::: فعاليات المنتدى :::

أهلا وسهلا بك إلى منتديات بنات مصر.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

آخر 12 مواضيع
في الدنيا وحيد
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : عاشق ولهان - مشاركات : 3 -
ما تدخل يا عم
الكاتـب : big bốss - آخر مشاركة : حـيـــــآة ❤ - مشاركات : 8 -
سؤال ٢
الكاتـب : big bốss - مشاركات : 14 -
لن يعود...
الكاتـب : SaMa. - آخر مشاركة : شاعر الإحساس - مشاركات : 7 -
كل اللي قالوا نسينا ... كدابين
الكاتـب : جنون قلب - آخر مشاركة : شاعر الإحساس - مشاركات : 9 -
سؤال
الكاتـب : big bốss - آخر مشاركة : ahmed 22 - مشاركات : 28 -
لإنك حبيبي
الكاتـب : دمعه حائره - آخر مشاركة : شاعر الإحساس - مشاركات : 20 -
تصويت جديد ل ضيف كرسي الاعتراف
الكاتـب : سيناا - آخر مشاركة : شاعر الإحساس - مشاركات : 11 -
جرائم وبس 2 !
الكاتـب : gold rose - آخر مشاركة : إيلاانا - مشاركات : 16 -
أحدهم دعاك إلى قهوة تصويري
الكاتـب : fanaa - آخر مشاركة : شاعر الإحساس - مشاركات : 23 -
حالة إدمان
الكاتـب : big bốss - آخر مشاركة : شاعر الإحساس - مشاركات : 19 -
بيت من حرير
الكاتـب : يحيى الفضلي السودان - آخر مشاركة : شاعر الإحساس - مشاركات : 12 -

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /09-30-2015, 09:32 AM   #1

مشرفة يوميات الاعضاء سابقاً

 

 رقم العضوية : 99469
 تاريخ التسجيل : Jun 2015
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : القاهرة
 المشاركات : 12,767
 الحكمة المفضلة : سلمت امري الى الله وهو نعم الوكيل
 النقاط : Dr. AnOosHo has a reputation beyond reputeDr. AnOosHo has a reputation beyond reputeDr. AnOosHo has a reputation beyond reputeDr. AnOosHo has a reputation beyond reputeDr. AnOosHo has a reputation beyond reputeDr. AnOosHo has a reputation beyond reputeDr. AnOosHo has a reputation beyond reputeDr. AnOosHo has a reputation beyond reputeDr. AnOosHo has a reputation beyond reputeDr. AnOosHo has a reputation beyond reputeDr. AnOosHo has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 488928
 قوة التقييم : 245

Dr. AnOosHo غير متواجد حالياً

 

 

 

 

أوسمة العضو
افتراضي كيف تتغلب على الازمات

المعايير الأساسية للتغلب على الأزمات


هناك عدة عوامل أساسية عند وضعها في مكانها الصحيح تستطيع بإذن الله العبور من الأزمة و تتغلب عليها باحتراف :

تحديد هدفك بدقة :

ذلك يمثل تقريباً نصف تعاملك مع الأزمة , ولا تسمح أبداً للضغط النفسي الذى يكون ناتج من الأزمة أن يبعدك عن هدفك , و ذلك يتم من خلال التقدير الجيد للموقف وعدم التسرع بإصدار قرارات من شأنها أن تزيد الضرر.


وجود عنصر المبادأة :

لكى تستطيع السيطرة على الموقف إلى حد ما يجب ألا تكون في الوضع الذى يكتفي فقط بالرد على الطرف الأخر , لكن اعكس هذا الوضع لكى تستطيع أن تقلل من خطورة الأزمة.


استغلال عنصر المفاجأة :

اى انك تفاجأ الطرف الأخر بشئ لا يتوقعه , فذلك من شأنه أن يسبب له ارتباك  و بذلك لا يقدر على أن يفكر جيداً , و لكن كن متأكد من أن المفاجأة عواقبها سليمة على المدى البعيد.


استشارة الخبراء :

اذهب و استشر شخص مخلص من الخبراء لكى يساعدك على دقة تشخيص الأزمة.


الاقتصاد في قوتك :

تذكر جيداً ألا تظهر قوتك كاملة مره واحدة حيث أن ذلك يمكن أن يأتي بنتيجة عكسية , ولا معنى هذا أن تتهاون في الأزمة لأن هذا أيضاً يأتي بنتائج مخيبة للآمال و لكن تذكر أن خير الأمور الوسط.


السيطرة على الأحداث :

حاول أن تكن على علم بكل تفاصيل الأزمة لأن ذلك يوفر لك فرصة جيدة لمعرفة صانعي الأزمة  بطريقة غير مباشرة.


تلك المعايير السابقة يعتد تطبيقها على وجود روح معنوية عالية لديك , بالإضافة إلى أعصاب هادئةتماماً لكى تستطيع امتصاص الصدمات و محاولة جمع كمية معلومات جيدة من خلال متابعتك لمراحل الأزمة.


تذكر :

¤ ليست كل الصراعات هي التي تنتهي بتحقيق جميع المكاسب.


¤ الإنسان الذكي هو الذى يدرك أن الأوضاع التى نكون فيها لا يجب أن تعيق القدرة على تفكير.


¤ لديك القدرة الكاملة أن تضع الخصم في مأزق حقيقي ---> فقط لو احتفظت بتماسك أعصابك.

إذا كنت متأكد أنك على حق فافعل كل ما لديك و توكل على الله و ردد دائماً


" وَلَنَبْلُوَنَّكُمْ بِشَيْءٍ مِنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِنَ الْأَمْوَالِ وَالْأَنْفُسِ وَالثَّمَرَاتِ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ * الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ أُولَئِكَ عَلَيْهِمْ صَلَوَاتٌ مِنْ رَبِّهِمْ وَرَحْمَةٌ وَأُولَئِكَ هُمُ الْمُهْتَدُونَ " 







  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-30-2015, 03:29 PM   #2

 

 رقم العضوية : 95649
 تاريخ التسجيل : Dec 2013
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : مع الله
 المشاركات : 42,407
 الحكمة المفضلة : رضا الناس غاية لا تُدرك، ورضا الله غاية لا تُترك، فاترك ما لا يُدرك، وادرك ما لا يُترك.
 النقاط : .Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2356214
 قوة التقييم : 1179

.Lamar غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي

إذا كنت متأكد أنك على حق فافعل كل ما لديك و توكل على الله

موضوع اكتر من رائع

و انتهى باعظم ايات من كتاب الله الكريم

سلمتى غلاتى







  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-30-2015, 07:43 PM   #3

مشرفة عالم حواء

 

 رقم العضوية : 97263
 تاريخ التسجيل : Jun 2014
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : في بـيـتـنـا
 المشاركات : 9,875
 الحكمة المفضلة : ”إنما الأمم الأخلاق ما بقيت.. فإن هم ذهبت أخلاقهم ذهبوا”
 النقاط : ♥○ moOoOoOna ♥○ has a reputation beyond repute♥○ moOoOoOna ♥○ has a reputation beyond repute♥○ moOoOoOna ♥○ has a reputation beyond repute♥○ moOoOoOna ♥○ has a reputation beyond repute♥○ moOoOoOna ♥○ has a reputation beyond repute♥○ moOoOoOna ♥○ has a reputation beyond repute♥○ moOoOoOna ♥○ has a reputation beyond repute♥○ moOoOoOna ♥○ has a reputation beyond repute♥○ moOoOoOna ♥○ has a reputation beyond repute♥○ moOoOoOna ♥○ has a reputation beyond repute♥○ moOoOoOna ♥○ has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 1158829
 قوة التقييم : 580

♥○ moOoOoOna ♥○ غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

أوسمة العضو
افتراضي

تسلمى يا نووووشه







  رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المعايير الاساسيه للتغلب على الازمات ( مسابقه 2 ) معذب القلب منتدى التنميه البشريه 6 03-10-2014 09:38 PM
للتغلب على الازمات توحد ارواح مواضيع عامة - ثقافة عامة 4 07-28-2012 10:51 PM
علاج الازمات النفسية‎ و ضيق الصدر ابو رامى صحة - طب بديل - تغذية - ريجيم 3 09-23-2011 02:03 AM
الازمات بداخلنا حين تهيم بها صدورنا ساحر الأحزان بقلم أعضاء بنات مصر - حصري 12 05-15-2011 03:09 PM


الساعة الآن 09:41 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w