..{ فع‘ــآآليـآآت المنتــدى }..



آخر 12 مواضيع
ساحر الاحزان مع أعضاء بنات مصر في رمضان مع شاعر الحب الحزين
الكاتـب : ساحر الأحزان - آخر مشاركة : إيلاانا - مشاركات : 4 -
مآآشي ي زمن
الكاتـب : نو تعارف - آخر مشاركة : ساحر الأحزان - مشاركات : 1 -
بلا إستئذان .. قلم مهيب
الكاتـب : مهيب الركن . - آخر مشاركة : ساحر الأحزان - مشاركات : 2 -
بكامل قوايا العقلية
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 4 -
ولعت في العيال
الكاتـب : ~♥ Queen sozan♥~ - آخر مشاركة : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 3 -
ساحر الأحزان مع أعضاء بنات مصر في رمضان مع اميره ميرو
الكاتـب : ساحر الأحزان - آخر مشاركة : نغم الشام بعد المغيب.. - مشاركات : 9 -
كل سنه وانتي معايا
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : ~♥ Queen sozan♥~ - مشاركات : 5 -
اتأخرتي جداً
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 4 -
بقيت بغير عنواني
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 6 -
امي حُبًّا خَالِدًا
الكاتـب : حسن الذاكي - آخر مشاركة : عابرpasserbyسبيل - مشاركات : 2 -
البال مش رايق
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 8 -
عابرpasserbyسبيل اهلا بيك في المنتدي
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : عابرpasserbyسبيل - مشاركات : 13 -

الإهداءات


الاستفاده من الحلقه الاخيرة من برنامج صحتك على مزاجك

صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /08-14-2012, 03:59 PM   #1

مشرف فلاشات سابق

 

 رقم العضوية : 77684
 تاريخ التسجيل : Nov 2011
 الجنس : ~ ذكر
 المكان : Ế " Ġ " ỹ
 المشاركات : 15,314
 الحكمة المفضلة : يدّعونَ الوَفَاءْ , وَ فِ الكَوَالِيس خَوَنہ !*
 النقاط : ملك جبال الاحزان has a reputation beyond reputeملك جبال الاحزان has a reputation beyond reputeملك جبال الاحزان has a reputation beyond reputeملك جبال الاحزان has a reputation beyond reputeملك جبال الاحزان has a reputation beyond reputeملك جبال الاحزان has a reputation beyond reputeملك جبال الاحزان has a reputation beyond reputeملك جبال الاحزان has a reputation beyond reputeملك جبال الاحزان has a reputation beyond reputeملك جبال الاحزان has a reputation beyond reputeملك جبال الاحزان has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2544230
 قوة التقييم : 1273

ملك جبال الاحزان غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

أوسمة العضو

تكريم عطاء مسابقة رجل وامرأة المركز الاول المركز الثانى فىForumsGotTalent مسابقة تنشيط الفلاشات المركز الثانى خزعبلات بنات مصر المركز الاول مهرجان الحب مسابقه تصميم عيد الحب المركز الثانى مسابقه شباب وبنات مصر وسام المشرف المميز وسام القراصنه 

الاستفاده من الحلقه الاخيرة من برنامج صحتك على مزاجك

السلام عليكم

ده موضوع الاستفاده من برنامج صحتك على مزاجك مع الجميله طمطم

واهو الموضوع
عاشر وآخر حلقات برنامج صحتك ع مزاجك


ابداء بالرأى الاول فى الاستفاده من البرنامج الجميل ده



كنت نفسى اكمل بالفلاش بس حصل مشااكل كتير اوى بالفلاش بجد منعتنى

بعد ما خلاص خلصته


نقول بقا الاستفاده من غير فلاش
:yuck:


1. ان سعات النوم لا تقل عن 7 سعات لان قله

هلوسه وخيالات وإكتئاب وعدم إنتظام ضربات القلب
وعصبية وحط تحت عصبية الف خط



2. انى امارس الرياضيات اليوميه

لانها تسااعد على تنشيط الجسم

وان الكورة حلوة :762::762:



3. اخد وقت استرخاء الـ Relaxing Time
اللى هو
تنمية لقوة التحكم فى الذات والتخلص السريع من الانفعالات والقلق النفسي بحيث يمكن للفرد أن يستعمله عن الشعور بالتوتر العصبي أو القلق أو الخوف
وايضا لمواجهة المواقف المسببة للقلق والتوتر عموما
كما يؤدى الاسترخاء دورا هاما فى تغيير الأفكار الهدامة وفهم طبيعة القلق وبث الثقة فى النفس خاصة عندما يبدأ الفرد فى الشعور بتزايد قدراته على التحكم فى انفعالاته من خلال تمرينات الاسترخاء



4. انى امتنع عن الاكل الخارجى

لانه مضر ايضا بالصحه وغير مفيد



5. وانى بعض الفواكه مفيده جداا بالصحه مثل


الخوخ بيعمل ايه بقا الخوخ ده
مادة تحسّن الشهية وتحسّن عملية الهضم، تنظف الأمعاء ولها أهميتها في حالات الإمساك وأمراض المعدة والأمعاء والكلى.

- والخوخ يحمي الجهاز الهضمي من المشاكل السرطانية.

والتين الشوكى ده بقا
البذور السمراء الموجودة بداخل ثمرة التين الشوكى لها تأثيرات
ايجابية فعالة في التنشيط الطبيعي لجدران المعدة والأمعاء، وأن لمحتويات
الثمار فوائد ملينة ، ومنظفة فائقة الجودة للجهاز الهضمي لدرجة لا يمكن
مقارنتها بأعظم العقاقيرالصناعية في العالم، وبناء على ذلك يعتبر تناول
ثمار التين الشوكى أفضل طرق الوقاية والعلاج لحالات عسر الهضم .


6.انى اشرب اللبن ومشتقاته
لانه يقوى الجسم ويسااعد فى نوه

واغسل سنانى قبل ما انام :762::762::762:



وبس كدة اتمنى استفيد واتمنى انى اكون ضييف خفيف عليكم












  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-14-2012, 08:02 PM   #2

مشرفة سابقة

 

 رقم العضوية : 40527
 تاريخ التسجيل : Jan 2010
 العمر : 28
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : PortSaid_Egypt
 المشاركات : 14,081
 الحكمة المفضلة : انا والكابتشينو .. قصة عشق لن تنتهى ♥/!♥
 النقاط : طمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond reputeطمطم has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2465427
 قوة التقييم : 1233

طمطم غير متواجد حالياً

أوسمة العضو

وسام افضل ضيف منظم مسابقه افضل رياضه لصحه وسام المركز الثالث لحمله الاعضاء والمشرفين وسام النشاط الاشرافى 283 134 

افتراضي رد: الاستفاده من الحلقه الاخيرة من برنامج صحتك على مزاجك

بجد حلقتك من الحلقات المميزة جداا اللى عملتها
واهم حاجة تكون استفدت لحسن انت طلعت عونياا كلهم والله *-^
,,
بالتوفيقـ دايما ليك ي ميدو







  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-15-2012, 04:07 PM   #3

مشرف فلاشات سابق

 

 رقم العضوية : 77684
 تاريخ التسجيل : Nov 2011
 الجنس : ~ ذكر
 المكان : Ế " Ġ " ỹ
 المشاركات : 15,314
 الحكمة المفضلة : يدّعونَ الوَفَاءْ , وَ فِ الكَوَالِيس خَوَنہ !*
 النقاط : ملك جبال الاحزان has a reputation beyond reputeملك جبال الاحزان has a reputation beyond reputeملك جبال الاحزان has a reputation beyond reputeملك جبال الاحزان has a reputation beyond reputeملك جبال الاحزان has a reputation beyond reputeملك جبال الاحزان has a reputation beyond reputeملك جبال الاحزان has a reputation beyond reputeملك جبال الاحزان has a reputation beyond reputeملك جبال الاحزان has a reputation beyond reputeملك جبال الاحزان has a reputation beyond reputeملك جبال الاحزان has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2544230
 قوة التقييم : 1273

ملك جبال الاحزان غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

أوسمة العضو

تكريم عطاء مسابقة رجل وامرأة المركز الاول المركز الثانى فىForumsGotTalent مسابقة تنشيط الفلاشات المركز الثانى خزعبلات بنات مصر المركز الاول مهرجان الحب مسابقه تصميم عيد الحب المركز الثانى مسابقه شباب وبنات مصر وسام المشرف المميز وسام القراصنه 

افتراضي رد: الاستفاده من الحلقه الاخيرة من برنامج صحتك على مزاجك

ده انا غلبااااااااااااااااااان ههههههههههههه

تسلميلى يارب وانشالله احاول استفاد اكيد مع ان عارف نفسى

وانتى والله حلقتك كانت مميزة بجد







  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
مزاجك, الاخيرة, الاستفاده, الحلقه, برنامج, صحتك, علي

« شرب الماء دفعه واحده عند الافطار | للحصول على هرمون السيروتونين(هرمون السعاده) »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

Posting Rules
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شرح مسابقة برنامج صحتك ع مزاجك طمطم صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم 5 08-14-2012 08:35 PM
استفادتي من الحلقه الثامنه من برنامج صحتك علي مزاجك ۩۩ سيد الشرقاوي ۩۩ صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم 4 08-12-2012 07:26 PM
استفادتي من الحلقه السابعه (برنامج صحتك علي مزاجك) jasmean صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم 4 08-09-2012 05:15 PM
استفادتى من الحلقه الخامسه لبرنامج صحتك ع مزاجك نقاء القلب صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم 2 08-03-2012 03:14 PM
استفادتي من الحلقه الرابعه من برنامج صحتك علي مزاجك Hamsa Sense صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم 3 08-01-2012 10:42 PM

مجلة الحلوة / مذهلة

الساعة الآن 04:15 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w


elMagic Style.Design By:۩۩ elMagic ۩۩