نوم القيلولة يساعد الأطفال على التعلم وتقوية الذاكرة

[قمرهم كلهـم]

أفاد باحثون أمريكيون بأن نوم القيلولة يساعد الأطفال على تعزيز التعلم وتقوية الذاكرة وزيادة أنشطة مراكز المخ.

وأفادت دراسة محدودة أجريت حديثا فى الولايات المتحد، بأن نوم الأطفال فى فترة القيلولة لمدة ساعة بعد الغذاء، يمكن أن تساعدهم فى التعلم من خلال تعزيز قوة الدماغ، وزيادة النشاط فى المناطق المرتبطة بالتعلم ودمج المعلومات الجديدة.
وقال الباحثون الأمريكيون إن نوم القيلولة يبدو أنه يساعد الأطفال من عمر ثلاثة إلى خمسة أعوام فى تذكر أفضل للدروس فى مرحلة ما قبل المدرسة.

ودرس الباحثون فى جامعة "ماساشوستس أمهيرست" حالة 40 صغيرا ووضعوا نتائج الدراسة فى دورية الأكاديمية الوطنية للعلوم، التى أكدت استمرار فوائد نوم القيلولة فى فترة ما بعد الظهر إلى اليوم التالى.

وذكرت صحيفة /يو أس توداى/ الأمريكية أمس، بأن نتاج الدراسة خلصت إلى أن القيلولة حاسمة فى تعزيز الذاكرة والتعلم فى وقت مبكر.

وقالت الباحثة ريبكا سبنسر رئيسة فريق البحث إن نوم القيلولة مهم للأطفال فى مرحلة ما قبل المدرسة.
وأضافت كبيرة الباحثين بأن الأطفال الأكبر سنا سينخفض نومهم بشكل طبيعى نومهم خلال النهار

[ياسمينااا]

توبيك ونصائح قيمه
تسلم إيدك ي قمر
منوره القسم
بإنتظار جديدك

[شاعر واسير الحب]

دام التألق ... ودام عطاء نبضك
كلالشكر لهذا الإبداع,والتميز
لك مني كل التقدير ...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...!
وديوعبق وردي

[شاعر الانسانية]

موضوع وكلام جميل
ومعلومات مفيدة ومحققة
النوم عند الاطفال
خصوصا النوم فى اوقات معينة ولساعات طويلة
قد يرتب عليه اثر سالبية
ومع العلم ان الامهات يطمنى ويرحتوا عند نوم اطفالهم
ذالك يجعلهم ينتبهون للعمل البيت
و راحة من بكاء وشيل الطفل طول اليوم
ولاكن حقيقة حينها يصحو الطفل من
نومه يبكى لفرق امه ولقله وجوعه
وممكن يظل ساهرا طول الليل ويبكى بادون
اى سبب وزلك يترتب عليه نومه فى
سعات القليولة وفترة من النهار

[بحر النسيان]

أفادت دراسة محدودة، أجريت حديثا في الولايات المتحدة، أن خلود الأطفال في نوم القيلولة لمدة ساعة بعد الغذاء يمكن أن تساعدهم في التعلم من خلال تعزيز قوة الدماغ وزيادة النشاط في مناطق الدماغ المرتبطة بالتعلم ودمج المعلومات الجديدة.
وقال الباحثون الأمريكيون، إن نوم القيلولة، يبدو أنه يساعد الأطفال من عمر ثلاثة إلى خمسة أعوام في تذكر أفضل للدروس في مرحلة ما قبل المدرسة.

توبيك رائع جدا

ونصائح مهمه لكل ام

بارك الله فيكى