[ضحكة القمر]

يظهر ارهاق الوجه من خلال تعب العينين فهما السبب والمصدر الرئيسي للارهاق فان كانتا متعبتين يظهر هذا على بالسلب على جمال وجهك فاللوصول الى جمال عينين يشع نضارة وجمال بالوجة اليكي عدة نصائح اتبيعيها لتتخلصي من مشكلات العين التى تواجهك

النصيحة الأولى : لازالة تعب العينين
يغلى كمية من البقدونس في لتر ماء ويوضع ككمادات على وذلك له تأثير كبير في ازالة تعب العين

النصيحة الثانية : لعلاج تورم الجفون
يستعمل مغلي ورق الخس باضافة القليل من ماء الورد وتوضع على الاجزاء المنتفخة في العين اوحولها

النصيحة الثالثة : للتخلص من الهالات السوداء حول العين

توضع شريحة من الخيار الطازج على كل عين وهي مغمضة وذلك لمدة 15 دقيقة ويوجد ايضا بعض الأطعمة مثل البرتقال والليمون والجزر كل هذه الأطعمة تزيل الدوائر السوداء حول العين وتزيل العمص الناتج عن نقص فيتامين (أ) وبعد وضع شرائح الخيار أغمضي عينيكي وضعي كلوه يدك على العين دون أن تضغطي عليها ودلكي بالسبابة والوسطى حول العين مبتدئة من الأنف بشكل دائري تحت العين هذا الأخير يساعد على ازالة الهالات السوداء حول العين

النصيحة الرلبعة : للتخلص مشكلات الرؤية
انظري الى الشيء بعيدا ثم انقلي بنظرك الى شيء قريب ، انظري الى أعلى الشيء دون تحريك الرأس ثم حولي نظرك الى تحت الشيء ، انظري الى أقصى نقطة جهة اليمين ثم حولي نظرك الى جهة اليسار حركي مقلة العين في حركة دائرية في اتجاه عقرب الساعة وعكس عقارب الساعة وكرري هذه التمارين عدة مرات

النصيحة الخامسة : علاج مشكلات الرموش
.لزيادة طول الرموش سمكا وكثافة تدهن يوميا بزيت الخروع على أطراف الأصابع أو باستخدام الفرشاة

إتباع تلك النصائح بشكل دوري يساعدك علي الحصول علي عيون أكثر جمالا واشراقا