التين يجدد خلايا الدم ويحمى من الإصابة بالسرطان

[توحد ارواح]

التين يجدد خلايا الدم ويحمى من الإصابة بالسرطان التين من الفواكه المحبوبة لدى الأطفال والكبار، وبالإضافة إلى طعمها اللذيذ والممتع، يحتوى التين على فوائد عظيمة للجسم. التين يحتوى على فيتامين (ب)، والذى يساعد على تجدد خلايا الدم الحمراء، كما يساعد فى هضم البروتينات، ويعمل على تسهيل امتصاص عنصر الماغنسيوم بالدم. كما يحتوى على مواد صمغية تعمل على حماية الحلق من الاحتقان أو الالتهابات، لذلك ينصح من يعانون من احتقان الحلق (البرد) بتناول التين، بالإضافة إلى أنه يحتوى على كمية كبيرة من الألياف التى تعطى إحساسا كبيرا بالشبع، فيقلل من كمية الطعام المتناولة مما يخفض الوزن، والتين من الأطعمة التى تدر البول، كما يعالج كسل الأمعاء، وينقى الكبد، ويساعد الكلى والمثانة على التخلص من الحصوات التى تتراكم فيها. التين من الفواكه التى تحتوى على العديد من المعادن ومنها البوتاسيوم، والذى يحمى من ارتفاع الكولسترول، كما أن البوتاسيوم يعمل على التحكم بنسبة السكر بالدم، لذلك ينصح مرضى السكر بتناول فاكهة التين أو شرب منقوع أوراقها مغليا، والتى تعمل على تقليل كمية الأنسولين التى يحتاجها مريض السكر. التين له دور كبير فى حماية الجسم من الإصابة بسرطان القولون، وعلاج الإمساك، كما يساعد على الوقاية من ارتفاع ضغط الدم، ويحتوى التين على الكالسيوم الذى يعمل على تقوية عظام الصغار والكبار.

[Aya 7ekaya]

انا بحب التين جدااا
تسلم ايدك ع المعلومات توحد

[موري كول]

سبحان الله معلومات مفيده جدا وانا كمان بموت في التين
شكرا يا قمر علي المعلومه الجميله

[توحد ارواح]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aya 7ekaya انا بحب التين جدااا تسلم ايدك ع المعلومات توحد

اسعدنى مرركِ يا قمر
نورتى

[توحد ارواح]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة موري كول سبحان الله معلومات مفيده جدا وانا كمان بموت في التين شكرا يا قمر علي المعلومه الجميله

تمام
اسعدنى مرركِ يا قمر
نورتى