السيزر درسنج للرجيم

حـيـــــآة ❤ · منذ /07-28-2016, 12:00 PM

المقادير:
مقادير الدرسنج:

علبة زبادي دايت
معلقتين كبار مايونيز لايت
ملح و فلفل
معلقة كبيرة بدرة ثوم أو ثوم مفروم
معلقة كبيرة خل أبيض
معلقة صغيرة عسل أبيض
معلقة كبيرة انشوجة مهروسة
مقادير السلطة:

خس
مكعبات خبز محمصة
جبن بارميزان مبشورة
شرائح صدر فراخ مشوية + زيتون اسود.
ملحوظة:
أنصح بعدم تناول الكروتون أي مكعبات الخبز محمرة بل محمصة لأن سعراتها عالية جدا. الخبز كالسفنجة يمتص الزيت.
أنصح بالتقليل من الزيتون لأن كل زيتونة في حدود ال 50 الى 100 سعر حراري.

الطريقة:
اخلطي جميع المقادير المدونة باليد ويفضل في خلاط حتى تجانس تام.

سارة بنت مصر · منذ /08-02-2016, 10:28 PM

اسمحى لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك

حـيـــــآة ❤ · منذ /08-03-2016, 12:43 AM

نورتي غاليتي

Abdallah · منذ /09-02-2016, 03:24 AM

انتى كل وضفاتك بمايونيز
حلو الوصفة للرجيم .

أمير المصرى · منذ /09-03-2016, 10:45 PM

اسمحى لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك

حـيـــــآة ❤ · منذ /09-08-2016, 01:25 AM

ههههه معلش اخي عبدالله
منورين

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة السيزر	انجي_1	قسم السلاطات	8	10-08-2016 11:48 AM
سلطة السيزر بالدجاج	انجي_1	قسم السلاطات	8	10-08-2016 11:24 AM
سلطه السيزر	حـيـــــآة ❤	قسم السلاطات	5	09-03-2016 10:50 PM
صوص السيزر	انجي_1	قسم طبخ المأكولات والعجائن	2	02-19-2016 11:33 AM
سلطه السيزر بالدجاج	اميره الورد	قسم السلاطات	5	04-20-2010 01:53 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

..{ فع‘ــآآليـآآت المنتــدى }..

الإهداءات

السيزر درسنج للرجيم

قسم السلاطات