::: فعاليات المنتدى :::

أهلا وسهلا بك إلى منتديات بنات مصر.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

آخر 12 مواضيع
كلام قلبك
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - مشاركات : 2 -
الحجل
الكاتـب : خالد عبد الحميد المصرى - مشاركات : 0 -
فللحب آيات وللحب أسرار
الكاتـب : رضا التركى - مشاركات : 0 -
اخبار الكورونااا
الكاتـب : *فجر الاسلام* - مشاركات : 16 -
رساله الى أمى فى زمن الكورونا
الكاتـب : ابو نصير - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 4 -
متي القاك ؟
الكاتـب : San dy - مشاركات : 10 -
ابتسم
الكاتـب : San dy - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 3 -
ظهور المسيخ الدجال
الكاتـب : ابو نصير - آخر مشاركة : Lamees - مشاركات : 8 -
الحجر الصحى
الكاتـب : ابو نصير - آخر مشاركة : Totoa top - مشاركات : 6 -
لا تخافى ولن أزيع أسرارك
الكاتـب : ابو نصير - آخر مشاركة : Lamees - مشاركات : 8 -
باركوا وافرحوا عشرة سنوات على تسجيلي بالمنتدى
الكاتـب : سيناا - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 7 -
توضيح
الكاتـب : ahmed 22 - آخر مشاركة : Lamees - مشاركات : 3 -

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /09-02-2016, 05:10 PM   #1

مشرفة سابقه

 

 رقم العضوية : 100508
 تاريخ التسجيل : Jan 2016
 العمر : 22
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : المدينة المنورة
 المشاركات : 4,303
 الحكمة المفضلة : "الكتاب نافذة نتطلع من خلالها إلى العالم
 النقاط : بنت خديجة has a reputation beyond reputeبنت خديجة has a reputation beyond reputeبنت خديجة has a reputation beyond reputeبنت خديجة has a reputation beyond reputeبنت خديجة has a reputation beyond reputeبنت خديجة has a reputation beyond reputeبنت خديجة has a reputation beyond reputeبنت خديجة has a reputation beyond reputeبنت خديجة has a reputation beyond reputeبنت خديجة has a reputation beyond reputeبنت خديجة has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2455959
 قوة التقييم : 1228

بنت خديجة غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي سلطة الكينوا المنعشة



المكوّنات

  • كينوا جافة - كوب
  • ماء - كوب ونصف
  • ملح - نصف ملعقة صغيرة
  • فليفلة حمراء مشوية، مقشرة ومفرومة - 1
  • خيار مفروم - 2
  • بقدونس مفروم فرماً ناعماً - ربع كوب
  • نعناع مفروم - ربع كوب
  • شبت مفروم - ربع كوب
  • بصل أخضر مفروم - ربع كوب
  • زيتون أسود منزوع النواة ومقطع - ربع كوب
  • فستق حلبي مفروم فرماً ناعماً - ربع كوب
  • لتحضير الصلصة:
  • كمون - ثلث ملعقة صغيرة
  • كزبرة مجففة - ثلث ملعقة صغيرة
  • ليمون حامض معصور - 1
  • قشر ليمون حامض مبشور - 1
  • زيت زيتون - ربع كوب
  • ملح - بحسب الرغبة
  • فلفل أسود - بحسب الرغبة
  • زيت سمسم - ملعقة صغيرة
  • ثوم مهروس - فصّ



طريقة العمل


1- في قدر على نار قوية، ضعي الكينوا مع الملح والماء حتى الغليان.
2- خففي الحرارة ثم غطي ثلاثة أرباع القدر واتركي الكينوا حتى تتشرب كمية الماء.
3- ارفعي القدر عن النار وغطيه لـ5 دقائق. انقلي الكينوا إلى طبق التقديم واتركيها لتبرد بالكامل.
4- ضعي فوقها الفليفلة الحمراء، الخيار، البقدونس، النعناع، الشبت، البصل الأخضر، الزيتون الأسود والفستق الحلبي.
5- لتحضير الصلصة: ضعي كل المقادير في زجاجة ورجيها حتى تتجانس المكونات.
6- اسكبيها فوق السلطة واخلطي لتتداخل الخضار مع الكينوا.







  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-02-2016, 05:29 PM   #2

مشرف سابق

 

 رقم العضوية : 96717
 تاريخ التسجيل : Apr 2014
 العمر : 28
 الجنس : ~ رجل
 المكان : الصنافين ، الشرقية ، مصر .
 المشاركات : 6,806
 الحكمة المفضلة : لا يوجد
 النقاط : Abdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond reputeAbdallah has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 49152
 قوة التقييم : 25

Abdallah غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر Yahoo إلى Abdallah إرسال رسالة عبر Skype إلى Abdallah

أوسمة العضو
افتراضي

وصفة جميلة و زينة .







  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-03-2016, 01:43 AM   #3

مشرفة سابقه

 

 رقم العضوية : 100508
 تاريخ التسجيل : Jan 2016
 العمر : 22
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : المدينة المنورة
 المشاركات : 4,303
 الحكمة المفضلة : "الكتاب نافذة نتطلع من خلالها إلى العالم
 النقاط : بنت خديجة has a reputation beyond reputeبنت خديجة has a reputation beyond reputeبنت خديجة has a reputation beyond reputeبنت خديجة has a reputation beyond reputeبنت خديجة has a reputation beyond reputeبنت خديجة has a reputation beyond reputeبنت خديجة has a reputation beyond reputeبنت خديجة has a reputation beyond reputeبنت خديجة has a reputation beyond reputeبنت خديجة has a reputation beyond reputeبنت خديجة has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2455959
 قوة التقييم : 1228

بنت خديجة غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي

تسلم عبدالله نورت جدا







  رد مع اقتباس
قديم منذ /09-03-2016, 08:43 PM   #4

عضو فضي

 

 رقم العضوية : 76234
 تاريخ التسجيل : Oct 2011
 العمر : 27
 المكان : egypt
 المشاركات : 705
 النقاط : أمير المصرى will become famous soon enough
 درجة التقييم : 54
 قوة التقييم : 0

أمير المصرى غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

مشكوووووورة والله يعطيكى الف عافيه







  رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة الكينوا المتوسطية للشيف سلمى سليمان مطبخ شرق أوسط (تابع لمسابقة مطبخك معانا) سارة سرسور قسم السلاطات 5 12-02-2018 02:02 PM
سلطة الكينوا مع السلمون سارة بنت مصر قسم السلاطات 6 03-03-2017 03:11 AM
سلطة الكينوا المتوسطية _تابع لمسابقة اكلة من مطبخك شجـرة الدر قسم السلاطات 6 07-08-2015 09:40 PM
ابسط طرق تحضير مقادير سلطة , اسهل خطوات عمل طبق سلطة الخضار بالدجاج ŖỐốỒЗђ قسم السلاطات 4 04-20-2014 06:14 PM
عمل المشروبات الصيفية المنعشة ملاك صعبة الإمتلاك قسم المشروبات 10 01-24-2013 05:24 PM


الساعة الآن 08:29 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w