السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تقع معظم الفتيات فى حيرة عند اختيار الحذاء
بين حذاء أرضى مريح يسهل عليهم الحركة معتمدات على مقولة
"راحتك تبدأ من قدميك، وبين ارتداء أحذية الكعب العالى
الذى يوفر إطلالة جذابة أكثر أنوثة وجسد مشدود.

لذلك تقدم "أية لطفى" خبيرة الموضة والجمال بعض النصائح
التى تساعدنا على ارتداء الكعب العالى مع الاحتفاظ بأكبر
قدر من الراحة وتيسير الحركة.

نصائح عند الشراء

*إذا لم نعتد على ارتداء الكعب العالى فيجب عند الشراء
أن نبدأ باختيار الأحذية التى ينحصر طول كعبها بين 4:2 سم
حتى نتمكن من الاحتفاظ باتزاننا فى السير.

*كما يجب أن نتأكد من خلو الحذاء من الغلطات الصناعية التى قد تعيق
المبتدئات عن الحركة بشكل طبيعى، مثل ضيقه من الجهة الأمامية
أو وجود قطعة صلبة فى المنطقة الخلفية، لذلك يجب التأنى فى قياسه
والتأكد من أن قالبه يناسب حجم ورسمت قدمينا.

نصائح للتأقلم على ارتدائه
* إذا كنت ترتادينه للمرة الأولى فيفضل عليك ارتداؤه لمدة
أسبوع على فترات متقطعة، حتى لو كنت بالمنزل أثناء ممارسة حياتك العادية
حتى تتأقلمى مع طريقة المشى به.

* إذا شعرتى بالألم خلال هذه المرحلة، يفضل خلع الحذاء
من حين لآخر، وفرد الأصابع وعمل تدليك لها، وتخطى هذه المرحلة
يعتمد على إرادة الفتاة، ورغبتها فى الظهور بشكل أكثر أنثوى.

* ويجب أن نختار حذاء ذا جزء أمامى عالى نسبيا
ومتوازيا مع الجزء الخلفى حتى نضمن طريقة سير أكثر اتزانا
وتقلل كثيرا من تعب ارتداء الكعب العالى.