..{ فع‘ــآآليـآآت المنتــدى }..



آخر 12 مواضيع
ساحر الاحزان مع أعضاء بنات مصر في رمضان مع شاعر الحب الحزين
الكاتـب : ساحر الأحزان - آخر مشاركة : إيلاانا - مشاركات : 4 -
مآآشي ي زمن
الكاتـب : نو تعارف - آخر مشاركة : ساحر الأحزان - مشاركات : 1 -
بلا إستئذان .. قلم مهيب
الكاتـب : مهيب الركن . - آخر مشاركة : ساحر الأحزان - مشاركات : 2 -
بكامل قوايا العقلية
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 4 -
ولعت في العيال
الكاتـب : ~♥ Queen sozan♥~ - آخر مشاركة : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 3 -
ساحر الأحزان مع أعضاء بنات مصر في رمضان مع اميره ميرو
الكاتـب : ساحر الأحزان - مشاركات : 8 -
كل سنه وانتي معايا
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : ~♥ Queen sozan♥~ - مشاركات : 5 -
اتأخرتي جداً
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 4 -
بقيت بغير عنواني
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 6 -
امي حُبًّا خَالِدًا
الكاتـب : حسن الذاكي - آخر مشاركة : عابرpasserbyسبيل - مشاركات : 2 -
البال مش رايق
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 8 -
عابرpasserbyسبيل اهلا بيك في المنتدي
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : عابرpasserbyسبيل - مشاركات : 13 -

الإهداءات


ما هي المصارعة الرومانية ( معلومات هامة للمبتدئين)

منتدى الرياضة العام


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /03-04-2014, 09:21 PM   #1

مشرفة سابقة

 

 رقم العضوية : 94069
 تاريخ التسجيل : Jul 2013
 العمر : 28
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : التوكل على الله
 المشاركات : 7,952
 الحكمة المفضلة : رب اخ لك لم تلده امك
 النقاط : Caramilla has a reputation beyond reputeCaramilla has a reputation beyond reputeCaramilla has a reputation beyond reputeCaramilla has a reputation beyond reputeCaramilla has a reputation beyond reputeCaramilla has a reputation beyond reputeCaramilla has a reputation beyond reputeCaramilla has a reputation beyond reputeCaramilla has a reputation beyond reputeCaramilla has a reputation beyond reputeCaramilla has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 5207
 قوة التقييم : 3

Caramilla غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو

تكريم عطاء عطاء أشرافى التميز الاشرافى وسام الدعم الفنى فى دورة الرسم دورة الميك اب المركز الاول مسابقة تنشيط الفلاشات المركز الاول مسابقه تصميم عيد الحب المركز الثالث كأس الدورى فى الفوتوشوب وسام الحضور المميز 190 

افتراضي ما هي المصارعة الرومانية ( معلومات هامة للمبتدئين)

النهاردة موضوعنا بعنوان

ما هي المصارعة الرومانية
( معلومات هامة للمبتدئين )




عن المصارعة الرومانية

تعتبر المصارعة من الألعاب القتالية وفنون الدفاع عن النفس, وهي تتطلب مجهودا جسديا قويا, من قوة وتحمل القوة ومرونة ورشاقة و سرعة حركية.

وللمصارعة تأثير إيجابي كبير على الصحة وعلى البناء الجسماني والشخصية, نظرا لأن كافة المجموعات العضلية الكبيرة والصغيرة والمفاصل والأعضاء الحسية والذكاء والإرادة تتأثر بممارسة هذه الرياضة.

انواع المصارعة الرومانية

وتنقسم المصارعة فنيا إلى نوعين لدى الرجال هما المصارعة اليونانية – الرومانية (غريكو-رومان) والمصارعة الحرة, أما لدى السيدات فيكون التنافس في المصارعة الحرة فقط.

تعتبر الدول الآسيوية من أبرز الدول عالمياً في المصارعة، خاصة إيران وجمهوريات الإتحاد السوفييتي السابقة مثل كازاخستان وأوزبكستان، بالإضافة إلى منغوليا التي تعتبر المصارعة فيها اللعبة الشعبية الأولى، وأيضاً الصين وكوريا واليابان.

تصنيفات المصارعين

ويتم توزيع المتصارعين على سبع فئات وفقا لأوزانهم بحيث يتبارى كل مصارع في الوزن الذي ينتمي إليه فقط, والأوزان هي (55 كلغ و60 كلغ و66 كلغ و74 كلغ و84 كلغ و96 كلغ و120 كلغ، علماً أن مسابقة الرجال تقام في كل من المصارعة الحرة والرومانية.

أما السيدات فسيتنافسن في المصارعة الحرة فقط، وسيتم توزيعهن على أربع فئات فقط، وهي أوزان 48 كلغ و55 كلغ و63 كلغ و72 كلغ.


قوانين اللعبه

بساط المصارعة يكون دائري الشكل بقطر 9 أمتار محاط بمنطقة للأمان بعرض 1,5 متر, أما المساحة الأساسية للعب فيكون قطرها سبعة أمتار, في وسطها دائرة بقطر متر واحد فقط تسمى المنطقة السلبية.

يعتمد نظام المنافسة في المصارعة على خروج المغلوب مباشرة, ويجب أن يكون عدد المشاركين في كل وزن وفقا للأرقام التالية 64 أو 32 أو16 أو8 أو 4، وإذا لم يتوفر أحد هذه الأعداد يُلجأ إلى إجراء مباريات تصفية, كما يتم إقامة جميع فعاليات كل وزن أو فئة في نهار واحد.

مدة جولة المصارعة تكون دقيقتين, والمباراة تتألف من ثلاث جولات
الفائز في النزال يكون المصارع الذي يفوز بجولتين, فإذا ما حسمت االجولتان الأوليان لصالح المصارع نفسه, تلغى الجولة الثالثة.

تتألف لجنة الحكام من رئيس البساط والحكم والقاضي

يُمنع في المصارعة اليونانية الرومانية أن يتم مسك الخصم أسفل الوسط, أو استعمال الرجلين بأي طريقة كانت

يُسمح في المصارعة الحرة بمسك الخصم أسفل الوسط أو في أي جزء من الجسم, وكذلك استعمال الرجلين أثناء التنافس.



تاريخ اللعبه

عرف الإنسان المصارعة في حضارات مختلفة وقديمة جدا حيث كانت من المهارات العسكرية الأساسية عند الجنود.

وتشير الآثار والرسومات الفرعونية في مقابر بني حسن، إلى أن المصارعة كانت معروفة من أيام الفراعنة، حيث يوجد أكثر من 200 حركة مصارعة تشبه حركات المصارعة الحرة المعروفة اليوم.

كما عرف أيضا اليابانيون المصارعة عام 25 قبل الميلاد, وكانت السومو إحدى أشهر أنواعها, يشارك فيها رجال ذو أوزان كبيرة, يتنافسون بحضور الإمبراطور.

لكن الشكل الأقرب للمصارعة الحديثة في التاريخ القديم يعود إلى الشعوب الإغريقية, التي أولت الرياضة عموما اهتماما كبيرا, خصوصا في إسبرطة حيث كانت رياضة إلزامية, تهدف إلى بناء الجسم المتناسق وإكسابه اللياقة البدنية، إضافة إلى استخدام مهارات المصارعة للدفاع عن البلاد.

وشكلت المصارعة إحدى أهم أنواع الرياضة التي تحقق الأهداف المرجوة في بلاد الإغريق فمجدها شعراؤهم وكتابهم, ونقشت حركاتها وأوضاع المصارعين على نقود وأواني خزفية, وورد ذكرها في الأساطير اليونانية كمعركة زيوس وكرونوس التي أقيمت على أثرها احتفالات دينية في وادي جبل أولمبيا تخليدا لانتصار كرونوس، كانت السبب في إقامة الألعاب الاولمبية القديمة.

وعرف الإغريق نوعين من المصارعة, الأولى يبدأها المصارعون من الوضع وقوفا, أما الثانية فيكون الوضع الأساسي فيها جلوسا.

وبعدما أصبح الرومان يشرفون على الألعاب الأولمبية القديمة, إثر غزوهم لبلاد الإغريق, استخدموا شعوب الأخير كعبيد لتعليم الشباب الروماني المصارعة وفنونها, خصوصا أن الشعب الإغريقي كان أكثر ثقافة من الروماني.

ونتيجة لتمازج الحضارتين ولدت مصارعة اليونانية الرومانية المعروفة إلى اليوم, حيث اندمجت طرق المسك اليونانية مع الرومانية.

التاريخ الحديث للمصارعة الرومانية

أما في التاريخ الحديث، فكانت ألمانيا من أوائل الدول التي اهتمت بالمصارعة, ونظمت أول عروضها عام 1880, وبعدها بتسع سنوات أنشئ الاتحاد الألماني في بلدة ديوسبورغ.

وتم إدراج المصارعة ضمن برنامج أول دورة أولمبية عام 1896 في أثينا، ولكنها كانت المصارعة اليونانية الرومانية وفي فئة الرجال فقط، أما المصارعة الحرة فكان أول ظهور في الدورة الأولمبية الثالثة عام 1904 في سانت لويس بالولايات المتحدة, أما فيما يخص مصارعة السيدات، فاعتمدت رسميا لأول مرة في أثينا أيضا لكن في النسخة الأخيرة عام 2004.

تم تأسيس الاتحاد الدولي للمصارعة (fila) في العاصمة السويدية ستوكهولم عام 1912، على هامش الدورة الأولمبية السادسة، وتم حينها فصل قوانين المصارعتين الرومانية والحرة, ثم نقل مقره إلى فرنسا عام 1946، ثم إلى لوزان في سويسرا عام 1965، حيث ما زال موجودا حتى الآن. ويضم الإتحاد الدولي للمصارعة حالياً 156 اتحادا وطنيا.

وأدرجت المصارعة في دورات الألعاب الآسيوية لأول مرة عام 1954 في الدورة الثانية التي أقيمت في مانيلا بالفيليبين







  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-04-2014, 11:32 PM   #2

مشرفة الأقسام الرياضية سابقا

 

 رقم العضوية : 50821
 تاريخ التسجيل : Jul 2010
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : عيون بلادى
 المشاركات : 5,652
 الحكمة المفضلة : اذا اردت شيئا بشدة فاطلق صراحه فان عاد اليك فهو ملكا لك الى الابدو ان لم يعدفهولم يكن لك من البداية
 النقاط : عيون مصرية has a reputation beyond reputeعيون مصرية has a reputation beyond reputeعيون مصرية has a reputation beyond reputeعيون مصرية has a reputation beyond reputeعيون مصرية has a reputation beyond reputeعيون مصرية has a reputation beyond reputeعيون مصرية has a reputation beyond reputeعيون مصرية has a reputation beyond reputeعيون مصرية has a reputation beyond reputeعيون مصرية has a reputation beyond reputeعيون مصرية has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 5751
 قوة التقييم : 3

عيون مصرية غير متواجد حالياً

أوسمة العضو

مسابقة تهييس تيت تيت عطاء أشرافى أفضل متابع سهراية رمضانية قوة الملاحظة (بين فرعي النيل) وسام الحضور المميز 

افتراضي

التوبيك حلو اوى
و معلومات جديدة اول مرة
اعرف حاجات كتير فيها
تسلم ايدك يا قمر على التوبيك و المجهود

ودى







  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-05-2014, 09:57 PM   #3

 

 رقم العضوية : 95649
 تاريخ التسجيل : Dec 2013
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : مع الله
 المشاركات : 43,754
 الحكمة المفضلة : رضا الناس غاية لا تُدرك، ورضا الله غاية لا تُترك، فاترك ما لا يُدرك، وادرك ما لا يُترك.
 النقاط : .Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2398523
 قوة التقييم : 1200

.Lamar غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو

مسابقة ذاكرة الطفولة 2 النشاط الرقابى 2017 وسام المصمم وسام تلبية الطلبات مسابقه السياحه والشخصيات التاريخيه تكريم المشرف الملتزم تكريم المشرف المميز وسام شرطة المنتدى لتقديم بلاغات المخالفات اكتوبر20 وسام التفاعل والنشاط للمراقب اكتوبر 2016 مسابقة الدنيا حر 

افتراضي

معلومات هامة و جديدة

شكرا ليكى







  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-15-2014, 08:48 PM   #4

مشرف سابق

 

 رقم العضوية : 83443
 تاريخ التسجيل : Apr 2012
 الجنس : ~ رجل
 المكان : أسيوط
 المشاركات : 101,429
 الحكمة المفضلة : طأطأ الرأس تسلم وأمتثل للأمر تغنم
 النقاط : العاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2245572
 قوة التقييم : 1123

العاشق الذى لم يتب غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر Yahoo إلى العاشق الذى لم يتب إرسال رسالة عبر Skype إلى العاشق الذى لم يتب

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو

وسام التفاعل والنشاط للاعضاء اكتوبر 2016 وسام نجم الشهر لقسم بقلم الاعضاء2016 نجم الاقسام  الحصريه مسابقه  النقاش وسام مسابقة كالالماس المركز الثاني افضل مقال 25 وسام مسابقة لمحة من حياتنا مركز ثالث صديق الأقلام وسام حملة تنشيط القسم العام مركز ثاني 

افتراضي

توبيك روعة
وشكرا
لنقل الاخبار
تحياتى







  رد مع اقتباس
قديم منذ /03-27-2014, 03:21 AM   #5

عضوية تميز

 

 رقم العضوية : 83984
 تاريخ التسجيل : Apr 2012
 العمر : 31
 الجنس : ~ رجل
 المكان : بجوار الزمالك في سماء الزعامة
 المشاركات : 19,593
 الحكمة المفضلة : الوصول للعالمية هو الهدف المنشود !
 النقاط : محمود الصاروخ has a reputation beyond reputeمحمود الصاروخ has a reputation beyond reputeمحمود الصاروخ has a reputation beyond reputeمحمود الصاروخ has a reputation beyond reputeمحمود الصاروخ has a reputation beyond reputeمحمود الصاروخ has a reputation beyond reputeمحمود الصاروخ has a reputation beyond reputeمحمود الصاروخ has a reputation beyond reputeمحمود الصاروخ has a reputation beyond reputeمحمود الصاروخ has a reputation beyond reputeمحمود الصاروخ has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 1181480
 قوة التقييم : 591

محمود الصاروخ غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر Yahoo إلى محمود الصاروخ

 

 

 

 

 

أوسمة العضو

وسام المشرف المتميز لشهر فبراير 2016 وسام النشاط العام لشهر ديسمبر 2015 وسام النشاط العام لشهر أكتوبر 2015 وسام أجرأ موضوع بقسم يوميات الاعضاء اكتوبر 2015 وسام التوقع الصحيح للتصفيات النهائية لشخصية العام  وسام المشرف البديل تابع شقلبة المشرفين 250 النشاط الدائم فى النقاش وسام التميز في الفوتوشوب وسام الحضور المميز 

افتراضي

تسلمى ع المعلوومات







  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للمبتدئين, معلومات, المسارعة, الرومانية, هالة

« تسع رميات من فوناكوشي تم تناسيها في الكاراتيه..!! | أسطورة الحـزام الأســـود !!! »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

Posting Rules
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تابع معلومات هامة بالصور مغرورة ومن حقي مواضيع عامة - ثقافة عامة 0 12-30-2011 12:33 PM
معلومات هامة بالصور مغرورة ومن حقي مواضيع عامة - ثقافة عامة 0 12-30-2011 12:10 PM
معلومات هامة في الفوركس marwanist الفوركس - الاوراق الماليه - تجاره الاسهم - forex 1 10-05-2011 09:39 AM
معلومات اسلامية هامة ..... زهرة الفل منتدى الاسلاميات والقرأن الكريم 14 09-07-2009 07:43 AM
البرنامج الثقافي - معلومات هامة - همسات الامل برامج كمبيوتر - برامج نت - تحميل برامج 2022 0 06-06-2009 04:29 PM

مجلة الحلوة / مذهلة

الساعة الآن 10:14 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w


elMagic Style.Design By:۩۩ elMagic ۩۩