منتديات بنات مصر

منتديات بنات مصر (https://forums.banatmasr.net/)
-   منتدى التنميه البشريه (https://forums.banatmasr.net/f70/)
-   -   كيف تتصرفي عند الرفض العاطفي! (https://forums.banatmasr.net/msryat341564/)

۩۩ سيد الشرقاوي ۩۩ 03-27-2012 11:54 AM

كيف تتصرفي عند الرفض العاطفي!
 




لا أحد يحب أن يتعرض للرفض من الطرف الأخر. فهذا النوع من الرفض يمكن أن يسبب آذى كبيرا للثقة بالنفس وجرحا عميقا للآنا. ولكننا لن نتركك تتعذبين طويلا، هذه النصائح ستساعدك على لملمة جراحك سريعا وإستعادة ثقتك بنفسك بأقل الخسائر.

لا تنشغلي به.
الشعور بالاكتئاب والاحباط لن يساعدك كثيرا. يمكنك فقط أن تشعري بخيبة الأمل، بالطبع، يجب ان تحاولي أن لا تأخذ الامر بجدية كبيرة. وبدلا من التركيز على مشاعرك المحبطة، يجب أن تفهمي بأن هذا الشخص الذي سبب لك الأذى ولم يحترم مشاعرك أو قال لك بأنه يريد الانفصال عنك لا يستحقك، وبأن كل ما تستطيعين فعله الآن هو المضي قدما.

لا تشعري بالاحباط.
فقط لأن علاقتكما لم تنجح هذا لا يعني بأنه خطأك. حاولي تجنب لوم نفسك قدر الامكان. هناك العديد من العلاقات التي تنتهي بالانفصال والطلاق لأسباب مختلفة. إذا كنت متأكدة من أنك لم تقولي أو تفعلي شيئا سيئا فلا تدعيه يقنعك بعكس ذلك.

تحدثي مع صديقاتك.
أفضل علاج للرفض هو اللجوء الى الصديقات المقربات. مهما كانت مشكلتك التحدث مع صديقة مقربة وأخذ رأيها يمكن أن يساعدك على تفهم المشكلة من منظور مختلف. ابحثي عن الدعم المناسب من صديقتك أو والدتك أو شقيقتك.


warm heart 03-27-2012 12:11 PM

نصائح مفيدة

جزاكم الله خيرا

رنا هشام 03-27-2012 01:04 PM

http://www.xzx4ever.com/vb/Extras/Fwasel%20%2834%29.gif
شكرا لك على الموضوع بارك الله فيك ♥
جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥
ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر♥


http://www.xzx4ever.com/vb/Extras/Fwasel%20%2834%29.gif







http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:A...IMgNMDoU6STnMA


أتعبنى الفراق 03-27-2012 01:56 PM

شكرا لك اخي موضوع مفيد وجميل


راق لي كثيرا تسلم الايادي دمت بخير

تصدق نسيت 03-27-2012 03:44 PM

موضـــــــــوع رائـــــــــــع
يستفاد منه كثيرا
في انتظار جديدك أخي
تحيـــــــــــــــــــــاتي
جنرال 25 يناير
حمله تنشيط الاقسام

۩۩ سيد الشرقاوي ۩۩ 03-28-2012 11:50 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة warm heart (Post 3117272)
نصائح مفيدة

جزاكم الله خيرا

وجزااك كل خيرر
اشكرك علي توااجدك
الطيب احترامي

*دموع القمر* 03-29-2012 02:24 AM

فعلا بيبقى احراج وبالذات لما بيكون لبنت

سلمت الايادى على الطرح الروعه
يعطيك الف عافيه
رآجين تواصلك العذب
دمت بود
فيض ودى


الساعة الآن 10:23 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w