..{ فع‘ــآآليـآآت المنتــدى }..



آخر 12 مواضيع
مآآشي ي زمن
الكاتـب : نو تعارف - مشاركات : 0 -
بلا إستئذان .. قلم مهيب
الكاتـب : مهيب الركن . - آخر مشاركة : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 1 -
بكامل قوايا العقلية
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 4 -
ولعت في العيال
الكاتـب : ~♥ Queen sozan♥~ - آخر مشاركة : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 3 -
ساحر الأحزان مع أعضاء بنات مصر في رمضان مع اميره ميرو
الكاتـب : ساحر الأحزان - مشاركات : 8 -
كل سنه وانتي معايا
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : ~♥ Queen sozan♥~ - مشاركات : 5 -
اتأخرتي جداً
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 4 -
بقيت بغير عنواني
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 6 -
امي حُبًّا خَالِدًا
الكاتـب : حسن الذاكي - آخر مشاركة : عابرpasserbyسبيل - مشاركات : 2 -
البال مش رايق
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 8 -
عابرpasserbyسبيل اهلا بيك في المنتدي
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : عابرpasserbyسبيل - مشاركات : 13 -
ساحر الأحزان مع أعضاء بنات مصر في رمضان مع واد حبيب
الكاتـب : ساحر الأحزان - آخر مشاركة : ~♥ Queen sozan♥~ - مشاركات : 8 -

الإهداءات


خطوات تغيير الحالة النفسية

منتدى التنميه البشريه


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /02-19-2009, 10:42 PM   #1

مشرفة الاخبار سابقا

 

 رقم العضوية : 7139
 تاريخ التسجيل : Sep 2008
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : بلد الظلااام
 المشاركات : 7,854
 الحكمة المفضلة : ما حك جلدك مثل ظفرك .. فتولى انت جميع امرك
 النقاط : سندس has a reputation beyond reputeسندس has a reputation beyond reputeسندس has a reputation beyond reputeسندس has a reputation beyond reputeسندس has a reputation beyond reputeسندس has a reputation beyond reputeسندس has a reputation beyond reputeسندس has a reputation beyond reputeسندس has a reputation beyond reputeسندس has a reputation beyond reputeسندس has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2763
 قوة التقييم : 2

سندس غير متواجد حالياً

أوسمة العضو

Ask me 2 وسام التوقع الصحيح للتصفيات النهائية لشخصية العام  وسام الاحساس الصادق فورم جود تالنت موسم رابع وسام اخبار مفبركة مركز ثاني وسام أفضل محرر الاخبار مركز ثاني وسام نقاش × صوره مركز ثالث وسام نجم منتديات بنات مصر لشهر سبتمبر 218 22 

خطوات تغيير الحالة النفسية

باربع خطوات يمكنك تغيير الحالة النفسية:
الولى :الاقرار باننا نعانى من حالة نفسية
ان الحالة النفسية المتردية لا توضح عن نفسها حين لا نعبا بها فليس لديها الكفاءة لتعلن عن نفسها.
الثانية:
انت المسؤل عنكل ما تشعر به وتحس ان مشاعر الضيق والالم التى نشعر بها و نعزوها الى اسباب خارج نطاق الذات تخف عندما نتحمل المسئولية كاملة ونكون راغبين فعلا فى الوقوف على اسباب سعادتنا .همسة: كل منا هو الوحيد الذى يمكن ان يدخل السرور الى نفسه و هو الشخص الوحيد الذى يجعل التعاسة لنفسه.
الثالثة

حلل ما انت فيه ثم قم بتجميع لافكار
اذا بررت مشاعرك السلبية تكون قد بذلك الزمت نفسك بالتعاسة
وفيما يلى بعض الاراء التى نتخذها مبررات
حالتى خطيرة لى الحق ان اشعر بتردى حالتى النفسية
لدى الكثير من المشاكل و لا احد يفهمنى
الرابعة لا تضيع وقتك فى لوم الاخرين و انهم سبب ما انت فيه و اطرح عن تفكيرك كل ما يسى الى نفسك ودنياك وفكر بايجابية
اخوتى
امسحوا اقدامكم و سيروا فى طريق كم على بركة الله انظروا خارج النافذة سرحوا نظ ركم منها بعيدا تنفسوا بعمق و اتجهوا الى الله بالدعاء و اتخذوا قرارا بتغيير حالتكم الى اافضل وايضا احمدوا الله وانظروا الى من هم اقل منكم .







  رد مع اقتباس
قديم منذ /02-21-2009, 07:12 AM   #2

أداره عامه سابقا

 

 رقم العضوية : 11447
 تاريخ التسجيل : Jan 2009
 الجنس : ~ رجل
 المكان : city of ghosts
 المشاركات : 9,040
 النقاط : doiss has a reputation beyond reputedoiss has a reputation beyond reputedoiss has a reputation beyond reputedoiss has a reputation beyond reputedoiss has a reputation beyond reputedoiss has a reputation beyond reputedoiss has a reputation beyond reputedoiss has a reputation beyond reputedoiss has a reputation beyond reputedoiss has a reputation beyond reputedoiss has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 51052
 قوة التقييم : 26

doiss غير متواجد حالياً

أوسمة العضو

445 161 143 133 

افتراضي



برااااافو عليكي يااا سندس

كلام مظبوط وصحيح """

واهمهم الولي " او " الاعتراف """


بارك الله فيك اختي الكريمة """

في انتظار جديدك """"

دمت بخير """"







  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الحالة, النفسية, تغيير, خطوات

« السمو بالنفس | ! المدارج الخمس لتغيير النفس ! »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

Posting Rules
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تحسن الحالة النفسية بشأن التعافي الاقتصادي 28/10/10 من forexyard fxyard الفوركس - الاوراق الماليه - تجاره الاسهم - forex 1 04-29-2011 11:06 AM
سكربت تغيير الصورة على الحالة شادي فارس برامج كمبيوتر - برامج نت - تحميل برامج 2022 0 11-11-2010 12:46 PM
حركات لاإرادية تعبر عن الحالة النفسية.. عاشقة البشر مواضيع عامة - ثقافة عامة 2 04-06-2010 09:04 PM
درس دمج الخامة مع الصورة Little princess ارشيف قسم الفوتوشوب 13 03-12-2009 02:48 AM

مجلة الحلوة / مذهلة

الساعة الآن 10:39 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w


elMagic Style.Design By:۩۩ elMagic ۩۩