::: فعاليات المنتدى :::

أهلا وسهلا بك إلى منتديات بنات مصر.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

آخر 12 مواضيع
عند الرحيل .. بقلم مهيب
الكاتـب : مهيب الركن . - آخر مشاركة : اميره الاميره - مشاركات : 4 -
سجلو اسمي
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : اميره الاميره - مشاركات : 4 -
إنسان
الكاتـب : فصيح - آخر مشاركة : اميره الاميره - مشاركات : 7 -
حبيبتي وبس
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : اميره الاميره - مشاركات : 13 -
اللي ف مرايتي
الكاتـب : د/ عبد الله - آخر مشاركة : اميره الاميره - مشاركات : 11 -
كادت تنسي..!
الكاتـب : YOo YA - آخر مشاركة : اميره الاميره - مشاركات : 10 -
حبيبي رجعلي تاني
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : اميره الاميره - مشاركات : 13 -
علي قلبها
الكاتـب : عاشق ولهان - آخر مشاركة : اميره الاميره - مشاركات : 14 -
كل عام وأنتم بألف خير
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : اميره الاميره - مشاركات : 15 -
كلمة
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : اميره الاميره - مشاركات : 10 -
[درس] تبييض الأسنان بالفوتوشوب - Photoshop teeth whitening !
الكاتـب : JUST AHMED - آخر مشاركة : SaMa. - مشاركات : 7 -
رســـــالة لك ^_^
الكاتـب : Arco Baleno - آخر مشاركة : اميره الاميره - مشاركات : 17 -

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /04-28-2014, 12:12 AM   #1

مشرف سابق

 

 رقم العضوية : 96717
 تاريخ التسجيل : Apr 2014
 العمر : 27
 الجنس : ~ رجل
 المكان : الصنافين ، الشرقية ، مصر .
 المشاركات : 6,806
 الحكمة المفضلة : لا يوجد
 النقاط : Abdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 49152
 قوة التقييم : 25

Abdallah غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر Yahoo إلى Abdallah إرسال رسالة عبر Skype إلى Abdallah

أوسمة العضو
افتراضي نبذه عن الكنغ فو

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

* إن المعنى الحقيقي والأصلي لكلمة الكونغ فو هي: القدرة أو الإنجاز في مجال معين
وكلمة كونغ فو تنقسم الى مقطعين المقطع الأول وهو كلمة كونغ وتعني التفوق أو المثالية
و فو تعني القتال أو النضال ونستنتج من هذا أن معنى كلمة كونغ فو
هو التفوق او المثاليه فى القتال او التفوق القتالى .


* و تتميز بشمولها لأساليب رياضية مختلفة تناسب جميع الأعمار السنية وتتوافق مع القدرات الداخلية للإنسان
و هى أيضا تبعث على الثقة بالنفس كما أنها رياضة ترتقى بالمهارات البدنية وإخراج الطاقات الكامنة لدى الأنسان
كما تسخدم بعض أساليب الوشوو فى علاج بعض الأمراض مثل ملاكمة التايجى TAI CHI فهى تزيل القلق
و تريح الأعصاب وتمنح الهدوء النفسى لكل ممارسيها كما تشمل رياضة الووشو على الساندا S nshou
و أساليب الووشو Taolu المتعددة لتمارس بين البنين والبنات لمختلف الأعمار .


اهداف لعبة الوشو كونغ فو!
اهداف هذه اللعبه كثيره حيث انها لاتعتبر رياضه فحسب بل هى مدرسة تؤسس اللاعب دينيا ,ونفسيا,وبدنيا, وعلميا ,ومن هذه الاهداف.
1- تعليم الاخلاق والصبر والحكمة والتواضع وضبط النفس عند الغضب
2- تثبيت الحكمه التى تقول (إذا دعتك قدرتك على ظلم الناس فتذكر قدره الله عليك) فى قلب اللاعب لكى يصبح بطلا محترما
3- بناء جسمه بناء صحيحا لكى يكتسب المهاره والقوة التى تلزمه للدفاع عن نفسه وعن الاخرين
4- تساعده على تنشيط ذهنه وتنمية قدرة الذكاء لديه وعدم الاعتماد على الآخرين
5- التغذيه السليمه و تحسين وزنه ولياقته البدنيه ....

من مبادئ لعبة الكونغ فو
تعتبر هذه المبادئ من اهم ما يبنى عليه لاعب الكونغ فوالمميز والخلوق والمحترم ومن هذه المبادئ .

اولا المبادئ النفسيه :
1- إن لم تشغل نفسك بطاعة الله شغلتك هى بالمعاصى
2- ان لم تنتصر على نفسك لاتهزم الاخرين ابدا
3- كن قياديا لا انقياديا
4- كلما ذاد خلقك ذادت قوتك
5- درجة إيمانك تساوي درجة إقناعك

ثانيا المبادئ البدنيه :
1-غذاء جيد +تدريب جيد = بطل
2-الغلبه للاسرع وليست للأقوى
3-ألضربه التي لا تقتلني تقويني
4- القادر على تحمل الالام قادر على ان يؤلم خصمه
5- كن كالماء قيد ولا تتقيد
6-قبضه تساوى رجل وركله تساوى رجل .


امتيازات لاعب الكونغ فو
1- الحصول على الحافز الرياضى وقدره 16 درجه للطلبه .
2- بناء على تعليمات الاتحاد الدولى للعبه قام بإضافة أختبارات
ترقى للاحزمة وتبدا من الحزام الاصفر الى الحزام الاسود 10دان
3- التاهيل للكليات العسكريه والرياضيه بانواعها
4- يمتاز لاعب الكونغ فو بحب النظام والطاعة والاخلاق الحسنه
5- يبدا التدريب من سن 4سنوات إلى السن المفتوح
6- يمتاز لاعب الكونغ فو بالقوه والقدره الفائقه للدفاع عن النفس وعن الاخرين ...


***** سنكمل الموضوع بأذن الله *****







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-28-2014, 12:18 AM   #2

مشرف سابق

 

 رقم العضوية : 96717
 تاريخ التسجيل : Apr 2014
 العمر : 27
 الجنس : ~ رجل
 المكان : الصنافين ، الشرقية ، مصر .
 المشاركات : 6,806
 الحكمة المفضلة : لا يوجد
 النقاط : Abdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 49152
 قوة التقييم : 25

Abdallah غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر Yahoo إلى Abdallah إرسال رسالة عبر Skype إلى Abdallah

أوسمة العضو
افتراضي

اقسام لعبة الوشو كونغ فو
تنقسم لعبة الوشو كونغ فوإلى ثلاثة اقسام وهى
أولا- ألسان شو او الساندا :

وهى الدفاع عن النفس والقتال,وهى الاساس او العمود الفقرى الذى يٌبنى عليه لاعب الكونغ فو وتنقسم إلى قسمين :
ا-قسم الدفاع عن النفس والقتال الحر ضد اى هجوم والدفاع عن النفس
ضد المسكات بالسلاح ودونه وفن قتال الشوارع وتكسير العظام وهذا يتطلب ضبط النفس .
ب-قسم البطولات او المنازلات ويساعد هذا القسم على تنمية ذكاء اللاعب فى دفاعه عن نفسه
و حسن اختياره للمناطق التى يوجه إليها الضربه وهذا مايعرف بفن الكونغ فو (الساندا)
هذا غير المستويات التى يتوصل اليها اللاعب فى البطولات كان يكون بطل جمهوريه او بطل عربى او بطل عالم إن شاء الله .

ثانيا- الاساليب :
و يعرف هذا القسم بالشكل الجمالي للكونغ فو,وهى مجموعة ضربات واوضاع تؤدى بشكل منظم وبلياقه
ومرونه وقوه وتركيز عالى لتعطي شكلا جميلا , وفائدة هذه الاساليب انها تساعد على رفع مستوى اللاعب
ولياقته ومرونة جسمه وانسيابه وتنمية قدرة ذكاءه على حفظ الضربات والاوضاع مهما كان عددها
ومن هذه الاساليب الاسلوب الجنوبي و الشمالي و التايجى و السيف الرفيع و سيف التايجى و سيف عريض
و الرمح و الزانا ( العصا ) و السيف الجنوبى و العصا الجنوبى و الأفعى و النمر والنسر و الكركى
والتنين وفرس النبى والقرد الثور والنسر والعديد من أساليب الحيوانات .
و غيرها من اساليب كثيره تعطى شكلا جميلا فى هذه اللعبه .

ثالثا-إختبارات الاحزمه :
وهي مجموعة ضربات ودفاعات واوضاع تؤدى بترتيب وبنظام معين موضوع من قبل لجنه متخصصه
وتسمى لجنة الاختبارات ,ويعتبر اختبار الحزام بمثابة إمتحان لللاعب ومراجعة له على ما تعلمه
ومارسه في هذه اللعبه بغرض تنشيط ذهنه والمحافظه على عدم نسيان ما تعلمه وتساعد على تثبيت قواعد
وقوانين اللعبه في ذهن اللاعب وكل حزام يكون بمثابة اجتياز اللاعب مرحله معينه من اللعبه,
وللنجاح في الاختبار يشترط على اللاعب الحصول على نسبة 65%على الاقل من الدرجه النهائيه
, وترتيب الاحزمه يكون كالتالي ,1- الاصفر ,2-البرتقالي ,3-الاخضر ,4-الازرق ,5-الاحمر
,6-البنى ,7 الاسود من 1دان إلى 10دان

...و ربما يزداد مع الزمن ...

إلى أي شئ يرمز شعار اللعبه ؟
يرمز شعار اللعبه إلى شيئين
الاول_ يعني الصراع بين الخير والشر (اليين ؛والياه) ،
و انهما موجودان فى كل زمان ومكان ،
الثاني_يرمز الى ان كل قوه لابد وان تجد فيها نقطة ضعف ،
و ان كل ضعف لابد وان تجد فيه نقطة قوه ...
مصطلحات صينيه ...

توجد مصطلحات فى لعبة الكونغ فو وتستخدم هذه المصطلحات في المنازلات وهي
1- إنتبه او استعد ــــــــــ, (يوبي)
2- أبدا او قاتل ـــــــــــ, (كايشي)
3-إنتهي او قف ــــــــــــــــ, (تنج)
4-الركن الاحمرـــــــ, (خون فا)
5- الركن الاسود ـــــــــ, (خين فا)

اسماء اللكمات
1- اللكمه الاماميه ــــــ, (تشون تشوان)
2- اللكمه الخطافيه ـــــــ, (جوان تشوان )
3- اللكمه الصاعده ـــــــــ, (تشاو تشوان)
4- لكمة ظهر القبضه ـــــــ, (دان تشوان)
5- لكمة ظهر القبضه مع الدوران ــــ, (بيان تشوان)

الركلات
1- الركله الاماميه ــــــ, (دن تراي)
2- الركله الخلفيه ــــــــــ, (خو دن تراي )
3- الركله الجانبيه ــــــــ, (تشواى تراي)
4- النصف دائريه بالقدم الخلفيه ــــــ, (خون تى تراي)
5- النصف دائريه بالقدم الاماميه ـــــ, (ثي دان تراي)
6- تشريحيه للخارج ـــــــــــ, (واي باي تراي)
7- تشريحيه للداخل ــــــ, (لي خي تراي)
8- ركلة الـ 360 ــــــــ, (تانغ فانغ جياو)
9- الاماميه الطائره ـــــــ, ( تانغ فاي جياو )
10- الخلفيه بالكعب ــــ, ( جوان شن تواي )
يتبع








  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-28-2014, 01:15 PM   #3

موقوف
 

 رقم العضوية : 83443
 تاريخ التسجيل : Apr 2012
 الجنس : ~ رجل
 المكان : أسيوط
 المشاركات : 99,914
 الحكمة المفضلة : طأطأ الرأس تسلم وأمتثل للأمر تغنم
 النقاط : العاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond reputeالعاشق الذى لم يتب has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2188998
 قوة التقييم : 0

العاشق الذى لم يتب غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر Yahoo إلى العاشق الذى لم يتب إرسال رسالة عبر Skype إلى العاشق الذى لم يتب

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي

معلومات كافية
وشرح وافى للعبة الكونج
كل الشكرلك
عبده
تحياتى







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-28-2014, 03:46 PM   #4

مشرف سابق

 

 رقم العضوية : 96717
 تاريخ التسجيل : Apr 2014
 العمر : 27
 الجنس : ~ رجل
 المكان : الصنافين ، الشرقية ، مصر .
 المشاركات : 6,806
 الحكمة المفضلة : لا يوجد
 النقاط : Abdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 49152
 قوة التقييم : 25

Abdallah غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر Yahoo إلى Abdallah إرسال رسالة عبر Skype إلى Abdallah

أوسمة العضو
افتراضي

شكرا لمروك الرائع و كلامتك الجميله..







  رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الكوع, نبذه


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نبذه عن اختباراتاحزمه الكنغ فو Abdallah منتدى الرياضة العام 2 04-28-2014 03:47 PM
لماذا عندما يضرب الكوع باالجدار تشعر بماس كهربائي ۩۩ سيد الشرقاوي ۩۩ صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم 6 03-29-2014 05:19 PM
اتعلم الكنغ فو في اقل من 3 ثواني TOTY..FROTY نكت - طرائف - وناسة - فرفشة 3 04-04-2011 08:47 PM
نبذه عن الخاتمة ابوعبدالكريم منتدى الاسلاميات والقرأن الكريم 2 03-24-2010 08:57 PM
وصفه جااااامده لتفتيح الركبه و الكوع ....تعاااااااالو بسرعه ....دى سهله اوى....! sarsora تسريحات شعر - مكياج 2019- ميك اب 5 03-28-2009 04:52 PM


الساعة الآن 07:07 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w