منتديات بنات مصر - الهدوء الجميل

منتديات بنات مصر (https://forums.banatmasr.net/)

- منتدى التنميه البشريه (https://forums.banatmasr.net/f70/)

- - الهدوء الجميل (https://forums.banatmasr.net/msryat370734/)

الهدوء الجميل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل تشعر بالتوتر ؟

هل تحتاج إلى بعض المساعدة لإعادة التوازن إلى حياتك ؟

فقط ... حلق مع هذه الكلمات وستجد طريقاً نحو تحقيق هدوء النفس

""
""
""

احتفظ بقدر من الهدوء

ابحث عن الصمت وعندما تجده تأمل مالذي يعنيه
حاول بعد ذلك أن تحافظ
على قدر من الهدوء وخذه معك أينما تذهب

انتق صحبتك جيداً

بالرغم من صعوبة قول هذا فإن الاختلاط بمن يعانون من توتر عصبي زائد
سوف يجعلك تشعر بالتوتر الزائد أيضا
من ناحية أخرى فإن الاختلاط بالأصدقاء الهادئين وإن كان لأقصر فترة ممكنة
سوف يجعلك تشعر بالهدوء

اهتم بِنَفْسّك

عندما تتأمل أنفاسك عندما تستطيع فعلاً أن تستمتع لدخولها وخروجها
لن يكون الهدوء صعب المنال حينئذٍ

رد: الهدوء الجميل

موضوع قيم منك ياقمرى
موفقه دائما باذن الله

رد: الهدوء الجميل

انتقااء قيم جداا
اختي الكريمه مننحرمش
من تواجدك العطر تحياتي

رد: الهدوء الجميل

،

الهدوء بحس انه بيعيد الطاقة للانسان
وبيخليه اكثر عقلاً لانه بيعود الشخص ع التفكير
موضوع قيم ,, بالتوفيق

رد: الهدوء الجميل

موضوع رائع ومميز

تسلم ايدك على الطرح الراقي