منذ /04-25-2011, 01:22 AM
|
#1 |
مشرفة سابقة|¦♥ آ‘للهم آ‘غفرلـــے |¦♥
| كيفية تغيير النفس للافضل <H2 class="posttitle icon">كيفية تغيير النفس للافضل |
التغيير : هو عملية التحول من حاله واقعيه تعيشها الى حاله منشوده تحبها . مجالاته : الامور التي تود ان تتغير فيها 1- المبادئ والقيم .
2- السلوك والتعامل مع الاخرين .
3 اساليب الاداره والقياده .
4- الجانب الاجتماعي .
5- التخصص والدراسه .
6- الميول والرغبات والهوايات .
7- المهارات والقدرات .
8- المسئوليات والصلاحيات . مؤشرات ضروره التغيير ( نسبة وجودها في حياتك لتغييرها ):
1- الاحباط .
2- الملل.
3- كثرة المشكلات .
4- عدم الانتاجيه .
6- الروتين وضعف الابداع.
7- عدم الشعور باهمية الحياة .
8- تفوق المنافسين والاقران . مبررات التغيير ( لماذا تتغير ؟ )1
1- لحل المشكلات .
2- لاثبات الذات .
3- للقضاء على الملل .
4- لرفع الكفاءة .
5- لمواكبة التقدم .
6- لتحقيق طلبات الاخرين . قواعد منهج التغيير: 1- التغيير من داخل النفس لقوله تعالى : { إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بانفسهم } (الرعد:11) فالرسول لم يغير عمه ابا طالب وابا لهب فماتا كافرين .
2- التغيير المادي اسرع من التغيير الفكري .
3- استعداد الطموحين والمثقفين اسرع من غيرهم .
4- الاحتكاك بالمتميزين يزيد فرص نجاح التغيير .
5- تحويل الاهداف الى مشاريع مهم للنجاح .
6- لا تغيير من غير مرونه .
7- الصبر .
8- ابحث عن مساند .
9- التخطيط .
10- كل تغيير سيواجه مقاومه فكن مستعدا .
11- الاخلاق الراقيه .
12- العلاقات الجيده .
13- فهم النفسيات . علاجات
:-الشعور بعدم الراحه ( طبيعي ومتوقع )
-عدم تحمل التغيير الكبير : ( رتب الاولويات)
-الشعور بالوحده: (ابحث عن شريك ) .
-لا توجد موارد كافيه : ( الابداع والابتكار ) .
- العوده للماضي : ( عادات جديده ) . يقوم الناس بالتغيير للاتي :1- الخوف على المكاسب .
2- الخوف على العلاقات .
3- الخوف من المجهول .
4- الخوف من المعارضه .
5- الخوف من نقص القدرات . خطوات التغييــــــــر :1- الشعور بالالم .
2- تحديد الاهداف .
3- تحديد فجوة الاداء ( الفرق بين الواقع والهدف ) .
4- دراسة الاسباب .
5- تحديد المشاريع .
6- المسانده المطلوبه .
7- التنفيذ . - اكـــــبر معين للتغييـــر :1- الدعاء
2- التوكل على الله سبحانه وتعالى |
</H2>
|
| |