فوائد الفستق

انجي_1 · منذ /03-08-2014, 10:50 PM

فوائد الفستق:

في التجارب الطبية تم وضع برنامج لبعض الناس لفترة 4 أسابيع حيث وجدوا أن

الفستق نظام غذائي لم يظهر أي زيادة الوزن مع إنخفاض عوامل خطر الاصابة بأمراض القلب

(مجلة الكلية الأمريكية للتغذية)

ارتبطت زبدة الفستق بسمعة سيئة لاحتوائها على سعرات حرارية عالية قد تزيد من مخاطر البدانة,

ولكن الخبراء في جامعة انديانا الأمريكية, أكدوا أن زبدة الفستق أو الفول السوداني,

ذات مزايا صحية فريدة بعد أن أثبتت دورها في الوقاية من البدانة وأمراض القلب.

يقلل الكليسترول

Silver Flower · منذ /03-10-2014, 07:50 AM

شكرا لافاده القيمه

انجي_1 · منذ /03-10-2014, 12:19 PM

العفو يا قمر
نورتي

دفا الروح · منذ /03-11-2014, 12:55 AM

موضوع قيم
يعطيك العافية
ما ننحرم جديدك
دمتي بخير

انجي_1 · منذ /03-11-2014, 01:31 PM

تسلمي يا قمر
نورتي

العاشق الذى لم يتب · منذ /03-13-2014, 08:42 AM

معلومات طبية مفيدة
وأنتقاء رائع
وكل الشكرللمجهود المميز
مع تحياتى ودعواتى لكم
بمزيدمن الصحة والعافية
مودتى

انجي_1 · منذ /03-13-2014, 12:40 PM

شكرا ليك على المرور

انوثة طاغية · منذ /03-13-2014, 07:34 PM

معلومات مفيدة
وانتقاء مميز
تحياتي ياقمر

توحد ارواح · منذ /03-15-2014, 08:51 PM

بحب كل انواع الكسرات
معلومه جميله عن الفستق
مشكوره يا قمر ع الافاده
تحيتى

ابتسامة الزهر · منذ /03-17-2014, 11:08 PM

مجهود مميز وطرح راقي
سلمت الايادي
بنتظار كل ماهو جديد..
احترامي

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
اهم المعلومات عم فوائد الفستق لانقاص الوزن , اهمية الفستق للتخسيس	ŖỐốỒЗђ	صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم	0	09-26-2013 02:27 AM
تحضير وصفة لعمل حلى زبدة الفستق , اسهل خطوات لعمل حلى زبدة الفستق	ŖỐốỒЗђ	قسم الحلويات	1	09-25-2013 02:42 AM
حشو الفستق	الملكة كيلوباترا	قسم طبخ المأكولات والعجائن	3	02-05-2013 07:25 PM
بتى فور الفستق	الملكة كيلوباترا	قسم الحلويات	2	01-16-2011 11:41 AM
الفستق	ranomaa	صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم	7	07-22-2008 05:03 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

..{ فع‘ــآآليـآآت المنتــدى }..

الإهداءات

فوائد الفستق

صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم