتواني في البوح برغبتك في الافتراق ولا تدعي للرجل الفرصة لمصارحتك بذلك، فمع تبادلك تلك الرغبة معه قد يكون في ذلك صدمة تترك آثارا سلبية على حالتك النفسية لسنوات.

تذكري دائما أن الإفراط قد يتطور إلى تفريط وأن التحكم في المشاعر يحفظ للنفس هيبتها وكرامتها ويساعدها دائما على مقاومة الصدمات.







  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-20-2011, 06:25 PM   #2

عضوية التميز

شجرة الورد

 

 رقم العضوية : 67898
 تاريخ التسجيل : Mar 2011
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : قنا
 المشاركات : 7,690
 النقاط : بسمة العمر has a reputation beyond reputeبسمة العمر has a reputation beyond reputeبسمة العمر has a reputation beyond reputeبسمة العمر has a reputation beyond reputeبسمة العمر has a reputation beyond reputeبسمة العمر has a reputation beyond reputeبسمة العمر has a reputation beyond reputeبسمة العمر has a reputation beyond reputeبسمة العمر has a reputation beyond reputeبسمة العمر has a reputation beyond reputeبسمة العمر has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 128913
 قوة التقييم : 65

بسمة العمر غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

علا لازم نتحكم فى عوطفنا ومشاعرنا ومنتصرعش
علشان دة لمصلحتنا علشان منندمش وننجرح بسبب تصرعنا لازم ندرس
الموضوع كويس
موضوع رائع منك يسلمووووووووووو







  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-21-2011, 08:53 AM   #3

مشرفة قسم التنمية البشرية سابقاً

Ultimate aşk

 

 رقم العضوية : 51530
 تاريخ التسجيل : Jul 2010
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : يمين فى شمال فى يمين تانى بحوده .
 المشاركات : 13,921
 الحكمة المفضلة : ربما منعك ليعطيك فتوكل على الحى الذى لايموت .
 النقاط : Mind language has a reputation beyond reputeMind language has a reputation beyond reputeMind language has a reputation beyond reputeMind language has a reputation beyond reputeMind language has a reputation beyond reputeMind language has a reputation beyond reputeMind language has a reputation beyond reputeMind language has a reputation beyond reputeMind language has a reputation beyond reputeMind language has a reputation beyond reputeMind language has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 650929
 قوة التقييم : 326

Mind language غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمة العمر




علا لازم نتحكم فى عوطفنا ومشاعرنا ومنتصرعش
علشان دة لمصلحتنا علشان منندمش وننجرح بسبب تصرعنا لازم ندرس
الموضوع كويس
موضوع رائع منك يسلمووووووووووو




شكرا على مرورك الكريم نورتى
ياقمر فعلا كلامك صح







  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
أحد, المراهقات, المشاعر, ضبط, كيفية


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ملكة جمال المراهقات.. Cla$sίς ĠįяĻ صور فنانين - فنانات - ممثلين - ممثلات 5 01-23-2011 04:31 PM
انتي اي نوع من المراهقات ؟؟ Karamela منتدى التنميه البشريه 53 06-01-2009 03:20 AM


الساعة الآن 05:41 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w