..{ فع‘ــآآليـآآت المنتــدى }..



آخر 12 مواضيع
ساحر الاحزان مع أعضاء بنات مصر في رمضان مع شاعر الحب الحزين
الكاتـب : ساحر الأحزان - آخر مشاركة : إيلاانا - مشاركات : 4 -
مآآشي ي زمن
الكاتـب : نو تعارف - آخر مشاركة : ساحر الأحزان - مشاركات : 1 -
بلا إستئذان .. قلم مهيب
الكاتـب : مهيب الركن . - آخر مشاركة : ساحر الأحزان - مشاركات : 2 -
بكامل قوايا العقلية
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 4 -
ولعت في العيال
الكاتـب : ~♥ Queen sozan♥~ - آخر مشاركة : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 3 -
ساحر الأحزان مع أعضاء بنات مصر في رمضان مع اميره ميرو
الكاتـب : ساحر الأحزان - مشاركات : 8 -
كل سنه وانتي معايا
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : ~♥ Queen sozan♥~ - مشاركات : 5 -
اتأخرتي جداً
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 4 -
بقيت بغير عنواني
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 6 -
امي حُبًّا خَالِدًا
الكاتـب : حسن الذاكي - آخر مشاركة : عابرpasserbyسبيل - مشاركات : 2 -
البال مش رايق
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 8 -
عابرpasserbyسبيل اهلا بيك في المنتدي
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : عابرpasserbyسبيل - مشاركات : 13 -

الإهداءات


استفادتى من الحلقة الثالثه من صحتك ع مزاجك

صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /07-28-2012, 10:23 AM   #1

مشرفة سابقة

 

 رقم العضوية : 51914
 تاريخ التسجيل : Jul 2010
 الجنس : ~ بنوتة
 المشاركات : 16,889
 النقاط : وهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 269730
 قوة التقييم : 135

وهج الايمان غير متواجد حالياً

أوسمة العضو

وسام مسابقه كلنا مصريين وسام مسابقه انت واعمالك الاشغال اليدويه وسام المركز الاول لمسابقة ذكرى الثورة اول اكثر المشرفين مشاركة بمواضيع داخل قسمه وسام افضل قسم مصور وسام المركز الاول لمسابقه بلدى وسام القصه القصيره للطفل المركز الثالث درع التميز 254 64 

افتراضي استفادتى من الحلقة الثالثه من صحتك ع مزاجك







طبعا الموضوع عباره عن سؤالين


1- انتى استفدتيه من الحلقةايه ؟
2- ورايك ف البرنامج ؟




نبدا بالسؤال الاول


طبعا بعد ما جاوبت هنا في البرنامج مع طمطم



وجهت ليا بعض النصائح الهامه اكيد
وانا عملت التوبيك علشان نعرف ونستفيد كلنا من النصائح دي

1)

النوم في ميعاد معيين وتحديد عدد لساعات النوم

2)
الرياضه مهمه جداااااااا في حياتنا ولا بد من ممارساتها

3)

Relaxing Time مهم جدا




4)

مش نكترى من مشاهده التليفزيون
كفاية اوى 3 ساعات

5)

القاعده الصحيحه والصحيه اثناء وانا قاعده ع الكمبيوتر



6)

البيبسى مضر جدا
ولازم نقلل منه



7)

حاجه كويسه جدا اني مش بشرب القهوه

8 )

الجوافه والبرتقال اكتر فاكهتين فيهم فيتامين c

9)

الفرق بين الفاصوليه و اللوبيه

الفاصوليا هى الخضرا الطويلة دى
لكن اللوبيا بيضاء وهى حبوب اصلا



10 )

المواظبه ع مواعيد الادويه وتناول الحليب


يمكن دول عشر حاجات وهما مهمين جدا انا استفادتهم

بتمني ان يكون اعضاء استفادوا منهم ايضا


ويلا ندخل ع السؤال الثاني

2- ورايك ف البرنامج ؟

البرنامج جميل جدا ومهم وكان فعلا لابد من عمل
برنامج بالطريقه دي
للاستفاده ومعرفه ماهو صحي لينا
الفكره بجد عجاني جدااااا تووووووووحفه
تسلمي ي طمطم انت وفانكوشا ع الافكار

بتمني فعلا انكم تكون استفادتوا زي ما انا ستفدت

في امان الله









  رد مع اقتباس
قديم منذ /07-28-2012, 02:37 PM   #2

مشرفة سابقة

 

 رقم العضوية : 40527
 تاريخ التسجيل : Jan 2010
 العمر : 28
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : PortSaid_Egypt
 المشاركات : 14,081
 الحكمة المفضلة : انا والكابتشينو .. قصة عشق لن تنتهى ♥/!♥
 النقاط : طمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2465427
 قوة التقييم : 1233

طمطم غير متواجد حالياً

أوسمة العضو

وسام افضل ضيف منظم مسابقه افضل رياضه لصحه وسام المركز الثالث لحمله الاعضاء والمشرفين وسام النشاط الاشرافى 283 134 

افتراضي رد: استفادتى من الحلقة الثالثه من صحتك ع مزاجك

بجد نورتينا ي مروة
وكانت حلقة جميلة جداا
و اكيد اللى هيدخل التوبيك هيستفاد اووى
و ي رب تبطلوا بيبسى بقآ ^^







  رد مع اقتباس
قديم منذ /07-28-2012, 03:06 PM   #3

ܔm3 ńĂҒŚĶ҉

 

 رقم العضوية : 72178
 تاريخ التسجيل : Jun 2011
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : Ĩn mý đЯэÅmŝ
 المشاركات : 4,576
 النقاط : نقاء القلب has a reputation beyond reputeنقاء القلب has a reputation beyond reputeنقاء القلب has a reputation beyond reputeنقاء القلب has a reputation beyond reputeنقاء القلب has a reputation beyond reputeنقاء القلب has a reputation beyond reputeنقاء القلب has a reputation beyond reputeنقاء القلب has a reputation beyond reputeنقاء القلب has a reputation beyond reputeنقاء القلب has a reputation beyond reputeنقاء القلب has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 14251
 قوة التقييم : 8

نقاء القلب غير متواجد حالياً

أوسمة العضو

رابع اكثر الاعضاء مشاركة وسام مسابقة الحمله الرمضانيه لتنشيط المنتدى 

افتراضي رد: استفادتى من الحلقة الثالثه من صحتك ع مزاجك

فعلا هو برنامج راااائع ^^

واحنا اكييييييد استفدنا زيك ..

مودتى







  رد مع اقتباس
قديم منذ /07-28-2012, 04:16 PM   #4

مشرفة سابقة

 

 رقم العضوية : 51914
 تاريخ التسجيل : Jul 2010
 الجنس : ~ بنوتة
 المشاركات : 16,889
 النقاط : وهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 269730
 قوة التقييم : 135

وهج الايمان غير متواجد حالياً

أوسمة العضو

وسام مسابقه كلنا مصريين وسام مسابقه انت واعمالك الاشغال اليدويه وسام المركز الاول لمسابقة ذكرى الثورة اول اكثر المشرفين مشاركة بمواضيع داخل قسمه وسام افضل قسم مصور وسام المركز الاول لمسابقه بلدى وسام القصه القصيره للطفل المركز الثالث درع التميز 254 64 

افتراضي رد: استفادتى من الحلقة الثالثه من صحتك ع مزاجك

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طمطم
بجد نورتينا ي مروة
وكانت حلقة جميلة جداا
و اكيد اللى هيدخل التوبيك هيستفاد اووى
و ي رب تبطلوا بيبسى بقآ ^^

النور نوركم اكيد
والحلقه جميله بيكي
بتمني بجد الاستفاده للجميع







  رد مع اقتباس
قديم منذ /07-28-2012, 04:16 PM   #5

مشرفة سابقة

 

 رقم العضوية : 51914
 تاريخ التسجيل : Jul 2010
 الجنس : ~ بنوتة
 المشاركات : 16,889
 النقاط : وهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond reputeوهج الايمان has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 269730
 قوة التقييم : 135

وهج الايمان غير متواجد حالياً

أوسمة العضو

وسام مسابقه كلنا مصريين وسام مسابقه انت واعمالك الاشغال اليدويه وسام المركز الاول لمسابقة ذكرى الثورة اول اكثر المشرفين مشاركة بمواضيع داخل قسمه وسام افضل قسم مصور وسام المركز الاول لمسابقه بلدى وسام القصه القصيره للطفل المركز الثالث درع التميز 254 64 

افتراضي رد: استفادتى من الحلقة الثالثه من صحتك ع مزاجك

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نقاء القلب
فعلا هو برنامج راااائع ^^

واحنا اكييييييد استفدنا زيك ..

مودتى

شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري







  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
مزاجك, الثالثه, الحلقة, استفادتى, صحتك

« ثالث حلقات برنامج صحتك ع مزاجك | صحة الحامل في رمضان »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

Posting Rules
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استفادتي من الحلقه الثامنه من برنامج صحتك علي مزاجك ۩۩ سيد الشرقاوي ۩۩ صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم 4 08-12-2012 07:26 PM
استفادتى من الحلقة التاسعة من برنامج صحتك ع مزاجك احضان الحبايب صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم 5 08-11-2012 09:02 AM
استفادتي من الحلقة 6 من برنامج صحتك على مزاجك القمر الباكي صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم 3 08-03-2012 11:13 PM
استفادتى من الحلقة الثانية من صحتك ع مزاجك عاشقة ذكر الله صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم 4 07-27-2012 04:23 PM
استفادتى من حلقة برنامج صحتك على مزاجك ღ Gի๐sτ ღ صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم 6 07-26-2012 05:43 PM

مجلة الحلوة / مذهلة

الساعة الآن 10:43 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w


elMagic Style.Design By:۩۩ elMagic ۩۩