::: فعاليات المنتدى :::

أهلا وسهلا بك إلى منتديات بنات مصر.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

آخر 12 مواضيع
عند الرحيل .. بقلم مهيب
الكاتـب : مهيب الركن . - آخر مشاركة : اميره الاميره - مشاركات : 6 -
سجلو اسمي
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : اميره الاميره - مشاركات : 4 -
إنسان
الكاتـب : فصيح - آخر مشاركة : اميره الاميره - مشاركات : 15 -
حبيبتي وبس
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : اميره الاميره - مشاركات : 13 -
اللي ف مرايتي
الكاتـب : د/ عبد الله - آخر مشاركة : اميره الاميره - مشاركات : 11 -
كادت تنسي..!
الكاتـب : YOo YA - آخر مشاركة : اميره الاميره - مشاركات : 10 -
حبيبي رجعلي تاني
الكاتـب : واد حبيب - آخر مشاركة : اميره الاميره - مشاركات : 13 -
علي قلبها
الكاتـب : عاشق ولهان - آخر مشاركة : اميره الاميره - مشاركات : 14 -
كل عام وأنتم بألف خير
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : اميره الاميره - مشاركات : 15 -
كلمة
الكاتـب : شاعر الحب الحزين - آخر مشاركة : اميره الاميره - مشاركات : 10 -
[درس] تبييض الأسنان بالفوتوشوب - Photoshop teeth whitening !
الكاتـب : JUST AHMED - آخر مشاركة : اميره الاميره - مشاركات : 8 -
رســـــالة لك ^_^
الكاتـب : Arco Baleno - آخر مشاركة : اميره الاميره - مشاركات : 17 -

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /04-08-2018, 02:37 AM   #1

مشرفة الاخبار - عربيه - عالميه - اخبار مصر

 

 رقم العضوية : 93219
 تاريخ التسجيل : Jun 2013
 العمر : 30
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : مصر / الغربية
 المشاركات : 16,046
 الحكمة المفضلة : الحب أعظم إحساس في الوجود
 النقاط : سارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 36566
 قوة التقييم : 19

سارة سرسور غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو
Wink عيشي الربيع في 8 خطوات تعيد إلى حياتك النشاط والحيوية , العناية بالبشرة في شم النسيم



الربيع بدأ يداعب الأجواء بطقسه الجميل الصافي، لكن أجسامنا ما زالت تعاني آثار الأجواء الباردة والمتربة التي لاحقتنا خلال الشتاء المنقضى .


ونقدم 8 خطوات لإضفاء النشاط والحيوية على أجسامنا وحياتنا خلال فصل الربيع :





1- استبدال مناشف الحمام واللوف كل 6 أشهر، من الأمور التي تكسب الجسم نشاط ومناعة طبيعية، فهي بكل تأكيد تربة خصبة لتكدس البكتريا، بسبب وجودها في الحمام أغلب الوقت، حتى مع تكرار عمليات الغسيل والتعقيم والربيع فرصة سانحة لفعل ذلك .





2- أصبح الطقس ملائماً لأن يكون الحمام الصباحي جزءً من روتين يومكِ، فهذا يجعل الدورة الدموية تعمل بنشاط وبصورة أن يكون الحمام الصباحي جزءً من روتين يومكِ، فهذا يجعل الدورة الدموية تعمل بنشاط وبصورة أفضل، مما يكسب الجسم حيوية ومناعة تقية من الأمراض .





3- شرب من 6 إلى 8 لترات ماء على مدار اليوم من الأمور التي تخلص الجسم من السموم، وتمنحه ترطيباً طبيعياً يجعل الجسم في حيوية ونشاط دائمين .


4- البشرة في الشتاء تصاب بالجفاف، ونقص عناصرها يؤثر على حيويتها، امنحيها بعض لمسات العناية بجلسات التقشير المنزلي التي ستكسب البشرة نعومة ونضارة واضحة على ملامحها .





5- عصير البرتقال ليس فقط لذيذ الطعم، ولكن أثبتت الدراسات العلمية أنه يمنح الجسم نشاطاً وحيوية تفوق تلك التي تنادى بها مشروبات الطاقة .





6- مع بداية فصل الربيع اعطي الجسم منحة كي يستطيع التخلص من سمومه ذاتياً من الداخل، وذلك بتناول الخضراوات والفاكهة الطازجة فقط، والبُعد عن تناول اللحوم والوجبات السريعة، فهذا من شأنه مساعدة الجسم في التخلص من السموم ومنحه النشاط والحيوية .





7- الزيوت الطبيعة الحل المثالي لإكساب بشرتكِ النعومة والحيوية بعد فصل الشتاء البارد، الذي ترك خلفه آثاراً من جفاف البشرة أكسبتها طبقات من الجلد الميت، سيزول سريعاً عندما تضفي نقاطاً من الزيت الطبيعية إلى حمامكِ اليومي .





8- أغطية السرير يجب أن تتخلي عن الألوان القائمة التي عاشت بيننا فصل الشتاء، ونختار اللون الأبيض أو الألوان الزاهية .










  رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أشهر 7 لوحات عن الربيع , شم النسيم , صور شم النسيم , عيد الربيع سارة سرسور صور - كاريكاتير - مناظر - خلفيات 2 01-26-2019 05:47 PM
العناية بالبشرة 2013 ، طرق العناية بالبشرة 2013 ،Attractive skin 2014 غَـےـرَوْوْوْرَيِ عالم حواء العام 0 05-21-2013 05:26 PM
العناية بالبشرة 2013 ، خطوات العناية بالبشرة 2013 ،Important steps to take care of s غَـےـرَوْوْوْرَيِ عالم حواء العام 0 05-13-2013 02:27 PM
نغمة شبابية لعشاق النشاط والحيوية حسون سبعين منتدى الجوالات 2019- نوكيا - ايفون - بلاك بيرى - اندرويد 0 02-06-2012 11:19 PM


الساعة الآن 06:21 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w