،
أولًا ، طريقة عرضك للموضوع تُحفة :d
عن الريجيم بقى
أنا بكره الريجيم و الريجيم كمان بيكرهني =))
شوفي ، أنا معاكِ جدًا في نقطة المحافظة أكتر من الحرمان
وإن البنت لما تقرر تاخد بالها من أكلها يبقى همها الصحة أكتر من مجرد الشكل
وعشان تعجب الناس وغيره :d
يعني الواحد لما بيرقى بأهدافه شوية ، عزيمته بتقوى كمان
والمحافظة طبعًا غير الريجيم ، لان الريجيم غالبًا بيعتمد على حرمانك من حاجات كتير كلنا بنحبها :d
فـ ممكن الواحدة تمسك نفسها شوية ، وبمجرد ما يخلص الريجيم
ترجع حليمة لعادتها القديمة =)
لكن لو كلتِ كل اللي نفسك فيه ، بس بكميات محددة
مع الرياضة عشان فوايدها العديدة ،، أعتقد إن ده أصح و ليه جدوى كمان ..
وبيكون أهون علينا لما نبدأ فيه عشان بنبقى عارفين إننا مش هنحرم نفسنا
بس هنقلل الكميات :d
حلو الموضوع ^_^
تسلم إيدك ..
|