عود نفسك علي الصبر

[۩۩ سيد الشرقاوي ۩۩]

درب نفسك على الصبر الصبر من صفات القلب التي يمكن زيادتها بدرجة كبيرة عن طريق الممارسة والتدريب المتعمد وتتمثل احد الطرق التي اكتشفت انها تزيد من صبري في ان اجعل لنفسي فترات تدريب فعلية أي فترات من الوقت وضعتها في عقلي للتدريب على فن الصبر فالحياة ذاتها عبارة عن مدرسة منهجها الصبر. بإمكانك ان تبدأ بقدر ضئيل من الوقت كخمس دقائق مثلا وان تبني قدرتك على الصبر مع مرور الوقت ولتبدأ بأن تقول لنفسك حسنا في الخمس دقائق القادمة لن اسمح لأي شئ كان ان يضايقني سوف اكون صبورا .. ان ما ستكتشفه سيكون مدهشا فعلا فعزمك على ان تكون صبورا وبخاصة لو كان ذلك لبرهة قصيرة سوف يقوي من قدرتك على الصبر .. ان الصبر هو احدى تلك الصفات الفريدة التي يولد فيها النجاح وبمجرد ان تنجز نجاحا صغيرا خمس دقائق من الصبر سوف تبدأ في رؤية انك بالفعل تمتلك قدرة على الصبر حتى لو كان ذلك لفترات اطول من الزمن.

[۩۩ سيد الشرقاوي ۩۩]

اااااااااااا
عود نفسك علي الصبر

[super girl xD]

فعلا الصبر حاجة حلوة وكمان عرف انه مفتاح الفرج

واحيانا بنكون متسرعين وانا بزات بس الحمد لله بحاول اعود نفسى على الصبر

لان مش بيجى غير بالخير ديما

تسلم ايدك على الطرح الجميل

دام لنا نشاطك و تميزك

[∫ αʟм ∫]

تسلم آيدك
عجبنى آلمضمون