عرض مشاركة واحدة
قديم منذ /05-06-2015, 05:10 AM   #1

سارة سرسور

مشرفة الاخبار - عربيه - عالميه - اخبار مصر

 

 رقم العضوية : 93219
 تاريخ التسجيل : Jun 2013
 العمر : 34
 الجنس : ~ أنثى
 المكان : مصر / الغربية
 المشاركات : 16,387
 الحكمة المفضلة : الحب أعظم إحساس في الوجود
 النقاط : سارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond reputeسارة سرسور has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 36566
 قوة التقييم : 19

سارة سرسور غير متواجد حالياً

 

 

 

 

 

MY MmS

أوسمة العضو

وسام النشاط العام لشهر أكتوبر 2015 وسام حملة تنشيط الاقسام الرياضية مركز ثالث وسام النشاط العام لشهر سبتمبر 2015 وسام تحدى مجلة الديكور مركز أول وسام حملة تنشيط قسم  وسام افضل محرر اخبار2 مركز أول حملة تنشيط عالم الطفل 2015 مركز ثالث 153 وسام اجمل تقرير طبي2 مركز ثاني وسام تكريم النشاط الرياضى 2015 

Thumbs up سلطة معكرونة الفراشات للشيف وفاء الكندري (تابع لمسابقة مطبخك معانا)















مدة التحضير
15 دقيقة


عدد الوجبات
6 أشخاص










400 جرام من معكرونة فارفالي الملونة على شكل الفراشات
2 كوب من زهرات البروكلي
1 حبة بصل مقطعة مكعبات
1 حبة فلفل أحمر حلو مقطعة مكعبات
2 كوب طماطم كرزية مقطعة أنصاف
2/1 كوب جبنة بارميزان مبشورة






مقادير صلصة الخل

3/1 كوب زيت زيتون
3 ملعقة كبيرة خل التفاح
1 ملعقة صغيرة من السكر
1 ملعقة صغيرة من الملح
عصير 1 ليمون
رشة فلفل أسود
من 5 : 6 حبات طماطم مجففة في الشمس مفرومة ناعما
ً










توضع المعكرونة في قدر كبير به ماء مغلي وملح ثم نضيف البروكلي وتطهى مدة 3 دقائق على الأقل

تصفى ثم تغسل بالماء البارد وتوضع في وعاء كبير ثم نضيف باقي المقادير والصلصة ما عدا الجبن ونخلطهم


توضع السلطة بالثلاجة مدة ساعة ونخلط جيداً قبل التقديم ثم نضع الجبنة على الوجه وتقدم







طريقة صلصة الخل

توضع المقادير في برطمان ويقفل جيداً ويرج جيدا ثم توضع الصلصة بالثلاجة وترج قبل الاستخدام








نصيحة للوصفة

ممكن الاستغناء عن سلق البروكلي وذلك باستخدام البروكلي المجمد

















التعديل الأخير تم بواسطة سارة سرسور ; 05-06-2015 الساعة 05:20 AM
  رد مع اقتباس