::: فعاليات المنتدى :::

أهلا وسهلا بك إلى منتديات بنات مصر.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

آخر 12 مواضيع
اخبار الكورونااا
الكاتـب : *فجر الاسلام* - آخر مشاركة : د/ عبد الله - مشاركات : 14 -
رساله الى أمى فى زمن الكورونا
الكاتـب : ابو نصير - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 4 -
متي القاك ؟
الكاتـب : San dy - مشاركات : 10 -
ابتسم
الكاتـب : San dy - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 3 -
ظهور المسيخ الدجال
الكاتـب : ابو نصير - آخر مشاركة : Lamees - مشاركات : 8 -
الحجر الصحى
الكاتـب : ابو نصير - آخر مشاركة : Totoa top - مشاركات : 6 -
لا تخافى ولن أزيع أسرارك
الكاتـب : ابو نصير - آخر مشاركة : Lamees - مشاركات : 8 -
باركوا وافرحوا عشرة سنوات على تسجيلي بالمنتدى
الكاتـب : سيناا - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 7 -
توضيح
الكاتـب : ahmed 22 - آخر مشاركة : Lamees - مشاركات : 3 -
كله يدخل يطمنا
الكاتـب : ملك جبال الاحزان - آخر مشاركة : سيناا - مشاركات : 10 -
كورونا بين بشاعة الجرم و عدالة الانتقام
الكاتـب : مارد الغضب - آخر مشاركة : Lamees - مشاركات : 9 -
العفو والسماح ممكن نقاش
الكاتـب : Lamees - مشاركات : 20 -

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /04-07-2013, 08:31 AM   #1

مميزه لنشاط العـــــام

 

 رقم العضوية : 89329
 تاريخ التسجيل : Sep 2012
 المشاركات : 5,222
 الحكمة المفضلة : فى دكاترة اسلوبها فى النصيحة يخليك تستمر فى الغلط أصلاً :p
 النقاط : ๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 1517481
 قوة التقييم : 759

๓αℓάҝ غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
Exclamation هل جربت ان تحضن نفسك ..؟!



مما تصفحت و راقني ..


هل جربت ان تحضن نفسك.. !!

تعودنا ان الام تحضن طفلها او طفلتها ,
والاب يحضن طفله او طفلته ويكون هذا بمحبة وحنان ومشاعر فياضة لا توصف , انها طاقة وشعور جميل ولكن هل جربت ان تحضن نفسك؟

نعم نفسك !!

تحضنها بحب وعطف كأنها طفل صغير ,
وتوجه اليها كلمات طيبة ..
وربما عتاب رقيق !!

لـ نجرب




ضع يد على بطنك ,
واليد الاخرى على قلبك اغمض عينك ...
وتنفس بعمق ...
استشعر الحنان والحب الذي يتدفق من قلبك ...
وتخيل ذلك الطفل الصغير الذي بداخلك واعطيه من حبك وحنانك الكثير ...
ابتسم ووجه كلمات طيبة او عتاب رقيق ,
تصالح معها وعاهد نفسك بالافضل ...
ستمتلئ نفسك بالرضى والحب ,
وستتعامل مع الآخرين بنفس هادئه وبحب فـ فاقد الشيء لا يعطيه !!

وانت لا تعطي الا عندما يكون عندك اكتفاء داخلي

**
من بعد قرائتك وتنفيذك ,

اسأل نفسـك .. ؟؟

هل انا مقصر معك خاصة في هذه الأمر ؟؟

هل تحتاجين لأحتضنك دوما وأبدا ؟؟

متى آخر مره قد أحتضنتك و أزحت الهموم عنك وسعدت لسعدك ؟؟

هل أنت يانفسي سعيدة معي أم حزينة لأنك معي ؟؟

**
وانا حقا نظرت إلى نفسي وكأنها شخص آخر ,
لها الحق علي ان أهتم بها ..
وأن ارويها من فيض الحنان والآمان ,
وأي أمان ستكون فيه ســـوا

.. برضا الرحمن ..

فالنفس حق لنا ان نهتم بها كما نهتم بغيرنا.








  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-07-2013, 09:32 AM   #2

مشرفة التنمية البشرية سابقا

ღмεмoяιεѕღ

 

 رقم العضوية : 6436
 تاريخ التسجيل : Sep 2008
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : سمــآء ثآمنـة
 المشاركات : 7,022
 الحكمة المفضلة : You only live once , but if you did it right .. once is enough
 النقاط : الحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2375124
 قوة التقييم : 1188

الحان الورد غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

،


حلو أوي الموضوع دا يا ملاك
يمكن أجرب ^^

تسلمي ع الموضوع







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-07-2013, 03:59 PM   #3

فراشة فلسطين

مميزه لنشاط العـــــام

 

 رقم العضوية : 92177
 تاريخ التسجيل : Apr 2013
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : الاردن_عمان
 المشاركات : 17,347
 الحكمة المفضلة : من فقد الله ماذا وجد؟؟؟ ومن وجد الله ماذا فقد؟؟؟
 النقاط : اسيل الفلسطينية has a reputation beyond reputeاسيل الفلسطينية has a reputation beyond reputeاسيل الفلسطينية has a reputation beyond reputeاسيل الفلسطينية has a reputation beyond reputeاسيل الفلسطينية has a reputation beyond reputeاسيل الفلسطينية has a reputation beyond reputeاسيل الفلسطينية has a reputation beyond reputeاسيل الفلسطينية has a reputation beyond reputeاسيل الفلسطينية has a reputation beyond reputeاسيل الفلسطينية has a reputation beyond reputeاسيل الفلسطينية has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 665920
 قوة التقييم : 333

اسيل الفلسطينية غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

دمتي ودام عطائك

ودائما بأنتظار جديدك الشيق

لك خالص حبي وأشواقي







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-07-2013, 04:50 PM   #4

Ra2ees Gomhorit Nafsy

 

 رقم العضوية : 55499
 تاريخ التسجيل : Oct 2010
 العمر : 24
 الجنس : ~ ذكر
 المكان : منتدى بنات مصر
 المشاركات : 11,718
 الحكمة المفضلة : ابتسم للحياة تبتسم لك
 النقاط : S n i p e R has a reputation beyond reputeS n i p e R has a reputation beyond reputeS n i p e R has a reputation beyond reputeS n i p e R has a reputation beyond reputeS n i p e R has a reputation beyond reputeS n i p e R has a reputation beyond reputeS n i p e R has a reputation beyond reputeS n i p e R has a reputation beyond reputeS n i p e R has a reputation beyond reputeS n i p e R has a reputation beyond reputeS n i p e R has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 161462
 قوة التقييم : 81

S n i p e R غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر Yahoo إلى S n i p e R

أوسمة العضو
افتراضي

احبيبتي انفسي

هحضنها كل يوم

حضن كبير كدا عشان انا مش بحب ازعلها

والموضوع جميل جدا

انا بعشق التنمية البشرية والموضوع دا بجد حلو

وهقعد احضن ف نفسي كدا كل يوم

شكرا على الموضوع المميز







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-07-2013, 05:16 PM   #5

مشرفة سابقة

 

 رقم العضوية : 50416
 تاريخ التسجيل : Jun 2010
 العمر : 25
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : مش فاكره بالظبط
 المشاركات : 7,805
 الحكمة المفضلة : مافيش هه :(
 النقاط : تيتشر نفشه ツ has a reputation beyond reputeتيتشر نفشه ツ has a reputation beyond reputeتيتشر نفشه ツ has a reputation beyond reputeتيتشر نفشه ツ has a reputation beyond reputeتيتشر نفشه ツ has a reputation beyond reputeتيتشر نفشه ツ has a reputation beyond reputeتيتشر نفشه ツ has a reputation beyond reputeتيتشر نفشه ツ has a reputation beyond reputeتيتشر نفشه ツ has a reputation beyond reputeتيتشر نفشه ツ has a reputation beyond reputeتيتشر نفشه ツ has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 5671162
 قوة التقييم : 2836

تيتشر نفشه ツ غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

تحفه الموضوع ياملاك

استمري بئآ <3







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-07-2013, 06:45 PM   #6

من مبدعى المنتدى

 

 رقم العضوية : 85876
 تاريخ التسجيل : Jun 2012
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : بلاد تحطيم الأحلام
 المشاركات : 11,740
 النقاط : ملاك صعبة الإمتلاك has a reputation beyond reputeملاك صعبة الإمتلاك has a reputation beyond reputeملاك صعبة الإمتلاك has a reputation beyond reputeملاك صعبة الإمتلاك has a reputation beyond reputeملاك صعبة الإمتلاك has a reputation beyond reputeملاك صعبة الإمتلاك has a reputation beyond reputeملاك صعبة الإمتلاك has a reputation beyond reputeملاك صعبة الإمتلاك has a reputation beyond reputeملاك صعبة الإمتلاك has a reputation beyond reputeملاك صعبة الإمتلاك has a reputation beyond reputeملاك صعبة الإمتلاك has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 296608
 قوة التقييم : 149

ملاك صعبة الإمتلاك غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

أوسمة العضو
افتراضي

لا حلوو المووضوع فعلا يا ملاك

اول مرة اعرف اني ممكن احضن نفسي

احلى 5 ستار على موضوعك القيم

موووفقة يا جميل







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-07-2013, 11:41 PM   #7

مشرفة سابقة

 

 رقم العضوية : 75173
 تاريخ التسجيل : Sep 2011
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : الأسكندرية المدينة النائمة فى احضان البحر
 المشاركات : 25,784
 الحكمة المفضلة : علمتنى الحياة الأخلاق الطيبة ودفء اللسان والأبتسامة أسلحة تخطف بها القلوب رغما عنها
 النقاط : ابتسامة الزهر has a reputation beyond reputeابتسامة الزهر has a reputation beyond reputeابتسامة الزهر has a reputation beyond reputeابتسامة الزهر has a reputation beyond reputeابتسامة الزهر has a reputation beyond reputeابتسامة الزهر has a reputation beyond reputeابتسامة الزهر has a reputation beyond reputeابتسامة الزهر has a reputation beyond reputeابتسامة الزهر has a reputation beyond reputeابتسامة الزهر has a reputation beyond reputeابتسامة الزهر has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 1587835
 قوة التقييم : 794

ابتسامة الزهر غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

موضوع في قمة الجمال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص تقديرى







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-07-2013, 11:48 PM   #8

مشرفـه سابقة

 

 رقم العضوية : 91395
 تاريخ التسجيل : Sep 2008
 الجنس : ~ أنثى
 المشاركات : 6,410
 النقاط : طِيشْ ! has a reputation beyond reputeطِيشْ ! has a reputation beyond reputeطِيشْ ! has a reputation beyond reputeطِيشْ ! has a reputation beyond reputeطِيشْ ! has a reputation beyond reputeطِيشْ ! has a reputation beyond reputeطِيشْ ! has a reputation beyond reputeطِيشْ ! has a reputation beyond reputeطِيشْ ! has a reputation beyond reputeطِيشْ ! has a reputation beyond reputeطِيشْ ! has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 1695349
 قوة التقييم : 848

طِيشْ ! غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

ودي بيحضنوها ازاي دي

أنا زي الهبله قعدت أجرب ..,

بس تصدقي حبيتني ^^

يسلموووو يآ قمري

موضوعك بجد رآآ~ئع

ودي ووردي







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-08-2013, 12:45 AM   #9

مميزه لنشاط العـــــام

 

 رقم العضوية : 89329
 تاريخ التسجيل : Sep 2012
 المشاركات : 5,222
 الحكمة المفضلة : فى دكاترة اسلوبها فى النصيحة يخليك تستمر فى الغلط أصلاً :p
 النقاط : ๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 1517481
 قوة التقييم : 759

๓αℓάҝ غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحان الورد مشاهدة المشاركة
،


حلو أوي الموضوع دا يا ملاك
يمكن أجرب ^^

تسلمي ع الموضوع
تماام يا ألحان جربي ^^
تسلمي يا ردك ^^

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسيل الفلسطينية مشاهدة المشاركة
دمتي ودام عطائك

ودائما بأنتظار جديدك الشيق

لك خالص حبي وأشواقي
تسلمي يا سكره
منوره دايما ..

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة s n i p e r مشاهدة المشاركة
احبيبتي انفسي

هحضنها كل يوم

حضن كبير كدا عشان انا مش بحب ازعلها

والموضوع جميل جدا

انا بعشق التنمية البشرية والموضوع دا بجد حلو

وهقعد احضن ف نفسي كدا كل يوم

شكرا على الموضوع المميز
ههههههههه تمام يا عسل
الأجمل ردك
منورني

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تيتشر نفشهـ♥’ مشاهدة المشاركة
تحفه الموضوع ياملاك

استمري بئآ <3
حاضر من عيوني هستمر ^^
منوره يا رونا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملاك صعبة الإمتلاك مشاهدة المشاركة
لا حلوو المووضوع فعلا يا ملاك

اول مرة اعرف اني ممكن احضن نفسي

احلى 5 ستار على موضوعك القيم

موووفقة يا جميل
مش حضن بالمعنى يا جميل
دي دعوه تصالح مع النفس و تفهمي حالك ^^
تسلمي يا سكره علي ردك ..

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابتسامة الزهر مشاهدة المشاركة
موضوع في قمة الجمال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص تقديرى
تسلميلي يا ابتسامة علي ردك
منوره ^^

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طِيشْ ! مشاهدة المشاركة
ودي بيحضنوها ازاي دي

أنا زي الهبله قعدت أجرب ..,

بس تصدقي حبيتني ^^

يسلموووو يآ قمري

موضوعك بجد رآآ~ئع

ودي ووردي
هههههههههه لا و انتي تتحبي يا طيش
جربي لحد متحضنيها ^^
منوره يا عسل







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-09-2013, 07:07 AM   #10

مشرف التنمية البشرية سابقا

 

 رقم العضوية : 79669
 تاريخ التسجيل : Jan 2012
 العمر : 32
 الجنس : ~ ذكر
 المكان : المحله الكبرى محافظه الغربيه (القاهرة )
 المشاركات : 6,693
 الحكمة المفضلة : ل كل علام وله مزاكره الى علام الدنيا امتحانه مفاجئه
 النقاط : تصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond reputeتصدق نسيت has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 81720
 قوة التقييم : 41

تصدق نسيت غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر Yahoo إلى تصدق نسيت

أوسمة العضو
افتراضي

كلام رائع ويصل للقلب
اللهم املأ نفوسنا رضا و حب لك ياالله
إنتقاء رائع شكراً لكى اختى الغاليه








  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
تحضن, يرتب, نفسك


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل جربت أن تحضن نفسك!! Ŝmilể Ḿőøn مواضيع عامة - ثقافة عامة 16 08-20-2011 05:11 PM
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! المشــــتاقة للجــــــنة مواضيع عامة - ثقافة عامة 1 06-27-2011 05:08 PM
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! sεηυσяιтα ησOση مواضيع عامة - ثقافة عامة 6 06-02-2011 04:41 PM
جربت مره ترخم على نفسك؟؟ آيــــــYOYOــــــه نكت - طرائف - وناسة - فرفشة 7 01-18-2011 09:40 PM


الساعة الآن 06:20 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w