شات
شات صوتي
الشله
شات الشله
نشر بن
مركز تحميل
منتدى
منتدى حريم
سعودي انحراف
سعودي انحراف
سعودي كام
شات عراقنا
شات التحليه
شات جرحي
قروب مطنش
مطنش
شات صوتي
نشر البن
العاب فلاش
برنامج تصوير الشاشه
تعارف بلاك بيري
شات ولايف
فوضى النفس - منتديات بنات مصر

::: فعاليات المنتدى :::


آخر 12 مواضيع
خيال مختل
الكاتـب : FoBs - مشاركات : 0 -
زى زمان ...!
الكاتـب : احساسى صحيح - آخر مشاركة : إيلاانا - مشاركات : 1 -
مش زى العشاق ...!
الكاتـب : احساسى صحيح - مشاركات : 6 -
توبت عن الحب
الكاتـب : دمعه حائره - آخر مشاركة : *حنايا الفجر* - مشاركات : 4 -
أحلام صغيرة ... تصميم فوتوشوب
الكاتـب : Doaa Hammam - آخر مشاركة : دمعه حائره - مشاركات : 2 -
هدوء البحر .. تصميم فوتوشوب
الكاتـب : Doaa Hammam - آخر مشاركة : احساسى صحيح - مشاركات : 9 -
عالمنا الموازى تصميم
الكاتـب : fanaa - آخر مشاركة : فداااااااااااء - مشاركات : 5 -
هل في الجنة سيارات
الكاتـب : زنبقة تناجى ربها - آخر مشاركة : السفيره عزيزه - مشاركات : 4 -
عندما هم الرحيل تصميم
الكاتـب : fanaa - آخر مشاركة : فداااااااااااء - مشاركات : 5 -
ثالث رسالة
الكاتـب : يحيى الفضلي السودان - مشاركات : 8 -
حاله اشتياق
الكاتـب : ياسمينة الشرق - آخر مشاركة : Doaa Hammam - مشاركات : 4 -
القمــر .. تصميم فوتوشوب
الكاتـب : Doaa Hammam - مشاركات : 14 -


فوضى النفس

منتدى التنميه البشريه


Like Tree3معجبون
  • 3 Post By توحد ارواح
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /02-17-2017, 10:02 PM   #1

 

 رقم العضوية : 82168
 تاريخ التسجيل : Mar 2012
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : المنصوره
 المشاركات : 76,489
 الحكمة المفضلة : كن جميلا ترى الوجود جميلا
 النقاط : توحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond repute
 تقييم المستوى : 2636

توحد ارواح غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي فوضى النفس

فوضى النفس


ما يدعو إلى الدهشة دائماً أن الكثيرين من أفراد المجتمع يفتقدون القدرة

على ضبط أعصابهم أو التحكم بها.

ويتسايرون دائماً مع بلدوزر الغضب الذي يجتاحون به هدوء وسكينة ما حولهم

، وقد يصل إليهم مرتداً بحوادثه.

حدة الغضب والتوتر التي تجتاح الناس يعتقدون أنها فعل من أفعال الحياة

وليست تجاوزاً لهذا النظام اليومي المرتبك...

رغم أن هذا المنطق يتنافى مع إرادة الإنسان السوي وقدرته على

عدم تجاوز الحدود، وضبط أعصابه بالقدر الذي لا يسمح بالانفلات.

ركض الحياة المستمر الذي يعالج به الناس همومهم لا يحل مشاكل

التوتر أو القلق لأن العلاج ينبغي أن يكون منطلقاً من نقطة هادئة

وباحثة عن السكينة.
في فرنسا طُرح مؤخراً كتاب عن فن التأمل من أجل الحصول على صحة جيدة

هذا الكتاب للعالم "ماتيو ريكارد"
يرتكز على ضرورة أن يتأمل الشخص يومياً لمدة 20دقيقة ولمدة ثمانية أسابيع

، حيث يساعد ذلك على تنشيط المخ،

وتقوية الجهاز المناعي وتخفيض حدة الغضب والتوتر،

كما أنه يعمل على تهدئة النفس وخفض ضغط الدم المرتفع.

ويوضح المؤلف أن التأمل يعني تدريب المخ والسيطرة عليه حتى لا يشرد

التفكير في شيء آخر، وهو يؤدي إلى السلام الداخلي للنفس وقوة النفس.
من المعروف أن عملية التأمل بدأ استخدامها في علاج بعض الأمراض الخطيرة

مثل السرطان في أمريكا وانجلترا وفرنسا.
ترى هل نحن قادرون على علاج مآسينا، وتهدئة ثوراتنا، والتخفيف من

حالات الهياج التي تصيب البعض من خلال عملية التأمل

التي لا تمارس على الإطلاق؟ بل قد يعتبرها البعض نوعاً من الفضاوة، والجنون الرسمي،

والخرابيط، وأنها ليست العلاج، فالعلاج دائماً للتوتر هو المزيد من الفوضى،

وليس المزيد من التأمل.

المزيد من تمرير الصور السلبية، دون أن يعبأ من يمررها أنها قد تكون قاتلة

للكثير من مشاعر الآخرين، وأنها قد تطول كثيراً من الصور الإيجابية وتبددها.

النمط المجتمعي لدينا بالرغم من انحسار إنتاجيته بالمعنى المتكامل

قياساً للمجتمعات المنتجة والصناعية واللاهثة والعاملة لساعات تتجاوز العشر،

إلا أنه في الصورة العامة يبدو لاهثاً وراكضاً بطريقته،

حتى وإن خلت من الإيجابية، حيث تجد الناس إما خاملين،

ومتوقفين دون سبب، أو عاطلين، أو متخندقين داخل أعمال هلامية

لا تدفع إلى التوتر، حيث يمارس فيها الموظف الإفطار وشرب الشاي

وقراءة الصحف والمغادرة لإنجاز أعماله. لكن مع ذلك تجده مجتمعاً

أفراده ثائرون لأتفه الأسباب يجتمع لديهم الغضب والانفجار داخل زمن

غير دافع لذلك، يصرخ الناس في الشارع يتعاركون،

في السوبرماركت ينفجر اثنان بسبب الطابور وأسباب غير مبررة،

وقد يربطها البعض بالأجواء الساخنة في مواسم الحر رغم أنها

تمتد للعام كله.. في المجال يستحيل أن نعثر على أسباب مجمّعة

ودافعة لهذا التوتر أو الغضب الذي يغيّب عادة التفكير،

ويدفع إلى مزيد من الغضب من خلال تكريس من حولك لصحة ما تقوم به

وتشجيعك على ردة الفعل العنيف، وأنه لا بد أن تأخذ حقك بيدك.

يضاف إليه غضب من كل شيء لدى بعض الأشخاص،

وانفعال احياناً سريع يدخل ضمن تركيبة الشخصية نفسها،

وبدلاً من أن يستدعي الفرد الإنقاذ للوصول إلى شط الهدوء يرفع مؤشر الغضب له

من خلال كل العوامل المحيطة المساعدة،

ويخلق أزمته الخاصة متجاهلاً تماماً الأهم وهو الخروج من الأزمة من

خلال الإمساك بمحور هذا الغضب الذي في الغالب يمكن ضبطه،

ويمكن الاستمتاع بلحظات هدوء تحملنا على الاعتقاد أن هناك ملامح جميلة

لا تزال داخل مفردات الحياة، وأن هناك مجالاً للتوازن الصحي والنفسي

بعيداً عن ممارسة طقوس السخرية والاستخفاف واعتبار التأمل،

أو القبض على تلابيب لحظة هدوء من سابع المستحيلات.







  رد مع اقتباس
قديم منذ /02-18-2017, 08:47 PM   #2

 

 رقم العضوية : 102183
 تاريخ التسجيل : Dec 2016
 الجنس : ~ رجل
 المشاركات : 2,268
 النقاط : ياسر عبد الباقي has a reputation beyond reputeياسر عبد الباقي has a reputation beyond reputeياسر عبد الباقي has a reputation beyond reputeياسر عبد الباقي has a reputation beyond reputeياسر عبد الباقي has a reputation beyond reputeياسر عبد الباقي has a reputation beyond reputeياسر عبد الباقي has a reputation beyond reputeياسر عبد الباقي has a reputation beyond reputeياسر عبد الباقي has a reputation beyond reputeياسر عبد الباقي has a reputation beyond reputeياسر عبد الباقي has a reputation beyond repute
 تقييم المستوى : 45

ياسر عبد الباقي غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

يسلم ذوقك اختي







  رد مع اقتباس
قديم منذ /02-18-2017, 10:57 PM   #3

 

 رقم العضوية : 82168
 تاريخ التسجيل : Mar 2012
 الجنس : ~ بنوتة
 المكان : المنصوره
 المشاركات : 76,489
 الحكمة المفضلة : كن جميلا ترى الوجود جميلا
 النقاط : توحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond reputeتوحد ارواح has a reputation beyond repute
 تقييم المستوى : 2636

توحد ارواح غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ياسر عبد الباقي
يسلم ذوقك اختي

تسلم أ/ ياسر لمرورك الطيب







  رد مع اقتباس
قديم منذ /04-05-2017, 12:45 PM   #4

مشرفة قسم الفوتوشوب

 

 رقم العضوية : 100059
 تاريخ التسجيل : Nov 2015
 الجنس : ~ امرأة
 المشاركات : 5,188
 النقاط : Doaa Hammam has a reputation beyond reputeDoaa Hammam has a reputation beyond reputeDoaa Hammam has a reputation beyond reputeDoaa Hammam has a reputation beyond reputeDoaa Hammam has a reputation beyond reputeDoaa Hammam has a reputation beyond reputeDoaa Hammam has a reputation beyond reputeDoaa Hammam has a reputation beyond reputeDoaa Hammam has a reputation beyond reputeDoaa Hammam has a reputation beyond reputeDoaa Hammam has a reputation beyond repute
 تقييم المستوى : 376

Doaa Hammam غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

بالفعل الناس فقدت قدرتها على التحمل والصبر

وأصبحوا من السها اثارتهم واستفزازهم

يمكن بسبب ضغوط الحياة ويمكن نتيجة ضعف ايمانهم

طرحك راقي وممتع

استمتعت بوجودب هنا







  رد مع اقتباس
قديم منذ /06-07-2017, 11:46 AM   #5

عضو جديد

 

 رقم العضوية : 102589
 تاريخ التسجيل : Jun 2017
 الجنس : ~ أنثى
 المشاركات : 100
 النقاط : Mennah Gamal will become famous soon enough
 تقييم المستوى : 1

Mennah Gamal غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

بالفعل أصبح الصير عملة نادرة الآن







  رد مع اقتباس
قديم منذ /11-19-2017, 10:10 PM   #6

عضو فضي

 

 رقم العضوية : 102649
 تاريخ التسجيل : Jun 2017
 الجنس : ~ ذكر
 المشاركات : 673
 النقاط : noble falcon has a reputation beyond reputenoble falcon has a reputation beyond reputenoble falcon has a reputation beyond reputenoble falcon has a reputation beyond reputenoble falcon has a reputation beyond reputenoble falcon has a reputation beyond reputenoble falcon has a reputation beyond reputenoble falcon has a reputation beyond reputenoble falcon has a reputation beyond reputenoble falcon has a reputation beyond reputenoble falcon has a reputation beyond repute
 تقييم المستوى : 3

noble falcon غير متواجد حالياً

إرسال رسالة عبر MSN إلى noble falcon

أوسمة العضو
افتراضي

موضوع شيق شكرا توحد







  رد مع اقتباس
قديم منذ /02-08-2018, 08:38 PM   #7

 

 رقم العضوية : 103325
 تاريخ التسجيل : Feb 2018
 الجنس : ~ أنثى
 المشاركات : 1
 النقاط : شدوى صادق will become famous soon enough
 تقييم المستوى : 0

شدوى صادق غير متواجد حالياً

أوسمة العضو
افتراضي

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه







  رد مع اقتباس
إضافة رد

« طور ذاتك | - »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

Posting Rules
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هى فوضى دة مسمار جحا ساحر الأحزان بقلم أعضاء بنات مصر - حصري 9 03-22-2013 12:45 AM
فوضى الديمقراطيه الرحــاال المٌتَمرد منتدي ابداعات الاعضاء الادبية 37 04-19-2012 12:04 AM
---- هى فوضى قلم بلا حبر بقلم أعضاء بنات مصر - حصري 10 04-18-2012 07:24 AM
فوضى...........! (((caty))) قسم الخواطر - وهمس القوافى حصرى بقلم الأعضاء 0 03-12-2009 06:49 PM
فوضى ! miraa بقلم أعضاء بنات مصر - حصري 12 02-06-2009 01:06 AM


الساعة الآن 10:42 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w