::: فعاليات المنتدى :::

أهلا وسهلا بك إلى منتديات بنات مصر.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

آخر 12 مواضيع
المقابل
الكاتـب : ايتلوي - مشاركات : 0 -
محمد ناصر... فى الميزان
الكاتـب : مارد الغضب - مشاركات : 0 -
[درس] اضافه دقن او لحيه إحترافيه من الصفر بالفوتوشوب - Add a professional beard Ps
الكاتـب : JUST AHMED - مشاركات : 0 -
هتروحي مني فين
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : ندوشه 2011 - مشاركات : 3 -
للعشق الوان
الكاتـب : همس الرحيل - آخر مشاركة : مارد الغضب - مشاركات : 3 -
جدال
الكاتـب : ahmed 22 - آخر مشاركة : مارد الغضب - مشاركات : 2 -
استحملوني
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : مارد الغضب - مشاركات : 4 -
الذكاء الاجتماعي والاستيعاب العاطفي _الجزء الثالث _
الكاتـب : ahmed 22 - مشاركات : 2 -
حبيبي الغالي
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : ندوشه 2011 - مشاركات : 4 -
اوهام الحب بين القرب والبعد ..~
الكاتـب : Lamees - آخر مشاركة : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 3 -
أعدائي أصدقائي
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : ياسر عبد الباقي - مشاركات : 8 -
ايوه انت
الكاتـب : همس الرحيل - مشاركات : 10 -

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /02-03-2009, 10:41 PM   #1

مشرف التنميه البشريه سابقا
 

 رقم العضوية : 11856
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
 العمر : 31
 المكان : مصر
 المشاركات : 1,909
 النقاط : Mohammed ali will become famous soon enough
 درجة التقييم : 64
 قوة التقييم : 1

Mohammed ali غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر MSN إلى Mohammed ali إرسال رسالة عبر Yahoo إلى Mohammed ali
أوسمة العضو
افتراضي خمسين نصيحه للتفوق والتميز

1- تعرف على ذاتك الحقيقية . ما مشاعرك وأفكارك الداخلية ؟ وما نقاط قوتك ونقاط ضعفك ؟وماذا يعني النجاح بالنسبة لك ؟
2- قم بإعداد قائمة لما يعجبك في ذاتك .
3- اعد بناء وتنظيم ذاتك . حدد الأفكار الزائفة المتعلقة بها وتخلص منها .
4- تعلم ان تحب ذاتك وتقبلها على حالها .
5- لا تقارن نفسك بالآخرين مقارنة سلبية . أنت فريد من نوعك .
6- حسن من مظهرك الشخصي عن طريق تغيير طريقتك في ارتداء الملابس أو إنقاص وزنك .
7- تخل عن السعي وراء الكمال أو المثالية , ليس هناك من احد كامل . أعط لنفسك حرية الفشل لان الباحثين عن المثالية لا يشعرون بالرضا أبدا .
8- مارس حديث الذات الايجابي . تحدث عن انجازاتك ونجاحاتك .

9- ليكن لديك موقف ايجابي حول نفسك .
10- اقبل تحمل مسئوليتك الكاملة عن حياتك واتخذ قرارا راسخا بان تتغير إلى الأفضل .
11- حدد الأهداف طويلة الأجل والأهداف قصيرة الأجل . وينبغي أن تكون الأهداف ملائمة لرسالتك الشخصية .
12- ركز على النتائج . بادر بالعمل على تحقيقها .
13- اجعل أفعالك قائمة على أساس القيم التي اخترتها لذاتك لا على أساس الظروف . قم بوضع قيم ايجابية .
14- قم بمراجعة وفحص مدى تقدمك نحو بلوغ أهدافك واتخذ الإجراءات التصحيحية اللازمة .
15- احتفظ بمثابرتك ورباطة جأشك .
16- تغلب على مخاوفك عن طريق القيام بالشئ الذي تخافه .
17- لا تقلق بشان الأشياء التي تخرج عن نطاق سيطرتك .
18- احتفل بانجازاتك ونجاحاتك .
19- كن مرنا وتكيف بشكل جيد مع المتغيرات التي تحدث لك في الحياة .
20- ارتبط بالأصدقاء الذين يتمتعون بمستوى عال من الانجاز والتحفيز .
21- تقبل النقد البناء لان بدونه يتوقف المرء عن التعلم والتحسن .
22- ابحث عن المنفعة المتبادلة في كل علاقاتك الإنسانية عن طريق إقامة علاقات فوز - فوز .
23- حافظ على صحتك من خلال التغذية الملائمة والتمرينات والقدر الكافي من الراحة .
24- لتحيى حياة متوازنة .
25- اسع وراء التحسين المستمر للذات . اقرأ كتابا جديدا واحدا كل شهر وكن منفتحا على الأفكار الجديدة .
26- اصنع المعروف في الآخرين .سوف تشعر بالرضا عن نفسك عندما تمد يد العون للناس .
27- تأمل النعم التي لا تحصى كمتعتك بصحة جيدة وبشريك حياة صالح بدلا من أن ترثى لحالك .
28- لا تحط أبدا من شان ذاتك . اقبل المجاملات والثناء من الآخرين بكلمة شكر وابتسامة .
29- تمتع بروح الفكاهة والمرح .
30- كن شجاعا ومقداما على المغامرات المحسوبة .
31- استيقظ وأنت سعيد . أبدا يومك بأفكار ايجابية .
32- تعامل مع أخطائك وإخفاقاتك على أنها تجارب تتعلم منها أو أساس لنجاحات تعقبها .
33- كن ودودا . ابتسم للآخرين .
34- أقم صداقات جديدة . أبدا محادثات مع المعارف والأصدقاء .
35- عامل الآخرين بالطريقة التي تحب أن يعاملوك بها . انظر إلى الجانب الطيب في الناس .
36- تجنب التوقعات والآمال الغير المنطقية التي تعلقها على نفسك والآخرين .
37- تعلم أن تحب وظيفتك وتفخر بها .
38- حاول أن تتجنب المواقف التي تصيبك بالضغط والتوتر وان تأخذ فترات راحة من وقت لآخر .
39- تجنب إلصاق تصنيفات بنفسك أو الانهماك في انتقاد ذاتك .
40- قم بتنمية مهارات صنع القرارات الفعالة .
41- تجنب أن تقول ” لا يمكنني القيام بهذا ” الأفضل أن تقول ” لم استطع إلى الآن القيام بهذا الأمر” . تذكر أن الشخص العادي يستخدم اقل من 10% من قدراته وإمكانياته .
42- تحرر من ماضيك السلبي وتطلع إلى المستقبل .
43- كافئ نفسك مكافأة خاصة اليوم . اذهب إلى السينما أو تناول العشاء في مطعم راق .
44- تجاهل أي تعليقات سيئة أو غير مبررة أدلى بها آخرون بشأنك . فالتعليقات القاسية غالبا ما تكون ثناء في ثوب نقدي أو مجرد غيرة .
45- اعترف بأخطائك وتعلم منها .
46- احتفظ بأمانتك الشخصية . احترم كل مواعيدك والتزاماتك .
47- أد الصلاة وقم بالتأمل يوميا .
48- امتثل بما تعظ بها غيرك . وتأكد من أفعالك اليومية توافق قيمك .
49- قم بتصفية عقلك من الكراهية والحسد والشعور بالذنب . واملآه بأفكار ايجابية . تذكر أن السعادة هي موقف عقلي .
50- تخيل النجاح في مهنتك وجوانب حياتك الأخرى







  رد مع اقتباس
قديم منذ /02-04-2009, 03:50 AM   #2

عضو ذهبي

 

 رقم العضوية : 4897
 تاريخ التسجيل : Jul 2008
 المكان : فلسطين
 المشاركات : 830
 النقاط : زائرة الذكريات will become famous soon enough
 درجة التقييم : 53
 قوة التقييم : 0

زائرة الذكريات غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

تسلم اديك على النصائح الجميلة
بس يا ترى هنقدر نعمل بكل هاي النصائح
ولا هو كلام بس وبنقراه







  رد مع اقتباس
قديم منذ /02-04-2009, 04:00 AM   #3

مشرف التنميه البشريه سابقا
 

 رقم العضوية : 11856
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
 العمر : 31
 المكان : مصر
 المشاركات : 1,909
 النقاط : Mohammed ali will become famous soon enough
 درجة التقييم : 64
 قوة التقييم : 1

Mohammed ali غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر MSN إلى Mohammed ali إرسال رسالة عبر Yahoo إلى Mohammed ali
أوسمة العضو
افتراضي

اقتباس:
تسلم اديك على النصائح الجميلة
بس يا ترى هنقدر نعمل بكل هاي النصائح
ولا هو كلام بس وبنقراه
شكرا لمروك الجميل والمميز

دى نصائح بسيطة التنفيذ لو كتبتيهم فى ورقه وعملتى بيهم كل اسبوع مره او مرتين اعتقد انك مش هاتنسيهم ابدا ومش هياخدوا وقت ابدا فى تنفيذهم
وبجد هتلاقى نتيجه مبهره بس عودى نفسك عليها







  رد مع اقتباس
قديم منذ /02-10-2009, 04:38 AM   #4

مشرف التنميه البشريه سابقا
 

 رقم العضوية : 11856
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
 العمر : 31
 المكان : مصر
 المشاركات : 1,909
 النقاط : Mohammed ali will become famous soon enough
 درجة التقييم : 64
 قوة التقييم : 1

Mohammed ali غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر MSN إلى Mohammed ali إرسال رسالة عبر Yahoo إلى Mohammed ali
أوسمة العضو
افتراضي

تغلب على مخاوفك عن طريق القيام بالشئ الذي تخافه .







  رد مع اقتباس
قديم منذ /02-10-2009, 04:43 AM   #5

|§| المراقبه العامه سابقا |§|

 

 رقم العضوية : 24
 تاريخ التسجيل : Feb 2008
 المكان : مصر
 المشاركات : 8,345
 النقاط : اميره القمر will become famous soon enough
 درجة التقييم : 66
 قوة التقييم : 1

اميره القمر غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

سلمت يداك اخى محمد
على النصائح الراااااااائعه
واتمنى لو استطيع ان اعمل ولو نص ما جاء بها
الف شكر وتقديرلك على طرحك القيم
وبانتظار جديدك المميز
دمت بود







  رد مع اقتباس
قديم منذ /02-10-2009, 04:54 AM   #6

مشرف التنميه البشريه سابقا
 

 رقم العضوية : 11856
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
 العمر : 31
 المكان : مصر
 المشاركات : 1,909
 النقاط : Mohammed ali will become famous soon enough
 درجة التقييم : 64
 قوة التقييم : 1

Mohammed ali غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر MSN إلى Mohammed ali إرسال رسالة عبر Yahoo إلى Mohammed ali
أوسمة العضو
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميره القمر مشاهدة المشاركة
سلمت يداك اخى محمد

على النصائح الراااااااائعه
واتمنى لو استطيع ان اعمل ولو نص ما جاء بها
الف شكر وتقديرلك على طرحك القيم
وبانتظار جديدك المميز
دمت بود
سلمت يداكى اختى اميره القمر على مرورك الرائع

واتمنى للجميع ولنفسى الاستفاده والعمل بهذه النصائح

شكرا على تواجدك القيم

خالص احترامى وتقديرى







  رد مع اقتباس
قديم منذ /02-10-2009, 02:39 PM   #7

magic love

 

 رقم العضوية : 10769
 تاريخ التسجيل : Jan 2009
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : في احلامي
 المشاركات : 3,159
 الحكمة المفضلة : ( من حسن اسلام المرء تركه مالا يعنيه )
 النقاط : warm heart will become famous soon enough
 درجة التقييم : 50
 قوة التقييم : 1

warm heart غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

بصراحة تسلم ايدك اخي محمد علي هذا الموضوع الاكثر من رائع
واتمني اني اقدر انفذ كل هذخ النصائخ







  رد مع اقتباس
قديم منذ /02-10-2009, 02:41 PM   #8

عضو ذهبي

 

 رقم العضوية : 11974
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
 العمر : 31
 المكان : مصر
 المشاركات : 1,824
 النقاط : lovestory will become famous soon enough
 درجة التقييم : 63
 قوة التقييم : 0

lovestory غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

جزاك الله كل خير







  رد مع اقتباس
قديم منذ /02-10-2009, 02:45 PM   #9

عضو جديد

 

 رقم العضوية : 5324
 تاريخ التسجيل : Jul 2008
 العمر : 27
 المكان : القاهرة
 المشاركات : 110
 النقاط : قلب جرىء will become famous soon enough
 درجة التقييم : 50
 قوة التقييم : 0

قلب جرىء غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر MSN إلى قلب جرىء
أوسمة العضو
افتراضي

تسلم يا باشا على النصائح الجميلة دى







  رد مع اقتباس
قديم منذ /02-10-2009, 05:32 PM   #10

مشرف التنميه البشريه سابقا
 

 رقم العضوية : 11856
 تاريخ التسجيل : Feb 2009
 العمر : 31
 المكان : مصر
 المشاركات : 1,909
 النقاط : Mohammed ali will become famous soon enough
 درجة التقييم : 64
 قوة التقييم : 1

Mohammed ali غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر MSN إلى Mohammed ali إرسال رسالة عبر Yahoo إلى Mohammed ali
أوسمة العضو
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زينب جلال مشاهدة المشاركة
بصراحة تسلم ايدك اخي محمد علي هذا الموضوع الاكثر من رائع
واتمني اني اقدر انفذ كل هذخ النصائخ
شكرا على مرورك الجميل زينب

خالص احترامى وتقديرى







  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للتفوق, خمسين, والتميز, نصيحه


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سبع حيل للتفوق المهني نــيــرفــانــا عالم الرجل - ازياء - موضه - ماركات 5 01-30-2012 06:04 PM
الشخصيات الكرتونية بعد خمسين سنة بنت السعوديه دلعها غير صور - كاريكاتير - مناظر - خلفيات 8 11-11-2010 07:54 PM
اجمل خمسين بيت للحب القلب الجريح قسم الخواطر - وهمس القوافى حصرى بقلم الأعضاء 3 12-19-2008 03:06 PM
اجمل خمسين بيت في الحب ملكه بكبريائى قسم الخواطر - وهمس القوافى حصرى بقلم الأعضاء 3 12-03-2008 12:10 PM


الساعة الآن 03:00 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w