::: فعاليات المنتدى :::

أهلا وسهلا بك إلى منتديات بنات مصر.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

آخر 12 مواضيع
جلا جلا....
الكاتـب : مارد الغضب - آخر مشاركة : Lamees - مشاركات : 3 -
كلام قلبك
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : Lamees - مشاركات : 5 -
الحجل
الكاتـب : خالد عبد الحميد المصرى - آخر مشاركة : ملاك امل - مشاركات : 1 -
فللحب آيات وللحب أسرار
الكاتـب : رضا التركى - آخر مشاركة : Lamees - مشاركات : 2 -
اخبار الكورونااا
الكاتـب : *فجر الاسلام* - مشاركات : 16 -
رساله الى أمى فى زمن الكورونا
الكاتـب : ابو نصير - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 4 -
متي القاك ؟
الكاتـب : San dy - مشاركات : 10 -
ابتسم
الكاتـب : San dy - آخر مشاركة : SaMa. - مشاركات : 5 -
ظهور المسيخ الدجال
الكاتـب : ابو نصير - آخر مشاركة : Lamees - مشاركات : 8 -
الحجر الصحى
الكاتـب : ابو نصير - آخر مشاركة : Totoa top - مشاركات : 6 -
لا تخافى ولن أزيع أسرارك
الكاتـب : ابو نصير - آخر مشاركة : Lamees - مشاركات : 8 -
باركوا وافرحوا عشرة سنوات على تسجيلي بالمنتدى
الكاتـب : سيناا - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 7 -

Like Tree1معجبون
  • 1 Post By حـيـــــآة ❤
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /07-28-2016, 12:00 PM   #1

 

 رقم العضوية : 97152
 تاريخ التسجيل : May 2014
 العمر : 21
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : Alexandria
 المشاركات : 34,669
 الحكمة المفضلة : الحمدلله
 النقاط : حـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2188100
 قوة التقييم : 1095

حـيـــــآة ❤ غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي السيزر درسنج للرجيم

المقادير:
مقادير الدرسنج:

علبة زبادي دايت
معلقتين كبار مايونيز لايت
ملح و فلفل
معلقة كبيرة بدرة ثوم أو ثوم مفروم
معلقة كبيرة خل أبيض
معلقة صغيرة عسل أبيض
معلقة كبيرة انشوجة مهروسة
مقادير السلطة:

خس
مكعبات خبز محمصة
جبن بارميزان مبشورة
شرائح صدر فراخ مشوية + زيتون اسود.
ملحوظة:
أنصح بعدم تناول الكروتون أي مكعبات الخبز محمرة بل محمصة لأن سعراتها عالية جدا. الخبز كالسفنجة يمتص الزيت.
أنصح بالتقليل من الزيتون لأن كل زيتونة في حدود ال 50 الى 100 سعر حراري.

الطريقة:
اخلطي جميع المقادير المدونة باليد ويفضل في خلاط حتى تجانس تام.







سارة بنت مصر معجبون بهذا .
  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-02-2016, 10:28 PM   #2

 

 رقم العضوية : 76174
 تاريخ التسجيل : Oct 2011
 العمر : 29
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : egypt
 المشاركات : 26,640
 النقاط : سارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond reputeسارة بنت مصر has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 94430
 قوة التقييم : 48

سارة بنت مصر غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

أوسمة العضو
افتراضي

اسمحى لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك







  رد مع اقتباس
قديم منذ /08-03-2016, 12:43 AM   #3

 

 رقم العضوية : 97152
 تاريخ التسجيل : May 2014
 العمر : 21
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : Alexandria
 المشاركات : 34,669
 الحكمة المفضلة : الحمدلله
 النقاط : حـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2188100
 قوة التقييم : 1095

حـيـــــآة ❤ غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي

نورتي غاليتي







  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-02-2016, 03:24 AM   #4

مشرف سابق

 

 رقم العضوية : 96717
 تاريخ التسجيل : Apr 2014
 العمر : 28
 الجنس : ~ رجل
 المكان : الصنافين ، الشرقية ، مصر .
 المشاركات : 6,806
 الحكمة المفضلة : لا يوجد
 النقاط : Abdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 49152
 قوة التقييم : 25

Abdallah غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر Yahoo إلى Abdallah إرسال رسالة عبر Skype إلى Abdallah

أوسمة العضو
افتراضي

انتى كل وضفاتك بمايونيز
حلو الوصفة للرجيم .







  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-03-2016, 10:45 PM   #5

عضو فضي

 

 رقم العضوية : 76234
 تاريخ التسجيل : Oct 2011
 العمر : 27
 المكان : egypt
 المشاركات : 705
 النقاط : أمير المصرى will become famous soon enough
 درجة التقييم : 54
 قوة التقييم : 0

أمير المصرى غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

اسمحى لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك







  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-08-2016, 01:25 AM   #6

 

 رقم العضوية : 97152
 تاريخ التسجيل : May 2014
 العمر : 21
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : Alexandria
 المشاركات : 34,669
 الحكمة المفضلة : الحمدلله
 النقاط : حـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond reputeحـيـــــآة ❤ has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2188100
 قوة التقييم : 1095

حـيـــــآة ❤ غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي

ههههه معلش اخي عبدالله
منورين







  رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة السيزر انجي_1 قسم السلاطات 8 10-08-2016 11:48 AM
سلطة السيزر بالدجاج انجي_1 قسم السلاطات 8 10-08-2016 11:24 AM
سلطه السيزر حـيـــــآة ❤ قسم السلاطات 5 09-03-2016 10:50 PM
صوص السيزر انجي_1 قسم طبخ المأكولات والعجائن 2 02-19-2016 12:33 PM
سلطه السيزر بالدجاج اميره الورد قسم السلاطات 5 04-20-2010 01:53 PM


الساعة الآن 06:42 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w