طريقة عمل سموثي بالكيوي بالنعناع (مسابقة اكله من مطبخك)

[El_Magic]

طريقة عمل سموثي بالكيوي بالنعناع المقادير: ٢ ثمرة كيوي (اختاري الثمرة الناضجة) ثمرة موز ليمونة ٢ كوب أوراق السبانخ نصف كوب أوراق النعناع نصف كوب ماء ملعقة كبيرة عسل طريقة التحضير: 1- ضعي أوراق السبانخ والنعناع في الخلاط مع عصير الليمون و الماء والعسل. 2- قومي بتشغيل الخلاط على سرعة هادئة حتى تمتزج المكونات جيداً. 3- قشري الكيوي والموز ثم قطعيهم وضعيهم مع المزيج الموجود في الخلاط. 4- قومي بتشغيل الخلاط مرة ثانية مع زيادة سرعته تدريجيا حتى تصبح كل المكونات مخلوطة جيداً. 5- لقد أصبح سموثي الكيوي بالنعناع جاهزا وكل ما تحتاجين لفعله هو وضعه في الثلاجة قليلا قبل التقديم

[.Lamar]

الكيوى من الفواكه النادر استعمالها

كدة ممكن نستعمله كعصير و نستفيد بيه

شكرا اخى

[El_Magic]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لمار* الكيوى من الفواكه النادر استعمالها كدة ممكن نستعمله كعصير و نستفيد بيه شكرا اخى

انا مجربتش الكيوى قبل كده بس جربته بالعصير طلع جميل اوى

شكراااااااااااااااا لمرورك

[غير الكل]

حلو حلو و جميل شكلة

[العاشق الذى لم يتب]

حلوة الوصفة
وشهية
اختبارجميل
تسلم ايدك
مودتى

[Stop Ana Eltop]

جميل المجهود

بالتوفيق بقن

[&& برنسيسة المنصورة &&]

وصفة جميلة
تسلم ايدك

[سارة سرسور]

يسلمووووو
على الوصفة

[سارة بنت مصر]

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

[Muhammad_Adel]

موضوع مميز جدا
بجد تسلم ايدك