..{ فع‘ــآآليـآآت المنتــدى }..



آخر 12 مواضيع
ساحر الاحزان مع أعضاء بنات مصر في رمضان مع شاعر الحب الحزين
الكاتـب : ساحر الأحزان - آخر مشاركة : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 3 -
مآآشي ي زمن
الكاتـب : نو تعارف - آخر مشاركة : ساحر الأحزان - مشاركات : 1 -
بلا إستئذان .. قلم مهيب
الكاتـب : مهيب الركن . - آخر مشاركة : ساحر الأحزان - مشاركات : 2 -
بكامل قوايا العقلية
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 4 -
ولعت في العيال
الكاتـب : ~♥ Queen sozan♥~ - آخر مشاركة : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 3 -
ساحر الأحزان مع أعضاء بنات مصر في رمضان مع اميره ميرو
الكاتـب : ساحر الأحزان - مشاركات : 8 -
كل سنه وانتي معايا
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : ~♥ Queen sozan♥~ - مشاركات : 5 -
اتأخرتي جداً
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 4 -
بقيت بغير عنواني
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 6 -
امي حُبًّا خَالِدًا
الكاتـب : حسن الذاكي - آخر مشاركة : عابرpasserbyسبيل - مشاركات : 2 -
البال مش رايق
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 8 -
عابرpasserbyسبيل اهلا بيك في المنتدي
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : عابرpasserbyسبيل - مشاركات : 13 -

الإهداءات


تمارين لبناء الثقة ..

منتدى التنميه البشريه


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /04-08-2013, 07:47 PM   #1

مميزه لنشاط العـــــام

 

 رقم العضوية : 89329
 تاريخ التسجيل : Sep 2012
 المشاركات : 5,222
 الحكمة المفضلة : فى دكاترة اسلوبها فى النصيحة يخليك تستمر فى الغلط أصلاً :p
 النقاط : ๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute๓αℓάҝ has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 1517481
 قوة التقييم : 759

๓αℓάҝ غير متواجد حالياً

أوسمة العضو

المركز الاول تصميم خزعبلى حمله فريق توم وجيري وسام مسابقة انا رايح اسافر حلم الشيطان وسام باص المنتدى العجيب وسام النشاط للاعضاء وسام حملة تنشيط الاقسام مركز أول 

افتراضي تمارين لبناء الثقة ..




تمارين لبناء الثقة

آتمني إنكم تستفيدو منها

~..~ نبدأ ~..~




1- كن في المقدمة :

فالجلوس في المقدمة يساعد على بناء الثقة ,(جربه ) فالرغبة في عدم البروز افتقر إلى ثقة الناس.


2- مارس الأتصال بالعين :-

أجعل عينيك تعملان لصالحك سلطهما على عيني الآخر .


3- عجل مشيك :-

وارفع رأسك وتحرك بسرعه أكبر قليلاً.


4-تمرن على الكلام :

اقترح , علق , أسأل , لا تكن آخر من يتكلم , ركز بدل الخوف.

5- أبتسم :

فالإبتسامه تذيب معارضة الآخرين
ويقولون " أبتسم تعطيك دفعة إلى الأمام "
والإبتسامه دواء رائع للثقة العاجزة.









  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-08-2013, 08:13 PM   #2

 

 رقم العضوية : 76174
 تاريخ التسجيل : Oct 2011
 العمر : 33
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : egypt
 المشاركات : 27,189
 النقاط : سارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 95390
 قوة التقييم : 48

سارة بنت مصر غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

أوسمة العضو

مسابقة تنشيط الاقسام حملة اشربي شاى وركزى في اللى جاى وسام عاشقة قسم الاشغال اليدوية مركز اول 250 حملة كل يوم فى قسم ديكور بيتى فى رمضان حمله عالم الطفل 3 وسام المشرف المميز تكريم مين انشط 

افتراضي

اسمحى لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-08-2013, 08:38 PM   #3

مراقبة عامة سابقه

 

 رقم العضوية : 76164
 تاريخ التسجيل : Oct 2011
 الجنس : ~ أنثى
 المشاركات : 37,548
 الحكمة المفضلة : كن متواضع كالمطر .. يسقط على قصور الأمراء وأكواخ الفقراء...
 النقاط : الأميرة رودي has a reputation beyond reputeالأميرة رودي has a reputation beyond reputeالأميرة رودي has a reputation beyond reputeالأميرة رودي has a reputation beyond reputeالأميرة رودي has a reputation beyond reputeالأميرة رودي has a reputation beyond reputeالأميرة رودي has a reputation beyond reputeالأميرة رودي has a reputation beyond reputeالأميرة رودي has a reputation beyond reputeالأميرة رودي has a reputation beyond reputeالأميرة رودي has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 8007752
 قوة التقييم : 4004

الأميرة رودي غير متواجد حالياً

 

 

 

 

أوسمة العضو

مسابقه قلم ونقاش مسابقة الموسوعة الفقهيه وسام عطاء رقابي 2015 وسام الاحساس الصادق فورم جود تالنت موسم رابع 35 وسام حملة تنشيط قسم الصحه مركز أول حملة تنشيط قسم اللغات مركز أول حملة كل يوم فى قسم مسابقة عالم الحيوان تكريم 

افتراضي

ياسلام على االمعلومات الحلوه
لوو التمرينات دي هتزود الثقه نبتديها من دالوقتى ههههه
تسلمى رول معلومه مفيده
عجبنى التوبيك يسلمو ايديكي







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-13-2013, 08:10 AM   #4

أداريه سابقه

 

 رقم العضوية : 58655
 تاريخ التسجيل : Nov 2010
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : طيبة الطيبة
 المشاركات : 32,924
 الحكمة المفضلة : واثقه بالله
 النقاط : Arco Baleno has a reputation beyond reputeArco Baleno has a reputation beyond reputeArco Baleno has a reputation beyond reputeArco Baleno has a reputation beyond reputeArco Baleno has a reputation beyond reputeArco Baleno has a reputation beyond reputeArco Baleno has a reputation beyond reputeArco Baleno has a reputation beyond reputeArco Baleno has a reputation beyond reputeArco Baleno has a reputation beyond reputeArco Baleno has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 4690935
 قوة التقييم : 2346

Arco Baleno غير متواجد حالياً

 

أوسمة العضو

137 وسام المركز الثانى مسابقه أكمل الخاطره بقلمك موسم وسام النشاط العام لشهر أكتوبر 2015 وسام التوبيك المشهور بقسم يوميات الاعضاء اكتوبر 20 وسام مميزي قسم هوايات الاعضاء 2015 .. 123 افضل منظم مسابقة رمضانية وسام لجنة تحكيم فورم جود تالنت موسم رابع وسام مميز التصميم 35 

افتراضي

معاك حق والله لابد ان يكون الانسان واثق من نفسه ثقه لا تدفعه الى الاعتزاز والغروروفعلا تمارين رائعه وجميله لتعويد
النفس على الثقه







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-13-2013, 08:14 AM   #5

فراشة فلسطين

مميزه لنشاط العـــــام

 

 رقم العضوية : 92177
 تاريخ التسجيل : Apr 2013
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : الاردن_عمان
 المشاركات : 17,346
 الحكمة المفضلة : من فقد الله ماذا وجد؟؟؟ ومن وجد الله ماذا فقد؟؟؟
 النقاط : اسيل الفلسطينية has a reputation beyond reputeاسيل الفلسطينية has a reputation beyond reputeاسيل الفلسطينية has a reputation beyond reputeاسيل الفلسطينية has a reputation beyond reputeاسيل الفلسطينية has a reputation beyond reputeاسيل الفلسطينية has a reputation beyond reputeاسيل الفلسطينية has a reputation beyond reputeاسيل الفلسطينية has a reputation beyond reputeاسيل الفلسطينية has a reputation beyond reputeاسيل الفلسطينية has a reputation beyond reputeاسيل الفلسطينية has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 665920
 قوة التقييم : 333

اسيل الفلسطينية غير متواجد حالياً

أوسمة العضو

تكريم فى قسم النقاش التميز فى قسم الحياة الزوجيه تكريم فى قسم الديكور فوز فى مسابقة مركز اول وسام مسابقه تاريخ لاعب وسام مسابقه تحدى الاقوياء وسام الحوار وسام العضو النشيط وسام مميزه قسم الميكب وسام مسابقه قسمك الافضل 

افتراضي

الله يعطيك العافيه
اختيار راائع وموفق
ماننحرم من جديدك المميز







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-13-2013, 03:35 PM   #6

مشرفة التنمية البشرية سابقا

ღмεмoяιεѕღ

 

 رقم العضوية : 6436
 تاريخ التسجيل : Sep 2008
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : سمــآء ثآمنـة
 المشاركات : 7,022
 الحكمة المفضلة : You only live once , but if you did it right .. once is enough
 النقاط : الحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond reputeالحان الورد has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2375124
 قوة التقييم : 1188

الحان الورد غير متواجد حالياً

أوسمة العضو

ادم ولا حواء 

افتراضي

،

حلو الموضوع يا ملاك
وخصوصاً ان معظم الطرق سهلة وبسيطة
وأي حد عايز يزود من ثقته يقدر ينفذها بسهولة ,,

شكراً على مجهودك الجميل يا ملاك
نورتي القسم







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-14-2013, 10:06 AM   #7

 

 رقم العضوية : 31625
 تاريخ التسجيل : Sep 2009
 العمر : 26
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : مملكتي
 المشاركات : 8,497
 الحكمة المفضلة : لا يستحق ان يولد من عاش لنفسه فقط
 النقاط : && برنسيسة المنصورة && has a reputation beyond repute&& برنسيسة المنصورة && has a reputation beyond repute&& برنسيسة المنصورة && has a reputation beyond repute&& برنسيسة المنصورة && has a reputation beyond repute&& برنسيسة المنصورة && has a reputation beyond repute&& برنسيسة المنصورة && has a reputation beyond repute&& برنسيسة المنصورة && has a reputation beyond repute&& برنسيسة المنصورة && has a reputation beyond repute&& برنسيسة المنصورة && has a reputation beyond repute&& برنسيسة المنصورة && has a reputation beyond repute&& برنسيسة المنصورة && has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 229090
 قوة التقييم : 115

&& برنسيسة المنصورة && غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

أوسمة العضو
افتراضي

توبيك رائع جدااااااااااااااا







  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
أثناء, الثقة, تمارين

« كيف يقاوم الشاب إغراء المواقع الإباحية؟ | استيقظ صباحآ وأنت سعيد »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

Posting Rules
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الثقة يااصحابي غير الغرور بس انا مغرورة من باب الثقة yara5 الازياء الاناقة - ملابس شتوية - ملابس صيفية - اناقة - ازياء 7 07-18-2012 10:28 AM
هل الحب سبب الثقة ؟؟ ام الثقة سبب للحب ؟؟ simsim96 قسم مناقشة المواضيع المتداوله والمنقوله 19 09-05-2011 10:51 PM
خمس طرق سهلة لبناء الثقة بالنفس mgec منتدى التنميه البشريه 4 06-07-2009 03:10 PM
عشر خطوات لبناء الثقة في نفسك Mohammed ali منتدى التنميه البشريه 26 02-17-2009 04:24 PM

مجلة الحلوة / مذهلة

الساعة الآن 02:55 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w


elMagic Style.Design By:۩۩ elMagic ۩۩