منتديات بنات مصر

منتديات بنات مصر (https://forums.banatmasr.net/)
-   عالم حواء العام (https://forums.banatmasr.net/f99/)
-   -   أطعمة لتنظيف القولون والتخلص من الانتفاخ (https://forums.banatmasr.net/msryat495551/)

دودو دول 12-20-2014 11:11 AM

أطعمة لتنظيف القولون والتخلص من الانتفاخ
 
http://forums.banatmasr.net/imgcache...776alsh3er.gif
أطعمة لتنظيف القولون والتخلص من الانتفاخ :

1. الماء فهو مهم لحركة الأمعاء ولسهولة الهضم

2. التفاح لأنه يحتوي على الكثير من الألياف ويمنع الإمساك كما أنه مهدئ طبيعي للانتفاخ

3. مشروب التفاح بالقرفة من المشروبات الرائعة لما يحتويه من فوائد ويمكن تناوله دافئًا أو بارد

4. الأفوكادو من أفضل الفواكه ومليئة بالألياف ومناسبة لتحسين عمل الجهاز الهضمي

5. الخضراوات الورقية مثل الخس والجرجير لما فيها من ألياف مناسبة لحركة القولون والجهاز الهضمي
أطعمة لتنظيف القولون والتخلص من الانتفاخ

http://supermama.me/sites/default/fi...?itok=6WJQCtgc

لقراءة باقى الموضوع إضغط هنا
فى حفظ الرحمن
http://forums.banatmasr.net/imgcache...777alsh3er.gif

العاشق الذى لم يتب 03-03-2015 10:40 PM

رائع الانتقاء والاختيار
دام النشاط والتميز
تحياتى وودى


الساعة الآن 06:51 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w