::: فعاليات المنتدى :::

أهلا وسهلا بك إلى منتديات بنات مصر.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

آخر 12 مواضيع
محراب الغفران
الكاتـب : big bốss - آخر مشاركة : ندوشه 2011 - مشاركات : 1 -
اغتصاب انثى
الكاتـب : big bốss - آخر مشاركة : ندوشه 2011 - مشاركات : 1 -
لازم حد يشوف حل
الكاتـب : ahmed 22 - آخر مشاركة : big bốss - مشاركات : 1 -
شكرا ياامي
الكاتـب : نزارالفاضل - آخر مشاركة : big bốss - مشاركات : 1 -
مع او ضد منع مطربي المهرجانات
الكاتـب : big bốss - آخر مشاركة : ندوشه 2011 - مشاركات : 28 -
اكون او لا اكون
الكاتـب : big bốss - مشاركات : 10 -
ورود متناثره
الكاتـب : big bốss - مشاركات : 8 -
انثى يروى عنها فى الحكايات
الكاتـب : big bốss - مشاركات : 7 -
رغم صلاتى ..و توسلاتى
الكاتـب : big bốss - مشاركات : 6 -
مشروع رواية
الكاتـب : د/ عبد الله - مشاركات : 14 -
*"*"*"*"*"*My note book *"*"*"*"*"*
الكاتـب : شروق محمود - مشاركات : 42 -
حلم اللقاء
الكاتـب : طبيب الهوى - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 7 -

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /10-08-2016, 10:06 PM   #1

 

 رقم العضوية : 95649
 تاريخ التسجيل : Dec 2013
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : مع الله
 المشاركات : 42,384
 الحكمة المفضلة : رضا الناس غاية لا تُدرك، ورضا الله غاية لا تُترك، فاترك ما لا يُدرك، وادرك ما لا يُترك.
 النقاط : .Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2355387
 قوة التقييم : 1178

.Lamar غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي احترام الذات

اعرف نفسك

ماذا تحب وماذا تحتاج في الحياة؟
اتواصل مع مشاعرك وارائك
كتابة في مذاكرات التخيل انك تكتب لصديق
الذهاب إلى اماكن جديدة كالمطاعم


سامح نفسك

تقبــل نفسك كما هي الان


بناء الثقة بالنفس
تستطيع قول 3 اشياء جيدة عن نفسك لنفسك كل ساعة
الابتسام كل يوم
تقبل المجاملة بكلمة شكرا
وضعية جسد جيدة
لغة الجسد الجيدة



ان يكون موقفك جيد وايجابي اتجاه الحياة



لا تحاول الحصول على رضا الجميع كن نفسك واعرفك
معايرك وامشي اتجاه اهدافك وليس وراء الاخرين


لا تقارن نفسك بالاخرين الذين قد يسبب ذلك الغيرة وكرهك لنفسك

التزم باختيارتك وخذ بنصيحة الاخرين

تعلم كيف تتقبل الانتقاد وكيف تميز بين الانتقاد البناء والانتقاد الهادم

لا تدع الاخرين السلبيين دائما يغيرون ارائك او طريقة تفكيرك




عامل نفسك باحترام
كن صادق مع نفسك
اجري البحوث واسال الفقهاء والمختصين قبل الاصغاء والعمل باراء الاخرين
لا تؤذي نفسك


اهتم بصحتك
النوم الكافي ، الرياضة للجسم والعقل ، الطعام الصحي


الكمال لله
طور ذاتك وتلك المهارات التي تحتاج إلى تحسين
تغيير للافضل بعض تصرفاتك وطريقة تفكريك وتحكم بمشاعرك


التعامل مع الاخرين

احترام الاخرين بكونك صادق ، جيد ، لاتقاطعهم او تفرض ارائك عليهم

اذا كان هناك من لا يحترمك ويعاملك بطريقة سيئة لا تتقبل الامر وذلك بالابتعاد عنهم

التواصل البناء الطيب

كن واضح مع نفسك ومع الاخرين ماذا تريد من الموقف

جد السعادة بذاتك ولا تعتمد على الاخرين لاسعادك او لشعورك بتحسن

سامح الاخرين

لا تستمع للافكار السلبية عن نفسك او عن الاخرين خاصة الايجابيين



كن جيد مع نفسك
اقضي وقتك من الناس التي تحبك تحترمك
ركز على الامور التي تشعرك بالفخر بنفسك
كن بسيط ومتواضع مع الاخرين
تعامل مع المشاعر القوية عند الغضب اذهب للمشي
او خذ نفس عميق او غير المكان
اعرف كيف تتعامل مع المواقف الصغيرة التي تسبب لك الضغوطات
اعترف باخطائك
لا تحط من قدر نفسك
لا تضع نفسك في مواقف محرجة







  رد مع اقتباس
قديم منذ /10-08-2016, 11:32 PM   #2

مشرفة القسم الاسلامى سابقا

 

 رقم العضوية : 98791
 تاريخ التسجيل : Jan 2015
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : مصر
 المشاركات : 10,456
 النقاط : Fatma eissa has a reputation beyond reputeFatma eissa has a reputation beyond reputeFatma eissa has a reputation beyond reputeFatma eissa has a reputation beyond reputeFatma eissa has a reputation beyond reputeFatma eissa has a reputation beyond reputeFatma eissa has a reputation beyond reputeFatma eissa has a reputation beyond reputeFatma eissa has a reputation beyond reputeFatma eissa has a reputation beyond reputeFatma eissa has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 540171
 قوة التقييم : 271

Fatma eissa غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

أوسمة العضو
افتراضي

دي ضرورية جدا لتصالح
مع الذات

وتصحيح الأخطاء
طرحك في منتهي لأهمية
تسلمي عليه







  رد مع اقتباس
قديم منذ /10-09-2016, 12:22 AM   #3

 

 رقم العضوية : 101922
 تاريخ التسجيل : Oct 2016
 الجنس : ~ ذكر
 المشاركات : 1
 النقاط : فتى مدريد will become famous soon enough
 درجة التقييم : 50
 قوة التقييم : 0

فتى مدريد غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

أوسمة العضو
افتراضي

موضوع ممتاز شكرا لمار








التعديل الأخير تم بواسطة فتى مدريد ; 10-09-2016 الساعة 03:12 AM
  رد مع اقتباس
قديم منذ /10-09-2016, 12:51 AM   #4

عضو سوبر
 

 رقم العضوية : 101856
 تاريخ التسجيل : Sep 2016
 الجنس : ~ أنثى
 المشاركات : 1,243
 الحكمة المفضلة : خير الكلام ما قل و دل
 النقاط : حنان الروح has a reputation beyond reputeحنان الروح has a reputation beyond reputeحنان الروح has a reputation beyond reputeحنان الروح has a reputation beyond reputeحنان الروح has a reputation beyond reputeحنان الروح has a reputation beyond reputeحنان الروح has a reputation beyond reputeحنان الروح has a reputation beyond reputeحنان الروح has a reputation beyond reputeحنان الروح has a reputation beyond reputeحنان الروح has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 11403
 قوة التقييم : 6

حنان الروح غير متواجد حالياً

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي

يسلمووو يديك
نصائح كتيرر قيمه
وطرح اكتر من رائع
دمتي ودام عطائك
بنتظار جديدك القادم
دمتي بوود وسعاده







  رد مع اقتباس
قديم منذ /10-09-2016, 12:39 PM   #5

 

 رقم العضوية : 95649
 تاريخ التسجيل : Dec 2013
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : مع الله
 المشاركات : 42,384
 الحكمة المفضلة : رضا الناس غاية لا تُدرك، ورضا الله غاية لا تُترك، فاترك ما لا يُدرك، وادرك ما لا يُترك.
 النقاط : .Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2355387
 قوة التقييم : 1178

.Lamar غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Fatma eissa مشاهدة المشاركة
دي ضرورية جدا لتصالح
مع الذات

وتصحيح الأخطاء
طرحك في منتهي لأهمية
تسلمي عليه


نورتينى فطوم حبيبتى







  رد مع اقتباس
قديم منذ /10-09-2016, 12:39 PM   #6

 

 رقم العضوية : 95649
 تاريخ التسجيل : Dec 2013
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : مع الله
 المشاركات : 42,384
 الحكمة المفضلة : رضا الناس غاية لا تُدرك، ورضا الله غاية لا تُترك، فاترك ما لا يُدرك، وادرك ما لا يُترك.
 النقاط : .Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2355387
 قوة التقييم : 1178

.Lamar غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتى مدريد مشاهدة المشاركة
موضوع ممتاز شكرا لمار

كل الشكر على تواجدك اخى







  رد مع اقتباس
قديم منذ /10-09-2016, 12:40 PM   #7

 

 رقم العضوية : 95649
 تاريخ التسجيل : Dec 2013
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : مع الله
 المشاركات : 42,384
 الحكمة المفضلة : رضا الناس غاية لا تُدرك، ورضا الله غاية لا تُترك، فاترك ما لا يُدرك، وادرك ما لا يُترك.
 النقاط : .Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute.Lamar has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 2355387
 قوة التقييم : 1178

.Lamar غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنان الروح مشاهدة المشاركة
يسلمووو يديك
نصائح كتيرر قيمه
وطرح اكتر من رائع
دمتي ودام عطائك
بنتظار جديدك القادم
دمتي بوود وسعاده
تسلمى لى حنان
نورتى يا جميلة







  رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما الفرق بين احترام الذات وتقدير الذات ؟! ParoOo منتدى الأتيكيت - عادات و تقاليد - التعامل مع الاخرين 7 07-18-2016 05:41 PM
احترام الذات ...ابداع القلم SaMa. بقلم أعضاء بنات مصر - حصري 9 08-23-2014 05:58 PM
تربية الابناء على احترام الذات!!! رنيم الشوق عالم الطفل 7 10-13-2012 05:06 PM
احترام الذات و عدم جلدها حسن513 مواضيع عامة - ثقافة عامة 7 11-22-2009 01:46 AM


الساعة الآن 08:44 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w