سلطة الخضر والفاكهة مع التوست , مصر , { شيفآت المنتدى }

[رووكه]

هنقدم النهارده ,, سلطة الخضر والفاكهة مع التوست المقادير: -خس -وحدتان من الكيوي -ثمرة أفوكادو -برتقالتان -كمبود أناناس -ذرة حلوة -عصير أناناس -100 شرائح طماطم -100 غرام شرائح توست -5 غرام حبة زيتون أسود -5 غرام ملح طريقة التحضير: 1- اغسلي ثمرات الخضر والفاكهة جيدا بالماء، ثم قطعي الخس والكيوي والأفوكادو مكعبات ثم ضعيها على طبق التحضير، ثم ضعي عليه شرائح كمبود الأناناس والبرتقال، ثم صبي عصير الكمبود على الخليط وضعي الذرة الحلوة وشرائح الطماطم والتوست على حافة الطبق. ده شكله النهائى

[Caramilla]

جميل تسلم ايدك يا شيفه
5

[اذار .]

جميل جدا
تسلمي يا شيف رووكه .

[سارة بنت مصر]

اسمحى لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك

[رآقيہ بأخلاقـى]

الله ينور يا شيف روكه
تسلم الايادى يا جميله ๑ิ ๑ิ

[الأميرة رودي]

سلطه جميله ومفيده للجسم
لان فيها مكملات غذائيه عاليه

تسلمي ع المجهود المميز

[سارة سرسور]

اسمحي لي ابدي اعجابي بقلمكِ وتميزكِ وأسلوبكِ الراقي وتألقكِ