..{ فع‘ــآآليـآآت المنتــدى }..



آخر 12 مواضيع
أيران وحرب الجرذان
الكاتـب : ساحر الأحزان - آخر مشاركة : Å Ṁ i ŗ â ® Ṁ ä r Ø - مشاركات : 4 -
واجب عزاء لأختنا لميـس في وفاه والدتها
الكاتـب : ساحر الأحزان - آخر مشاركة : Å Ṁ i ŗ â ® Ṁ ä r Ø - مشاركات : 12 -
أمل
الكاتـب : د/ عبد الله - مشاركات : 5 -
حقائق لن يخبرك عنها احد ...يمكنك نشرها
الكاتـب : out off box - آخر مشاركة : أمير عسكر - مشاركات : 3 -
خطيئتي الكبرى .. قلم مهيب
الكاتـب : مهيب الركن . - آخر مشاركة : أمير عسكر - مشاركات : 4 -
ساحر الأحزان مع أعضاء بنات مصر في رمضان مع مـريم
الكاتـب : ساحر الأحزان - آخر مشاركة : مهيب الركن . - مشاركات : 4 -
تفرق معاه
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : ☆ شهـــاب ☆ - مشاركات : 7 -
بنفهم متأخر
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 6 -
ساحر الأحزان مع أعضاء بنات مصر في رمضان مع الملـكله كيلوباترا
الكاتـب : ساحر الأحزان - آخر مشاركة : واد حبيب - مشاركات : 2 -
الـيوم لك وغـدا عليك
الكاتـب : ساحر الأحزان - آخر مشاركة : مهيب الركن . - مشاركات : 5 -
يعز عليا
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 4 -
ساحر الأحزان مع أعضاء بنات مصر في رمضان مع حـياه
الكاتـب : ساحر الأحزان - آخر مشاركة : د/ عبد الله - مشاركات : 2 -

الإهداءات


"رول الفراخ بالسبانخ والجبنة"

قسم طبخ المأكولات والعجائن


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /01-18-2016, 01:52 PM   #1

مشرفه عالم حواء سابقا

 

 رقم العضوية : 90741
 تاريخ التسجيل : Oct 2012
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : casa - maroc
 المشاركات : 33,812
 الحكمة المفضلة : الضربة التي لا تقتل تقوي
 النقاط : انجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 1028136
 قوة التقييم : 515

انجي_1 غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو

وسام التفاعل والنشاط للاعضاء اكتوبر 2016 مميزة قسم النكت تكريم  الشهر تكريم  الشهر وسام النشاط العام عن الشهور يناير وفبراير ومارس 20 وسام نجم الاوكازيون ..،، وسام التميز والنشاط بقسم الديكور وسام النشاط العام لشهر ديسمبر 2015 وسام النشاط العام لشهر أكتوبر 2015 وسام التوقع الصحيح لـ تصفيات شخصية العام2015 

Thumbs up "رول الفراخ بالسبانخ والجبنة"




لو عايزين طبق سريع وسهل وشكله حلو للعزومات.. تعالو نجرب "رول الفراخ بالسبانخ والجبنة" و طريقته بالتفصيل أهيه:


المكونات:

- ٤ صدور فراخ مقسومة نصين (متصلة) ومفرودة
- ٢٠٠ جرام سبانخ مفرومة
- ٦٠ جرام جبنة كريمة
- معلقة سمنة جنة
- ٣ معالق ثوم مفروم
- ملح، فلفل

مكونات صوص الطماطم:

- معلقة زيت زيتون
- ٢ طماطم مضروبين في الخلاط مع معلقة صلصة
- معلقة ثوم مفروم كبيرة
- معلقة ريحان صغيرة مفرومة
- معلقة زعتر صغيرة
- معلقة بقدونس مفرومة صغيرة
- ملح، فلفل

طريقة التحضير:

أول حاجة هنتبل الفراخ بالملح والفلفل
في حلة هنحط معلقة سمنة جنة ولما تسيح هنحط السبانخ ونسيبها لمدة خمس دقايق وبعد كده هنحط الثوم والملح والفلفل ونقلبهم ونشيل الخليط من عالنار ونسيبه يبرد. بعد كده هنحط الجبنة ونقلبهم مع بعض كويس
هنجيب صدور الفراخ ونحط في كل واحد حبة من الخليط ونلفهم ونقفل كل واحد بورق الومينيوم عشان نتأكد إنهم محكومين وهنحطهم في الفرن على ٢٠٠ درجة لمدة ١٥دقيقة
في نفس الوقت هنحضر صوص الطماطم... في حلة صغيرة هنحط زيت الزيتون والثوم ونقلبهم ونحط الطماطم وبعد ما تغلي هنحط الريحان والزعتر والبقدونس ونسيب الصوص لمدة ١٠ دقايق
هنطلع الفراخ من الفرن ونشيل الألومينيوم ونشوح الفراخ في طاسة بنقطة زيت عشان تتحمر
في التقديم هنقطع الفراخ طرنشات ونزود عليها صوص الطماطم
.
.
.







  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-21-2016, 02:01 AM   #2

عضو سوبر
 

 رقم العضوية : 80844
 تاريخ التسجيل : Feb 2012
 الجنس : ~ ذكر
 المكان : مصر
 المشاركات : 6,843
 النقاط : El_Magic has a reputation beyond reputeEl_Magic has a reputation beyond reputeEl_Magic has a reputation beyond reputeEl_Magic has a reputation beyond reputeEl_Magic has a reputation beyond reputeEl_Magic has a reputation beyond reputeEl_Magic has a reputation beyond reputeEl_Magic has a reputation beyond reputeEl_Magic has a reputation beyond reputeEl_Magic has a reputation beyond reputeEl_Magic has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 10582
 قوة التقييم : 6

El_Magic غير متواجد حالياً

أوسمة العضو

وسام مطبخك معانا وسام مسابقة اكله من مطبخك .مركز ثانى وسام تميز اقسام حواء العام :: وسام مسابقه تاريخ لاعب3 وسام النشاط للاعضاء وسام التميز فى قسم الديكور حملة تنشيط قسم الحياه البريه 196 

افتراضي

يسلموووووووو انجى على الوصفه







  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-21-2016, 10:57 AM   #3

مشرفه عالم حواء سابقا

 

 رقم العضوية : 90741
 تاريخ التسجيل : Oct 2012
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : casa - maroc
 المشاركات : 33,812
 الحكمة المفضلة : الضربة التي لا تقتل تقوي
 النقاط : انجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond reputeانجي_1 has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 1028136
 قوة التقييم : 515

انجي_1 غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو

وسام التفاعل والنشاط للاعضاء اكتوبر 2016 مميزة قسم النكت تكريم  الشهر تكريم  الشهر وسام النشاط العام عن الشهور يناير وفبراير ومارس 20 وسام نجم الاوكازيون ..،، وسام التميز والنشاط بقسم الديكور وسام النشاط العام لشهر ديسمبر 2015 وسام النشاط العام لشهر أكتوبر 2015 وسام التوقع الصحيح لـ تصفيات شخصية العام2015 

افتراضي

شكرا لمروركم ..







  رد مع اقتباس
إضافة رد

« البرجر | تعلمي طريقة تحضير الشوارما النباتية بدون لحوم ! »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

Posting Rules
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
" سمبوسة بالسبانخ" ‏ انجي_1 قسم طبخ المأكولات والعجائن 2 01-09-2016 11:05 AM
ارتياح "كوبر"..ندم "زيزو"..أول تصريحات "بيسيرو".. وتعقيب "مرتضى" على "وقفة" رمضان الفيلسـوف كوره القدم المحلـيه والـعربـبيه 1 10-18-2015 12:50 PM
"البطاطا المحشية بالدجاج والجبنة والفلفل" انجي_1 قسم طبخ المأكولات والعجائن 8 09-11-2014 10:48 AM
بحسب "سبورت" : "مونتويا" , "سونغ" و "تيّو" In .. "إنييستا" , "بوسكيتس" و "فيّا" Out Professional كوره القدم المحلـيه والـعربـبيه 2 04-21-2013 10:24 AM
بعد عتابي "ميلان" و "غرناطه" : "ميسي" و "تيّو" بقمة التفاهم .. مثل الـ "9" والـ "4" Professional كوره القدم الأوربيه والعالميه 0 04-01-2013 08:08 PM

مجلة الحلوة / مذهلة

الساعة الآن 08:32 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w


elMagic Style.Design By:۩۩ elMagic ۩۩