[ لكِ سيدتي] ملف كامل .كل يوم معلومه طبيه وطبيعيه .. متجدد

[الأميرة رودي]

يحتاج الشعر المصبوغ إلى عناية خاصة جداً للحفاظ على لونه مدة أطول، كما أنه يحتاج لعناية كبيرة للحفاظ عليه من الخشونة وفقدانه لحيويته نظراً لما تسببه المواد الكيميائية الموجودة بالصبغة.

وهناك خطوات تساعدك على العناية بالشعر المصبوغ ومنها:.
- قبل ان تباشري بالصبغة، إقرئي التعليمات الموجودة على العبوة لتطبيقها بحذافيرها، ومن المستحسن أن يقوم حلاقك بصبغ شعرك، إلا إذا كنت خبيرة في ذلك.
- إحرصي على غسل شعرك المصبوغ بشامبو خاص يحمي الشعر ويطيل مدة الصبغة.
- من الأفضل تلوين الشعر في الشتاء والربيع وتجنب تلوينه في الصيف لأن الشمس ومياه البحر تبهت لونه، لكن بحال كنت تصبغين شعرك لإخفاء الشيب، فيمكنك القيام بذلك في أي وقت.
- إستخدمي كريم لحماية شعرك من الشمس إن كنت ترغبين في الاحتفاظ بلونه المصبوغ لفترات طويلة والحفاظ على لمعانه، وإستعيني بالكريمات المرطبة لترطيب شعرك من جذوره وحتى الأطراف للحفاظ على لمعان وصحة الشعر.
- دلّلي شعرك بحمام زيت للشعر بعد عملية الصبغة بـ24 ساعة، ويكرر حمام الزيت مرتين أسبوعيا لتفادي المشاكل الناتجة عن الصبغة.
- إبتعدي قدر الإمكان عن مجفف الشعر أو أدوات التصفيف الحرارية لأن ذلك يجعل الشعر أكثر مسامية، وبالتالي فإنه أنه لا يستطيع تحمل اللون لفترات طويلة. دعيه يجف تلقائيًا في الهواء الطلق.
- تعمل الصبغة في كثير من الأحيان على تلف الشعر، وهنا يجب معالجته بالوصفات الطبيعية لتغذيته، وننصحك بإستعمال ماسك زيت اللوز مع زيت الخروع او زيت الزيتون قبيل الحمام وتركه على الشعر لحوالي ساعتين.
ولا تنسي أن تشربي الكثير من الماء في الصيف للحفاظ على رطوبة الشعر من الداخل، وتباهي عندها بشعر ساحر يخطف الأنظار

[الأميرة رودي]

قضم الأظافر:

وهذه عادة قبيحة تشوه جمال الأظافر وتحول دون نموها بشكل سليم .
كما تصيبها بالتقصف المستمر والهشاشة.
وعلى الجانب الآخر ،فهناك من يكثر من وضع المناكير وعمل البادكيرالمتكرر
باستخدام أدوات معدنية تصيب الاصابع بالجروح وتلحق الضرر بالمنطقة المحيطة
بالظفر فينمو بشكل خاطئ .
وينصح خبراءالتجميل دائما بترك عملية البادكير للمتخصصين واستبدال المبرد المعدني

[الأميرة رودي]

بمناسبة طبيعة الجو التي نعيشها هذه الأيام فإننا نُقدِّم إليكِ خلطة لترطيب البشرة الجافة لتحافظي على نضارة بشرتكِ ونعومتها، فجفاف البشرة من أكثر مشاكل الجلد شيوعاً وهو يجعلها تظهر باهتةً وأقل نظارة من غيرها من أنواع البشرة، لكن بإمكانك ترطيب بشرتك باستمرار بهذه الخلطة الرائعة:

مكونات أسهل خلطة


لترطيب البشرة الجافة:
- ملعقة كبيرة من الخميرة المذابة في مقدار ملعقتي طعام من الماء الفاتر.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- نصف ملعقة صغيرة دقيق.
طريقة تطبيق أسهل خلطة لترطيب البشرة الجافة:
- إمزجي الخميرة والعسل معاً، ثم أضيفي إليهم زيت الزيتون والدقيق، وبعد مزجهم جيداً، تتكوَّن لديكِ عجينة كريمية متماسكة.
- نظفي بشرتكِ بالماء الفاتر والصابون وجففيها جيداُ ثم ضعي عليها الماسك وأتركيه لمدة 20 دقيقة.
- أزيلي الماسك بالماء الفاتر.
كرري استعمال أسهل خلطة لترطيب البشرة الجافة مرتين أسبوعياً لتحصلي على أفضل النتائج كما ننصحكِ بإستخدام زيت الزيتون كدهان ليلي لبشرتكِ، فقد أوضح العديد من خبراء التجميل أن زيت الزيتون له فائدة كبيرة في تنعيم البشرة الجافة.

[الأميرة رودي]

لمنع تطاير الشعر وانتفاشه اتبعي النصائح التالية.
1- احرصي على ترطيب شعرك.
يعد المناخ الجاف أو قلة الرطوبة السبب الرئيسي والأول وراء جفاف الشعر وتطايره، لذا فإن أهم علاج لهذه المشكلة يكمن فى الترطيب العميق والمنتظم للشعر. ادهني خصلات الشعر بكمية من الزيت الطبيعي بعد تدفئته ثم غطيه بغطاء الشعر البلاستيك واتركيه لمدة 15 دقيقة حتى يتمص الشعر الزيت ثم اغسليه كالمعتاد.
2- استخدمي شامبو مضادا للكهرباء الاستاتيكيه
استخدمي الشامبوهات الغنية بمواد مضادة للكهرباء الإستاتيكية Anti-static Shampoo حيث انها تساعد على تهدئة خصلات الشعر المنتفشة، وهو متوافر بالصيدليات ومتاجر التجميل.
3- جربي السيروم القائم على السيلكون
مستحضرات الشعر الغنية بمادة السيلكون مثل جل الشعر والسيروم تتميز بقدرتها على ترويض الشعر المتطاير ومنحه ملمسا أملس وناعما ولامعا.
4- بللي شعرك
من الحيل الطبيعية المفيدة فى علاج انتفاش الشعر بل الشعر بالماء، فهذه الحيلة تخلصك من شحنات الكهرباء التى توقف الشعر. حتى لا يبتل شعرك تماما وتفسد تصفيفه، كل ما عليك فعله هو بل يديك بشكل خفيف ومسح الشعر بها.
5- استخدمي الفرشاه الخشنة
احرصي على استخدام أمشاط أو فرش مصنوعة من الخشب الجيد، فهذه الأدوات تساعد على تخليص الشعر من شحنات الكهرباء كما أنها تساعد فى تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس مما يجعلها صحية على الشعر.

[الأميرة رودي]

لتغذية بشرتك وحمايتها من علامات التقدّم في السن، قد تجدين أنّ هناك العديد من الكريمات التي تستطيع تقديم هذا الأمر لك. ولكن لِمَ لا توفري عناء البحث عن أفضل هذه المنتجات؟ فقط، قومي بصنع قناع منزلي طبيعي، يتكوّن من التوت والعنب، فهما يحتويان على مضادات الأكسدة وغيرها من المكوّنات التي تحافظ على الشباب وحماية البشرة من علامات التقدم في السنّ.

جهّزي هذه المكونات، وقومي بصنع هذا القناع الفريد منذ اليوم. وهي:
1. كوب من التوت البري.
2. كوب من العنب الأحمر.
3. ملعقة ونصف من عسل النحل.
4. ملعقتان من عصير جريب فروت.
5. ملعقة من الجيلاتين البودرة.

الطريقة:
1. ابدئي بغسل التوت والعنب، ثمّ قومي بوضعهما جانباً حتى يجفا جيداً.
2. ضعي التوت والعنب في الخلاط الكهربائي بعد جفافهما، ثم أضيفي إليهما باقي المكوّنات، وامزجيها جيداً.
3. ضعي المزيج في علبة محكمة الإغلاق، وضعيها في الثلاجة، لمدة نصف ساعة، على الأقل.
4. اغسلي بشرتك جيداً بمنظف عميق المفعول، ثم جفّفيها بمنشفة ناعمة.
5. أخرجي المزيج من الثلاجة، وضعيه في درجة حرارة الغرفة، لمدة 10 دقائق، ثمّ قومي بفرد القناع على وجهك لمدّة ربع ساعة.
6. اغسلي وجهك بالماء الفاتر مرة ثم بالماء البارد مرة أخرى.
7. قومي بحفظ باقي المزيج في الثلاجة، مع الالتزام بتكرار هذا القناع، مرة أو مرتين، أسبوعياً؛ فالتوت البريّ يحتوي على العديد من الأحماض والفيتامينات كفيتامينَي (a) و(c) اللذين يحفزان إنتاج الكولاجين في البشرة، بما يؤدّي إلى المحافظة على رطوبة ونضارة البشرة والتقليل من ظهور التجاعيد فيها.

[الأميرة رودي]

يمكن ان تكون البطاطا علاجا بديلا مهما لمشاكل البشرة. وباستطاعتك خلطها وصنع اقنعة منها تزيد بشرتك تألقاً وجمالاً. لذلك، نقدم لك سيدتي طرق مختلفة للعناية بجمال بشرتك.

- منظف فعال: المقادير: ربع كوب خيار مبشور(مع القشر)، ربع كوب بطاطا مفرومة(مع القشر)، بيضة واحدة، كوب واحد من الزبادي،

الطريقة: ضعي البطاطا والخيار في الخلاط واخفقيهما لمدة 20 دقيقة ثم أضيفي الروب والبيض وامزجي الخليط جيدا، بعدها بللي وجهك وضعي هذا القناع بواسطة قطعة قماش نظيفة مغسولة، وأخير اشطفيه بماء دافىء. جرّبي هذه الوصفة وسوف تدهشين من رؤية الفرق الذي سيظهر بوضوح على بشرتك.

- كما يمكنك أيضا استخدام البطاطا في علاج الحالات التالية:

-علاج ندوب البشرة عن طريق غسل الوجه بانتظام مع الماء وعصير البطاطا البارد.

-علاج حروق الشمس وذلك من خلال وضع كمية من البطاطا المفرومة على المناطق المتضررة.

-تخفيف مناطق الألم بتدليكها المناطق بالبطاطا المسلوقة.

- تعمل شرائح البطاطا على تخفيف الدوائر السوداء حول العينين وتقليل الانتفاخ أسفلهما.

- كمادات البطاطا تساعد في تخفيف التورم في وجهك وذلك عبر وضع قطعا من البطاطا المفرومة في شاش، واتركيها على وجهك لمدة 30 – 35 دقيقة، وأنت مسترخية مع رفع قدميك.

للنمش والشوائب :إذا كنتِ تعانين من النمش أو اسمرار نتيجة التعرض للشمس مع وجود الشوائب بصورة كبيرة على بشرتك فما عليكِ الا غلي البطاطا حتي تصبح قابلة للهرس.

- اهرسيها في صحن مع قليل من اللبن وملعقة من النشا “نشا الذرة” وبذلك تصبح متوسطة لا مائية ولا غليظة .

- افرديها على وجهك أول مرة لمدة ربع ساعة في اول أسبوع ، ثم 20 دقيقة في الاسبوع الثاني..إلى أن تصبح المدة ساعة وستلاحظين الفرق.

[الأميرة رودي]

10 أخطاء تهدد جمالك بعد الزواج




1- إهمالك لنظام غذائي سليم يجعلك عرضه لزيادة الوزن.
2- إهمالك لشعرك بالرغم من كثرة الحاجه إلى غسل الشعر بعد الزفاف لذلك عليكِ الاهتمام الدائم بشعرك.
3- إهمالك للعناية اليومية للبشرة والسنفرة.
4- نومك بالمكياج يضر بشرتك.
5- إهمالك لأناقتك بعد فترة من الزواج.
6- إكمالك اليوم بملابس المطبخ.
7- إهمالك لأظافرك.
8- إهمالك لترطيب اليدين والقدمين.
9- إهمالك بشكل الشعر.
10- إهمالك للمشكلات الجلدية.

[الأميرة رودي]

خلطات نضارة للوجه

لابدّ أنّ كل أنثى تحلم ببشرة نضرة ووجه مشرق، فإذا كنتِ تبحثين عن وسيلةٍ طبيعيةٍ لنضارة بشرتك، على أن تكون مكوناتها مفيدة ومغذية لبشرتكِ في ذات الوقت، فعليك بـ أفضل خلطات نضارة للوجه لتحصلي من خلالها على التألق الدائم، ولتحظي بالحيوية المتدفقة والرائعة، إليكِ هذه الخلطات وتفاصيل تطبيقها ..
أولاً: خلطة الدقيق لنضارة البشرة:
المكونات:
ملعقة كبيرة من الدقيق.
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.


طريقة التطبيق:
أخلطي الدقيق مع زيت الزيتون، ثم ضعي المزيج على وجهكِ بأطراف أصابعكِ، وبعد 10 دقائق، إغسلي بشرتكِ بالماء الفاتر.
ثانياً: الخلطة الهندية لنضارة البشرة:
المكونات:
ملعقة كبيرة من الزبادي.
ملعقة صغيرة من عصير البرتقال.
ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
طريقة التطبيق:
قومي بخلط جميع المكونات معاً ثم ضعي المزيج على وجهكِ لمدة 15 دقيقة بعدها إغسلي وجهكِ بالماء البارد ثم إمسحي بشرتكِ باستخدام فوطة ناعمة، وستلاحظين الفرق بنفسكِ، حيث تسهم هذه الوصفة الهندية في إضفاء النضارة والجمال على البشرة بشكلٍ ملحوظ خاصةً مع المداومة عليها أسبوعياً، لكن ينبغي عدم تطبيق هذه الوصفة للسيدات ذوات البشرة الحساسة أو البشرة المملوءة بحب الشباب.
ثالثاً: خلطة الحلبة والقشطة:
المكونات:
ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة.
ملعقة كبيرة من القشطة.
طريقة التطبيق: أخلطي جميع المكونات معاً، ثم إدهني بشرتكِ بالمزيج وأتركي القناع عليها حتى يجف تماماً، ثم إغسليهِ بالماء البارد وجففي بشرتكِ من الماء، وأخيراً إدهنيها بطبقة رقيقة من ماء الورد لإغلاق المسامات والشهور بالإنتعاش.
رابعاً: قناع نضارة البشرة:
المكونات:
صفار بيضة.
نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطبيعي.
نصف ملعقة صغيرة من عصير البرتقال الطبيعي.
ملعقة صغيرة من ماء الورد.
ملعقة صغيرة من عسل النحل الطبيعي.
ملعقة كبيرة من النشاء.
طريقة التطبيق:
أخلطي جميع المكونات معاً، ثم ضعي المزيج على بشرتكِ وأتركيهِ عليها لمدة 20 دقيقة، ثم إغسلي وجهكِ بالماء البارد.
بعد أن عرفتِ مجموعة من أهم خلطات نضارة للوجه، جربي تطبيق واحدة منها مرتين أسبوعياً لتتمتعي بإشراقةٍ رائعة ونضارة مميزة، ولا تنسي أن تشاركينا رأيكِ بهذه الخلطات ومدى فعاليتها على بشرتكِ.

[الأميرة رودي]

قناع الطين والليمون


اخلطي ملعقتين كبيرتين من الطين الأخضر مع عصير نصف ليمونة ونقطتين


من زيت شجرة الشاي الأساسي ونقطة من زيت الليمون الأساسي.


طبّقي الخليط على وجهك مع تجنّب منطقة العينين، واتركيه لمدّة ربع ساعة ثم اغسليه بالماء الفاتر.

[الأميرة رودي]

طريقة صبغة النسكافيه الطبيعيه

يمكنكِ الآن التخلي عن المواد الكيماوية لصبغ شعرك، والاستعانة بالمواد الطبيعية بدلاً عن ذلك، كي تحمي شعرك من التقصف والتلف.
نقدم لكِ طريقة صبغة النسكافيه الطبيعيه، كي تحصلي على شعر بني مميز وذو ملمس ناعم.
المقادير:
- ملعقتان نسكافيه
- ملعقتان بودرة كاكاو
- ملعقة صغيرة كركم
- كوب زيت زيتون
- ربع كوب زيت سمسم
- علبتان صغيرتان من الأكسجين
طريقة العمل:
تخلط المقادير مع بعضها البعض، وتوضع على الشعر لمدة نصف ساعة، ثم يشطف الشعر بماء فاتر.
ستحصلي على نتيجة ستذهلك