منتديات بنات مصر

منتديات بنات مصر (https://forums.banatmasr.net/)
-   قسم المشروبات (https://forums.banatmasr.net/f65/)
-   -   ميلك شيك الأفوكادو من فتافيت (تابع حملة اشرب شاي وركز في اللي جاي) (https://forums.banatmasr.net/msryat515834/)

سارة سرسور 07-07-2015 10:09 AM

ميلك شيك الأفوكادو من فتافيت (تابع حملة اشرب شاي وركز في اللي جاي)
 

http://forums.banatmasr.net/imgcache...686alsh3er.jpg


http://forums.banatmasr.net/imgcache...906alsh3er.gif


http://banatmisr.com/up3/uploads/1436256214071.png


الأفوكادو غني بالبروتين والدهون الغير مشبعة والكثير من الفيتامينات والمعادن




مدة التحضير
10 دقيقة
عدد الوجبات
2 أشخاص



http://forums.banatmasr.net/imgcache...907alsh3er.gif


http://forums.banatmisr.com/imgcache/2/14438alsh3er.jpg


2-3 كوب حليب بارد
1 أفوكادو ناضجة
3 ملاعق كبيرة سكر
6 مكعبات ثلج




http://forums.banatmasr.net/imgcache...907alsh3er.gif


http://forums.banatmisr.com/imgcache/2/14439alsh3er.jpg


1/ يقشر الأفوكادو ويقطع إلى نصفين

2/ يوضع الأفوكادو والسكر في الخلاط مع 1 كوب من الحليب

3/ يمزيج حتى يصبح دسماً وسلساً

4/ يضاف تدريجياً آخر كوب من الحليب أو اثنين حسب الرغبة

5/ يضاف الثلج إلى خلاط حسب الذوق




http://forums.banatmasr.net/imgcache...908alsh3er.gif






Stop Ana Eltop 07-07-2015 10:24 AM

تسلمى لمجهووودك

بالتوفيق دايما

سارة بنت مصر 07-07-2015 05:49 PM

يسلموووووووو على الطريقه السهله

بالتوفيق

&& برنسيسة المنصورة && 07-08-2015 01:13 AM

وصفة جميلة
تسلم ايدك :)


الساعة الآن 03:54 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
منتديات بنات مصر . منتدى كل العرب

a.d - i.s.s.w