كسر الروتين

[قلـــــــــــــــــم]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اهلًا بيكم

تمر الأيام سريعاً تسابق الزمن عجلة الزمن لا تتوقف نحن نقف كما نحن كما ثابت كلوم

نحن داخل مجموعة فاي المغلقة

او ما يعادلها صفر رقمي اي شيء عندنا لا يقبل الضرب الناتج صفر

لأننا بختصار نقف بمكان ثابت لا نريد التغير اعتدنا على روتنك او روتين. محدد صعب الخلاص منه

ربما يكون الصفر هو نقطة انطلاقة ف الصفر يعادل سرعة الضوء. لو تم استخدامه بشكل صحيح

قبل البداء بالموضوع

اشكر كل الإخوة والاخوات. والأبناء. الذين ابهروني بردودهم لا إستسني أحد على الإطلاق

دمعة. روح. فداء. ايه بالون الأحمر. واية باللون الزرق. احمد22. محمد عادل ياسر

ايلاانا. لمار بالون الأحمر بدل ما ننضرب غاوية أشاعات على فكرة جبل عالي أتمنى ترجع كما كانت وربي يفك عنها الحزن

حنونه. ابنتي. وبقايا ابنتي ايضا ومس لميس
وآسف واعتذر ان نسيت احد فكلكم أفضل مني وكلكم لكم الفضل. في الموضوع


مثال. خفيف

لو لدينا قطعة من الماس نريد ان نقسمها كيف يتم تقسيمها

لدينا حل واحد لا بديل. لا يقطع الماس الا بالماس وهذا ما نعلمه نسيب موضوع الليزر ماك على جنب

الروتين هو قطعة الماس ولكي نقطعه ونكسره. لا حل الا

بخلق روتين جديد يقطع الكتلة الأولية


اعلم ان هناك من يبتسم مثل ما انا ابتسم الان. انا عايز اخلص من روتين تزيد انت تحط على راسي روتين يا عّم الحاج.

انت هتخرف. ولا ايه وضعك

في اول موضوع كتبت حوار خفيف. بتاع. انا نزلت من المكتب ولفيت وعملت بس ده بعمله كل يوم. وروتين
نرجع علشان ما أطول عليكم.

الروتين هقطعه نصفين

الاول الحياة العملية. عمل دراسة

الابتسامة في مكان العمل او الدارسة ليست حرام بل اضافة طابع شخصي جميل

الروح المرحة في كلاهما سوف تجعل الوقت يمر سريعا. فوقت الفرح يسابق الزمن

التعامل الراقي يجعل من حولك يتمنون التقرب منك. وهنا ستجد نفسك إنسان لا يشعر بالملل مطلقا

ان كان فترة العمل او الدراسة 6 ساعات تقريبيا فهو ربع اليوم العادي
فلا داعي للتزمر انت من تجعل الوقت يمر او لا.

زي بالضبط ما بنلعب مبارة كرة قدم. او البنات ليتفرجوا على فيلم ههههههههههه

هناخد فيلم

الفيلم تقريبيا. ساعة وفيه إعلانات. احنا مش هنشعر بالربع ساعة من الفيلم لكن ال خمس دقايق بتوع الإعلانات البايخة تحسهم ساعة. ممكن تقلب عشر قنوات وهما هما. برغم ان وقتهم ما يتجاوز. ال عشر دقايق

كذلك كرة القدم المبارة تسرق الوقت برغم المجهود العضلي لكن لا نشعر الا والحكم يصفر

خليكم معايا. متنموش يا أبناء الكرام

في المتابعة للفيلم. العقل يعمل متشوق للتكملة ولا يريد شيء اخر صح

بالمبادرة برغم المجهود العقل لا يحسب الوقت ولكن ينسى التعب صح

الشيء المشترك. العقل انت عقلك يعمل اذا لا قيمة للوقت او سرعة الزمن.

لكن نشعر بالوقت. في حالة الكسل فقط

مثال. شهر رمضان المبارك.
نشعر ان النهار طويل. ونستنى المغرب ياه لِسَّه العصر ما إذن هو اليوم بيطول
بعد المغرب. سرعة. العشاء. التراويح هوب السحور هوب الفجر
يا اخونا المغرب لِسَّه مأذن له ساعة

العقل بعد الفطور استعمل أمور تشغله او أمور حركيّة. هامشي نتفرج ايه لَبْس جديد

الليل مش بنام. ونكسر الروتين اليومي بتاع النهار. نبص نلاقي بكرة عشرة. وبعدة عشرين هوب العيد

ولكن بالصباح. نشعر ان النهار طويل لان الجسم والعقل في حالة خمول لا يشغله شيء


ضربنا المثل وعرفنا ان العقل والحركة هما من اهم كسر الروتين

بعد العمل

وقت طويل
لكن سهل جدا تقسيمه لو وجدت ساعة مع الأهل. وساعة للمطالعة وساعة للاسترخاء وهي اهم ساعة الناس بتاعة القيلولة. الي بتاخد خمس ساعات أنتم فله

الجسم يحتاج يوميا. لتمرين عضلي وخاصة جماعة الكرش تلت ساعة من المشي تكفي

في وقت حلو اوي الصراحة

بين المغرب والعشاء
سماع قرأن كريم. وتلاوة مع الشيخ انا عن نفسي بستمع العجمي

ممكن اصلي وافتح النت. القران شغال. وإقراء معاه لحين صلاة العشاء

المعدل انك هتقراء من جزئين الى جزئ ونصف ،

مساعدة الام او الأخت لو انت راجل مش عيب لو نص ساعة بدل القهوة .الخمسة جنية بتاعة القهوة. اديها لها متخفش بيحوشو أحسن مننا ولو صرفو بيشترو الهيروين بتاعهم الشيكولاته


الاصحاب هو اهم عامل الجروب مش ضروري كل يوم تشوفهم يا بخت من زار وخفف

هتلاقي وقت ما تكون معاهم اهتمام بيك فوق العادة
طبعا مش هقول البنات عندهم سرعة في الحكايات تقول متعدد على جبهة

انا اخلق نظام جديد سهل

يوم السبت. أقارب مع تواصل اجتماعي لمن هم بعيد عني فايبر وتس ماسنجر وأي شات

في الليل بعد العشاء خروجة حلوة. تمشية ساعة. ارجع. الساعة الحادية عشر انام هصلي طلقائي الفجر
اصلي اقعد بعد الصلاة لحد الشمس ما تظهر. اقراء. حديث قران اروح أفطر. فرش
امشي للعمل ارجع. ساعة نوم دوش حلو أتغدى اصلي العصر. أكلم صديق مقرب
مبارة كورة الخ.

تقسيم ايام الأسبوع حسب الرغبة

وأفلح ناس. هم من يعملون. اكثر من ست ساعات يوميا. لديهم ساعتين إضافي او اكثر بالنسبة للاخوة الكرام الحرفين

خلق روتين جديد ليس بالصعب. وهو يعتبر مجرد. تقسيم الوقت وتنظيمه

ان تم ذالك فلا ملل او شعور بالاكتئاب اللحظي

اعلم أني طولت عليكم
وكنت أتمنى ان اقسم الموضوع لقسمين ولكن لو قسم لضاع




وربما تنتهي اجازتي واترك الموضوع خلفي. وهو ما أكرهه. ان ترك شيء خلفي

عليكم بالتنمية الثقافية. فهي احد أركان الإدراك وكسر الروتين. الثقافة العامة والمعلومات

أشكركم جزيل الشكر.

لسعة صدوركم

وأدين لكم بهذا الوقت الثمين الذي استمعت به معكم

اشكر هنا كل شخص بصفته وشخصه لا إستثني أحد على الإطلاق

وأخيرا

احبكم في الله لا غير ذلك

تحيتي

عصام

[روح الروح]

لى عودة أن شاء الله
لا تقلق

[فداااااااااااء]

من اسوء الامور هو الروتين الذي يصيبنا بالملل من كل شيئ حتي يجعلنا نشعر بان الحياة لا
يوجد بها اى نوع من الامتاع
هذه الحالة نشعر بها كثيرا لان لا يوجد تجديد
وانا معك في ان اشغال العقل وتغيير نمط الحياة يزيل شعور الملل
ويكسر ذلك الروتين الذي يصبح احيانا قاتل للحياة

سلمت استاذ قلم

[قلـــــــــــــــــم]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح الروح لى عودة أن شاء الله لا تقلق

في انتظارك يا زعيمة

تحيتي وتقديري اليك

لا تقلق

[قلـــــــــــــــــم]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فداااااااااااء من اسوء الامور هو الروتين الذي يصيبنا بالملل من كل شيئ حتي يجعلنا نشعر بان الحياة لا يوجد بها اى نوع من الامتاع هذه الحالة نشعر بها كثيرا لان لا يوجد تجديد وانا معك في ان اشغال العقل وتغيير نمط الحياة يزيل شعور الملل ويكسر ذلك الروتين الذي يصبح احيانا قاتل للحياة سلمت استاذ قلم

الله عز وجل وهب لنا العقل لسرعة الإدراك

نحن هنا وفي هذا العصر الحديث وكافة السبل شبه متاحة

الناس بتاعة زمان كانت. عايشة ازاي

الامر ليس صعب.

هم غيرو من نمط الحياة من مرحلة لمرحلة من عصر لعصر

ولكل مرحلة نحتاج تغير أقوى لكسر الروتين السابق
وهو خلق روتين جديد للسيطرة على القديم

اشكر تواجدك الراقي

تحيتي اليك وتقديري واحترامي

قلم

[روح الروح]

فهمت انك تقصد أن الشخص بلاش يستمر قى كسر الروتين بشكل معين إلا سيصبح الشئ ده نفسه مع الوقت روتين
لازم التحديد من وقت لاخر فى أنشطة الإنسان
حتى ليشعر بالملل ويجدد نشاطه
دومت بكل خير يارب

[شاعرة الرومانسيه]

هو الروتين الى زهقنا والله
بتمنى اسافر ايطاليا تانى فى اقرب وقت وانسى هنا بسبب
الروتين والخنقة الى احنا فيها

[قلـــــــــــــــــم]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح الروح فهمت انك تقصد أن الشخص بلاش يستمر قى كسر الروتين بشكل معين إلا سيصبح الشئ ده نفسه مع الوقت روتين لازم التحديد من وقت لاخر فى أنشطة الإنسان حتى ليشعر بالملل ويجدد نشاطه دومت بكل خير يارب

ايوا يا لا تقلق
لا علشان نكسر الروتين. نخترع روتين جديد

ويكون متجدد

تحيتي وتقديري واحترامي يا لا تقلق

[دمعه حائره]

الله عليك تسلم يارب
ناقشت المشكلة وحلول رائعه
واهم حاجة كلهابتدور خلال الصلاة اليوميه
فبذكرالله تطمئن القلوب ولا يصيبها الكدر والملل
شكرا اخى مواضيعك كلها مميزة ومفيدة

[قلـــــــــــــــــم]

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شاعرة الرومانسيه هو الروتين الى زهقنا والله بتمنى اسافر ايطاليا تانى فى اقرب وقت وانسى هنا بسبب الروتين والخنقة الى احنا فيها

الروتين لا يقتصر على السفر او الفسح بس يا حنين

انا مسافر هناك يوم 19 بكون في ميلانو وعندي ايضا يوم في نابولي

مفيش جديد ممكن هما 3 ايام بس الواحد هيروح لعمل

هما يتمنو يقعدو عندنا. في ايجتو مصر. واحنا نفسنا نقعد عنهم

ولا قصدك على التحرر