تخلصوا من العرق هنا

[ملاك صعبة الإمتلاك]

حضر فصل الصيف وأحضر معه أشعة الشمس الحارة، ولم ينس ان يرفق هذه الحرارة بالرطوبة في معظم الأحيان. وبالنتيجة نتعرض جميعاَ لظاهرة التعرق وخاصة في الأماكن المزدحمة والمغلقة.
استخدام مزيل التعرق قد يكون حلاَ مؤقتاَ للمشكلة، ولكن البعض يتجنبه إما لغلاء سعره أو بسبب مكوناته الكيماوية. بعض الطرق الطبيعية قد تكون مفيدة للتخلص من هذه المشكلة المزعجة:

- عصير الخيار يحتوي على المغنزيوم الذي يعد وسيلة طبيعية لإزالة رائحة العرق.

- خل التفاح: يمكن استخدام خل التفاح في دهان منطقة تحت الإبطين للتخلص من رائحة العرق. رغم الشعور ببعض الحرقة عند استخدامه إلا أنه فعال جداَ ولمدة طويلة.

- اللوز: يدهن مكان التعرق بمعجون اللوز المر للتخفيف وتعديل الرائحة.

- إزالة الشعر: لأن وجود الشعر يساعد على زيادة التعرق وتكون البكتريا وتراكمها فتظهر رائحة العرق الكريهة.

- بودرة التالك مفيدة جداَ عندما توضع بعد الحمام على المناطق التى تتعرق اكثر من غيرها.

- الاكثار من اكل الفواكه والخضروات الورقية الغنية بالكلوروفيل مثل السبانخ والبقدونس والخس.

- تجنب أكل الثوم والبصل واللحوم المقلية والاطعمة الغنية بالدهون لأنها تزيد من التعرق.

- شرب كميات كبيرة من المياه يومياَ يساعد على تخفيض تركيز اليوريا التي تسبب رائحة العرق الكريهة.

وأخيراَ ينصح بارتداء الملابس القطنية التي تمتص العرق وتقلل الاحتكاك

[طمطم]

تسلمى ع الافادة ي جميل
دوآآم النشاط
مودتــى

[دمعه حائره]

توضيح جميل ومعلومات مهمه
تسلم ايدك وفى انتظار كل جديدك

[❤•ցօօցlε]

والله كنت محتاجه النصائح دى لحسن الحر عامل عميله معايا بجد الف شكر يابطتىِ

[** رحيق الجنه **]

معلومات قيمه ..
بس التكييف ما مخليش حد نفسه فى حاجه ..
هههههه ..

سلمت وسلمت اناملك ..

[نقاء القلب]

توبيك راااائع *_^

وطرق سهله ...

تسلم ايديكى