..{ فع‘ــآآليـآآت المنتــدى }..



آخر 12 مواضيع
ساحر الاحزان مع أعضاء بنات مصر في رمضان مع شاعر الحب الحزين
الكاتـب : ساحر الأحزان - آخر مشاركة : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 2 -
مآآشي ي زمن
الكاتـب : نو تعارف - آخر مشاركة : ساحر الأحزان - مشاركات : 1 -
بلا إستئذان .. قلم مهيب
الكاتـب : مهيب الركن . - آخر مشاركة : ساحر الأحزان - مشاركات : 2 -
بكامل قوايا العقلية
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 4 -
ولعت في العيال
الكاتـب : ~♥ Queen sozan♥~ - آخر مشاركة : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 3 -
ساحر الأحزان مع أعضاء بنات مصر في رمضان مع اميره ميرو
الكاتـب : ساحر الأحزان - مشاركات : 8 -
كل سنه وانتي معايا
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : ~♥ Queen sozan♥~ - مشاركات : 5 -
اتأخرتي جداً
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 4 -
بقيت بغير عنواني
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 6 -
امي حُبًّا خَالِدًا
الكاتـب : حسن الذاكي - آخر مشاركة : عابرpasserbyسبيل - مشاركات : 2 -
البال مش رايق
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 8 -
عابرpasserbyسبيل اهلا بيك في المنتدي
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : عابرpasserbyسبيل - مشاركات : 13 -

الإهداءات


خطط لحياتك ببساطة وانهض بها للأمام

منتدى التنميه البشريه


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /09-24-2011, 11:47 AM   #1

مشرف سابق

 

 رقم العضوية : 5138
 تاريخ التسجيل : Jul 2008
 الجنس : ~ ذكر
 المكان : مصر
 المشاركات : 15,902
 الحكمة المفضلة : الأفلام تشبه جرعة من الأفيون.وحال خروجك إلى الشارع تتعرض لصدمة، ويغدو من العسير عليك الإفاقة من حلمك
 النقاط : Mahmoud Mohie has a reputation beyond reputeMahmoud Mohie has a reputation beyond reputeMahmoud Mohie has a reputation beyond reputeMahmoud Mohie has a reputation beyond reputeMahmoud Mohie has a reputation beyond reputeMahmoud Mohie has a reputation beyond reputeMahmoud Mohie has a reputation beyond reputeMahmoud Mohie has a reputation beyond reputeMahmoud Mohie has a reputation beyond reputeMahmoud Mohie has a reputation beyond reputeMahmoud Mohie has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2372005
 قوة التقييم : 1187

Mahmoud Mohie غير متواجد حالياً

أوسمة العضو

وسام المركز الثانى عبقرى العامية فوز فى مسابقة افضل مدونة وسام المشرف المميز وسام مسابقه عيد العمال وسام مسابقه كلنا مصريين وسام مسابقه لو التميز في الابداعات العاميه وسام مسابقه امي وسام الفارس النبيل منظم حمله تنشيط قسم القصص 

افتراضي خطط لحياتك ببساطة وانهض بها للأمام



الدائرة الأولى هي الواقع والدائرة الثانية هي الطموح والخط الموصل بين الدائرتين الخطة.
إن تشخيص الواقع وتحديد الطموح ووضع خطة انتقالية، تلك هي الاستراتيجية الصحيحة في التغيير.

الخطوات ببساطة:
راقب نفسك لمدة أسبوع ... وسجل في ورقة عناوين رئيسية للي معتاد تعمله يومياً ... وبعد الأسبوع راجع أنشطتك اليومية وابدأ نظمها على مدار اليوم وعلى أيام الأسبوع بحيث تعملها بتركيز أعلى وضف عليها الجوانب اللي مش عامل حسابها زي مثلاً الجانب العلمي أو القراءة أو الترفيهي أو الديني أو الإجتماعي أو غيره ... في أنشطة هتنظمها على شهر مثلاً تخرج مع أصحابك كل شهر مرة أو مرتين وفي أنشطة هتعمل حسابك عليها في السنة علشان تبقى مستعد قبلها باللازم زي مثلاً حضور معرض الكتاب أو مثلاً عمل برنامج لشهر رمضان أو مثلاً الاشتراك في كورس معين وغيرها من الحاجات اللي ناوي تعملها على مدار السنة وتسجل إنت محتاج تستعد قبلها إزاي وامتى وبإيه ... وبعد كدة حط أهدافك من حياتك الـ 60 أو 70 سنة اللي محتمل تعيشهم وبعدين راجع جدولك الأسبوعي وشوف هل سيؤدي بيك لجزء منها على نهاية السنة أم لا ... وحدد يوم كل أسبوعين مثلاً أو حسبما ترى لتقيم مدى التزامك بالجدول والتقدم النسبي الذي حققته خلال تلك الأسبوعين وكذلك كل ست شهور مثلاً أو كل شهر لتقيم تقدمك خلال هذا الشهر وكذلك كل سنة


ملحوظة: ما تحاولش تزحم يومك بأنشطة متعددة الأنواع لأن دة هلك للمخ بتركيزه في كذا حاجة في خلال ساعات ورة بعضها في نفس اليوم ... أعمالك اليومية خليها أعمالك اليومية الضرورية والمرهقة ولا تضيف عليها إلا ما هو ترفيهي أو ما يتناسب معها فلا ترهق نفسك في جدول حتى تستطيع أن تلتزم به واجعله قريب من جدولك اليومي الطبيعي مع بعض التعديلات والإضافات

والآن اعمل 3 ثلاث جداول جدول لكل ست شهور لمدة سنة (أي جدولين) من الآن وجدول أسبوع:

وصف الجدول: ستجد خانات بالشهور وأيامها أما خانة إعدادات هامة فهي تعني أنه لا بد أن يتم عمل معين خلال شهر معين لكن لم تحدد بعد سيكون متى فتضع هذا العمل في تلك الخانة في شهر معين حتى تتذكر عندما يأتي ذلك الشهر أو استعدادات لأحداث تالية مثلاً أبدأ أستعد من ديسمبر أن أستطقع من مرتبي لأجل معرض الكتاب وهكذا.

خطوات ملئه:
- ابدأ ملء جدولك بأن تضع الأيام الرسمية كأول يوم في رمضان وأيام عيد رمضان وعيد الاضحى إلخ ومعرض الكتاب ومعرض القاهرة الدولي وأفراح أقربائك وأي حدث آخر تريد أن تذهب إليه على مدار السنة
- ثم ضع استعداداته إن لزم (وإذا كان لديك استعدادات في شهر معين والخانة لن تكفي يمكنك أن تقسم ظهر الجدول بالعرض بعناوين الشهور وضع تحت كل شهراستعداداتك المطلوبة خلاله)
- وإذا اتفقت على مواعيد خلال الشهر الحالي ضع رقم الساعة فقط (وكأنك تقول لنفسك سأكون مشغولاً في تلك الساعة) ثم ضع التفاصيل في الجدول الثاني (شاهده).




هذا هو الجدول الثاني وهو جدول الأسبوع: هناك خانة لتضع فيها اسم الشهر وأرقام ايام هذا الأسبوع (من إلى) ثم خانة لإعدادات عامة خلال ذلك الاسبوع مثلاً تريد أن تفعل كذا وكذا خلال هذا الاسبوع لكن لم تحدد بعد سيكون متى تحديداً
هذا الجدول تضع فيها مهامك واتصالاتك وزياراتك ليذكرك بكل شيء تريد القيام به.




ملحوظة: استخدم قلم رصاص في ملء جدولك حتى تستطيع المسح بالأستيكة بسبب تأجيل وحذف مواعيد تم إلغاؤها إن شئت!!

واخيراً لا تنسى أن تعد جدولاً للست الشهور التالية لأن هناك ما سيتطلب منك أن تتذكرها لتستعد قبلها بشهرين أو الإشتراك قبلها بأشهر.
إليك جدول سنة 2010:



الدائرة الأولى هي الواقع والدائرة الثانية هي الطموح والخط الموصل بين الدائرتين الخطة.
إن تشخيص الواقع وتحديد الطموح ووضع خطة انتقالية، تلك هي الاستراتيجية الصحيحة في التغيير.

الخطوات ببساطة:
راقب نفسك لمدة أسبوع ... وسجل في ورقة عناوين رئيسية للي معتاد تعمله يومياً ... وبعد الأسبوع راجع أنشطتك اليومية وابدأ نظمها على مدار اليوم وعلى أيام الأسبوع بحيث تعملها بتركيز أعلى وضف عليها الجوانب اللي مش عامل حسابها زي مثلاً الجانب العلمي أو القراءة أو الترفيهي أو الديني أو الإجتماعي أو غيره ... في أنشطة هتنظمها على شهر مثلاً تخرج مع أصحابك كل شهر مرة أو مرتين وفي أنشطة هتعمل حسابك عليها في السنة علشان تبقى مستعد قبلها باللازم زي مثلاً حضور معرض الكتاب أو مثلاً عمل برنامج لشهر رمضان أو مثلاً الاشتراك في كورس معين وغيرها من الحاجات اللي ناوي تعملها على مدار السنة وتسجل إنت محتاج تستعد قبلها إزاي وامتى وبإيه ... وبعد كدة حط أهدافك من حياتك الـ 60 أو 70 سنة اللي محتمل تعيشهم وبعدين راجع جدولك الأسبوعي وشوف هل سيؤدي بيك لجزء منها على نهاية السنة أم لا ... وحدد يوم كل أسبوعين مثلاً أو حسبما ترى لتقيم مدى التزامك بالجدول والتقدم النسبي الذي حققته خلال تلك الأسبوعين وكذلك كل ست شهور مثلاً أو كل شهر لتقيم تقدمك خلال هذا الشهر وكذلك كل سنة

ملحوظة: ما تحاولش تزحم يومك بأنشطة متعددة الأنواع لأن دة هلك للمخ بتركيزه في كذا حاجة في خلال ساعات ورة بعضها في نفس اليوم ... أعمالك اليومية خليها أعمالك اليومية الضرورية والمرهقة ولا تضيف عليها إلا ما هو ترفيهي أو ما يتناسب معها فلا ترهق نفسك في جدول حتى تستطيع أن تلتزم به واجعله قريب من جدولك اليومي الطبيعي مع بعض التعديلات والإضافات

والآن اعمل 3 ثلاث جداول جدول لكل ست شهور لمدة سنة (أي جدولين) من الآن وجدول أسبوع:

وصف الجدول: ستجد خانات بالشهور وأيامها أما خانة إعدادات هامة فهي تعني أنه لا بد أن يتم عمل معين خلال شهر معين لكن لم تحدد بعد سيكون متى فتضع هذا العمل في تلك الخانة في شهر معين حتى تتذكر عندما يأتي ذلك الشهر أو استعدادات لأحداث تالية مثلاً أبدأ أستعد من ديسمبر أن أستطقع من مرتبي لأجل معرض الكتاب وهكذا.

خطوات ملئه:
- ابدأ ملء جدولك بأن تضع الأيام الرسمية كأول يوم في رمضان وأيام عيد رمضان وعيد الاضحى إلخ ومعرض الكتاب ومعرض القاهرة الدولي وأفراح أقربائك وأي حدث آخر تريد أن تذهب إليه على مدار السنة
- ثم ضع استعداداته إن لزم (وإذا كان لديك استعدادات في شهر معين والخانة لن تكفي يمكنك أن تقسم ظهر الجدول بالعرض بعناوين الشهور وضع تحت كل شهراستعداداتك المطلوبة خلاله)
- وإذا اتفقت على مواعيد خلال الشهر الحالي ضع رقم الساعة فقط (وكأنك تقول لنفسك سأكون مشغولاً في تلك الساعة) ثم ضع التفاصيل في الجدول الثاني (شاهده).



هذا هو الجدول الثاني وهو جدول الأسبوع: هناك خانة لتضع فيها اسم الشهر وأرقام ايام هذا الأسبوع (من إلى) ثم خانة لإعدادات عامة خلال ذلك الاسبوع مثلاً تريد أن تفعل كذا وكذا خلال هذا الاسبوع لكن لم تحدد بعد سيكون متى تحديداً
هذا الجدول تضع فيها مهامك واتصالاتك وزياراتك ليذكرك بكل شيء تريد القيام به.



ملحوظة: استخدم قلم رصاص في ملء جدولك حتى تستطيع المسح بالأستيكة بسبب تأجيل وحذف مواعيد تم إلغاؤها إن شئت!!

واخيراً لا تنسى أن تعد جدولاً للست الشهور التالية لأن هناك ما سيتطلب منك أن تتذكرها لتستعد قبلها بشهرين أو الإشتراك قبلها بأشهر.
إليك جدول سنة 2012:







  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للأمام, لحياتك, ببساطة, بها, خطط, وانهض

« كن ذاتك وعيش حياتك | مقالات وبحوث الدكتور عبد الكريم بكار »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

Posting Rules
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفشل للآمام єLмσsħαx منتدى التنميه البشريه 4 11-17-2012 10:10 PM
نهج البردة للأمام البوصيرى جبل عالي السيرة النبوية 4 10-06-2011 11:30 PM
أسس الصداقة للأمام الشافعي Bright Brain قسم الخواطر - وهمس القوافى حصرى بقلم الأعضاء 3 05-21-2010 02:19 PM
لـ نصعد كُلنا خطوه للأمام أيوته مواضيع عامة - ثقافة عامة 5 01-22-2010 09:12 PM

مجلة الحلوة / مذهلة

الساعة الآن 02:14 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w


elMagic Style.Design By:۩۩ elMagic ۩۩