كيف تثقين بنفسك

[Nada Aldrainy]

- ابدئي صباحك كل يوم بنظرة رضا على انعكاسك بالمرآة، وإطراء على مظهرك وابتسامتك.

- لا تقارني نفسك بغيرك ممن يملك ميزات عالية، فالمقارنة هي التي تكسر ثقتك بنفسك، لأنها قد تعطيك رسالة سلبية. هو يملك وأنا لا أملك!، هو متحدث بارع وأنا أخاف من الجمهور.

- استعيني برصيد ذكرياتك وتذكري نجاحاتك وإنجازاتك عند بداية كل عمل تترددين فيه، فهي تعطيك دفعة قوية وثقة كبيرة.

- حاولي المشاركة بالمناقشات واهتمي بتثقيف نفسك من خلال القراءة في كل المجالات، فثقافتك ومعرفتك تزيدك ثقة بنفسك ورضا عنها.

- أشغلي فراغك بمساعدة الناس، فشعورك بحاجة الآخرين إليك يزيدك ثقة بأهميتك ووجودك ومكانتك.

[ندوشه 2011]

الكلام دا ميه ميه اهم حاجه انك تكونى راضيه عن نفسك

[Abdelbaset hetlar]

الثقة في النفس ماتجيش غيربكلمة وهي هوووووووب عشان الهووووب ماتخليش الثقة تفط خدي نفس جامد وقولي هووووب وملكيش دعوة وقوليلة عالنتيجة

[ماتركس]

بجد يا ندي تسلم ايدك معلومات جميله منك

وتستاهلي اجمل خمس نجووم لموضوعك الجميل ده يا ندي

ومنتحرمش من جديدك

[~♥ Queen sozan♥~]

موضوعك جميل يا ندى تسلمى على مجهودك