الموضوع
:
بعض الاكلات تجنبيها ليله عُرسك
عرض مشاركة واحدة
منذ /
10-02-2013, 09:55 PM
#
1
همسه الجوارح
مشرفة سابقه
رقم العضوية :
23348
تاريخ التسجيل :
Jun 2009
العمر :
32
الجنس : ~
أنثى
المكان :
ام الدنيا
المشاركات :
21,799
الحكمة المفضلة :
- المصيبة ليس في ظلم الأشرار بل في صمت الأخيار.
النقاط :
درجة التقييم :
161525
قوة التقييم :
81
أوسمة العضو
بعض الاكلات تجنبيها ليله عُرسك
تعرفي عليها من خلال هذه
الصور
الكافيين: ابتعدي تماماً عن تناول المشروبات المنبهة التي تحتوي على الكافيين قبل يوم زفافك، وعلى رأسها الشاي والقهوة، وطبعاً المشروبات الغازية، وتناولي بدلاً منها الماء أو العصائر الطازجة.
الحليب ومنتجات الألبان: لا تتناولي الحليب ومنتجات الألبان الغنية باللاكتوز بكثرة في يوم الزفاف، لأنها قد تسبب تهيجاً في المعدة وذلك قد يزيد مع الإحساس بالتوتر والقلق الملازمين للعروس في يوم زفافها.
الأطعمة الحارة والبهارات: تجنبي تناول الأطعمة الحارة كالفلفل الحار والبهارات في يوم الزفاف؛ لأنها قد تؤدي إلى الشعور بعسر الهضم وحرقان المعدة والأمعاء.
النشويات: تجنبي تناول الأطعمة الغنية بالنشويات، قبل يوم واحد على الأقل من يوم زفافك؛ لأنها تسبب الإحساس بامتلاء البطن والانتفاخ.
همسه الجوارح
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى همسه الجوارح
البحث عن كل مشاركات همسه الجوارح