تجنـبي هـذه الأفـعـآل عنـد إطعـآم طـفلك |تـآبع للحملـهه ||

[Nàdøỡsha]

تقع الأمهات دائما فى أخطاء أثناء إطعام أطفالهم فهذه الأطفال تنفرهم من الطعام وتجعل وقت الطعام بالنسبة إليهم من أسوأ الأوقات التى يرغب الطفل بمرورها سريعا...اليكى بعض الأخطاء التى تقع فيها الأم لا تتعجلي طفلك لإنهاء وجبته. يتناول بعض الأطفال طعامهم على مهل، والاستعجال قد يقلّل من شهيتهم. لا تضغطي على طفلك كي يأكل المزيد إذا أوضح أنه قد أخذ كفايته. لا يجب أبداً الإصرار على أن ينهي كل ما في الطبق (الصحن). لا تبعدي عنه وجبة قام برفضها وتقدمي وجبة بديلة مختلفة تماماً. فسرعان ما سيستغل الطفل هذا الخيار. على المدى الطويل، يستحسن تقديم طعام العائلة وتقبل واقع أن لدى طفلك تفضيلاته في الأطعمة. حاولي دائماً تقديم نوع واحد من الطعام في كل وجبة تثقين أنه سيتناوله. لا يجب تقديم طبق الحلوى كمكافأة على تناول الطبق الأول.هكذا، سيعتبر طفلك الطبق الحلو أفضل من الطبق المالح. لا تقدمي كميات كبيرة من الحليب والعصائر المعلبة أو العصائر الطبيعية قبل تناول الوجبة بساعة. تقلل المشروبات بكميات كبيرة من شهية طفلك. إذا كان يشعر بالعطش، أعطيه الماء بدلاً من المشروبات الأخرى. حاولي الامتناع عن استعمال زجاجة الرضاعة (الببرونة أو الرضّاعة)، وبالتالي يتناول طفلك جميع السوائل بما فيها الحليب في فنجان أو كوب مع غطاء. لا تقدمي الوجبات الخفيفة قبيل الوجبات الرئيسية أو بعدها مباشرة. لا تقدمي لطفلك وجبة خفيفة بعد الوجبة الرئيسية مباشرة إذا لم يكن قد أكل وجبته جيداً. لا تفعلي هذا بدافع الاطمئنان على أنه أكل شيئاً ما. على العكس من ذلك، التزمي بمواعيد ثابتة للوجبات وانتظري حتى موعد الوجبة الخفيفة التالية أو الوجبة الرئيسية لتقديم الطعام مرة أخرى. لا تعتبري أن طفلك لن يأكل طعاماً معيناً رفضه في السابق. لأن القدرة على تذوق الطعام تتغير مع الوقت. ربما يحتاج بعض الأطفال إلى تقديم الطعام الجديد لهم أكثر من 10 مرات قبل أن يشعروا بثقة كافية تسمح لهم بتجريبه. وأخيراً، لا تشعري بتأنيب الضمير إذا تحولت وجبة ما إلى كارثة. ضعي ما حدث وراءك واسعي إلى اعتماد سلوك إيجابي في الوجبة التالية. يتعلّم الآباء والأمهات أيضاً من أخطائهم.

[ياسمينااا]

لازم نهتم بالغذاء السليم للطفل ليتمتع
بصحه جيده فالغذاء الجيد يحميه من الأمراض
توبيك مفيد لكل أم
تسلم إيدك ندوشا
بإنتظار جديدك ي قمري
بالتوفيق بإذن الله

[Stop Ana Eltop]

تسلمى على النصائح الجمييله
وفعلا دى اخطاء الامهات بتقع فيها
تسلمى على مجهوودك الجمييل

[جبل عالي]

توجيهات سليمة لكل من الطفل والام ايضا

فمشكلة الاحساس بالذنب لدى الأم فعلا تجعلها

في بعض الاحيان تحول عملية اطعام طفلها الى كارثة

شكرا لطرحك القيم والهام

تحيتي لك وتقديري

[بحر النسيان]

تسلم ايدك معلومات جميله

ومفيده جدا

ولازم فعلا نهتم بالغذاء

عشان صحة اطفالنا

تقبلى مرورى

وتحياتى

[العاشق الذى لم يتب]

توصيات وتعلمات جميلة
وطرق سهلة ومفيدة لتعليم الاطفال طريقة الطعام
تسلم الايادى
ويدوم النشاط
مودتى