مكرونة صحية بالسجق (تابع مسابقه احلى سفرة)

[mona ali]

مكرونة صحية بالسجق المقادير : ½ كيلو مكرونة قمح كامل مسلوقة ½ كيلو سجق ( قليل الدسم ) مقطع فلفل الوان شرائح بصلة شرائح ملعقة زيت عباد الشمس 2 ملعقة كبيرة صويا صوص 2 ملعقة كبيرة كوب دبس رمان ملعقة ثوم مفروم ملح وفلفل الطريقة : 1- يشوح البصل في طاسة بها ملعقة زيت ثم يضاف السجق ويشوح جيداثم يضاف الثوم ويشوح ثم يضاف الفلفل الالوان ويقلب الخليط جيدا. 2- يضاف الصويا صوص ودبس الرمان وملح وفلفل ثم تضاف المكرونة ويقلب الخليط جيدا. 3- تترك لتسخن فقط ثم تقدم. وبالهنا والشفا .

[mony ma7moud]

جمييل ياقمر يسلمو
تحياتي

[El_Magic]

اسمحى لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك

[العاشق الذى لم يتب]

وصفة جميلة وشهية وسهلة
دام التميز والنشاط
والانتقاء الرائع
وسلمت الايادى
تحياتى وودى

[&& برنسيسة المنصورة &&]

وصفة جميلة
تسلم ايدك