كيف تتغلب علي الغضب ..؟!*

๓αℓάҝ · منذ /04-10-2013, 08:13 PM

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم

..

ازاي تسيطر علي غضبك في تالت خطوات

..

1-تغيير الموضوع .. اذا احسست بالغضب في اي موقف فحاول ان توجة انتباهك الي اي موضوع اخر ..

2-سيطر علي اعصابك .. يتطلب تدريبا وقوة ارادة ..

3-كن هادئا .. اذا وجة اليك شخص الحديث بعنف فحاول الا تنفعل واجبة بهدوء موضحا وجهة نظرك
تذكر ان **الغضب يعطل قدرة العقل علي التفكير السليم ويجعلة يصدر احكام خاطئة**

..

دمعه حائره · منذ /04-10-2013, 09:10 PM

فعلا لازم نسيطر على الغضب ومش نخليه يفقدنا صوابنا شكرا ملوكة

๓αℓάҝ · منذ /04-10-2013, 09:28 PM

آكيد منه ..
تسلمي يا جميل علي ردك
منور ^^

اسيل الفلسطينية · منذ /04-11-2013, 08:51 PM

لآعدمت مواضيعك الرآئــعة
لك وودي ,, وخالص شكري

~♥ Queen sozan♥~ · منذ /04-11-2013, 10:47 PM

الغضب بيصنع من الملاك شرير متحركـ

فا ربنا يكفينا شر الغضب فا الافضل التحكم فى النفس طبعا

منوره القسم .. موضوع قيم منك

dяєαм..|♥ · منذ /04-12-2013, 06:08 PM

فعلا الغضب بيكون سبب اننا نفقد ناس كتير ف حياتنا
تسلمى ي قمر ع الافاده
مستنيين جديدك بقى ^^

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كيف تتغلب على اليأس؟	ķąyąŋ..♡	منتدى التنميه البشريه	8	12-19-2012 08:29 PM
صور جميع الفنانين في ثورة الغضب صور الفنانين الذي شاركو في ثورة الغضب وفي ميدان	ابو سمير	صور فنانين - فنانات - ممثلين - ممثلات	10	09-03-2011 11:46 PM
صور جميع الفنانين في ثورة الغضب صور الفنانين الذي شاركو في ثورة الغضب وفي ميدان	Dloo3t* misr	صور فنانين - فنانات - ممثلين - ممثلات	10	02-23-2011 06:20 AM
كيف تتغلب على الملل	rehoba	قسم مناقشة المواضيع المتداوله والمنقوله	3	05-31-2010 12:16 AM
كيف تتغلب على قلق الامتحان	sonaa	مواضيع عامة - ثقافة عامة	0	02-12-2009 11:45 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

..{ فع‘ــآآليـآآت المنتــدى }..

الإهداءات

كيف تتغلب علي الغضب ..؟!*

منتدى الأتيكيت - عادات و تقاليد - التعامل مع الاخرين