الموضوع
:
..سلطة الفتوش
عرض مشاركة واحدة
منذ /
11-27-2015, 08:29 PM
#
1
انجي_1
مشرفه عالم حواء سابقا
رقم العضوية :
90741
تاريخ التسجيل :
Oct 2012
الجنس : ~
أنثى
المكان :
casa - maroc
المشاركات :
33,812
الحكمة المفضلة :
الضربة التي لا تقتل تقوي
النقاط :
درجة التقييم :
1028136
قوة التقييم :
515
MY MmS
أوسمة العضو
..سلطة الفتوش
المقادير
.حبة خس مغسوله ومفرومه على شكل مكعبات
.باقة من اوراق البقدونس
.1/2باقة من اوراق النعنع الطازج
.3حبات خيار مقشره ومقطعه الى مكعبات
.8حبات فجل مقطعه الحبه الواحده الى اربع
.1/2حبة فليفله خضراء مقطعه ايضا الى مكعبات
.1/2حبة فليفله حمراء مقطعه الى مكعبات
.باقة من اوراق البقله
.راسا بصل اخضر مفرومان
.3فصوص ثوم مدقوقه
.1/4كوب دبس رمان
.1/4كوب من عصير الليمون
.1/2كوب زيت زيتون
.رشة ملح
.1/2ملعقة صغيره فلفل احمر حلو
.ملعتان من السماق
.رفيفان خبز عربي مقطع الى مكعبات ومحمص
......الطريقه......
.تخلط كل الخضار مع بعضها في وعاء كبير .
.تحضر الصلصه بخلط دبس الرنان مع عصير الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل الاحمر الحلو والثوم المدقوق
.تخلط هذه الصلصه مع الخضره ومكعبات الخبز قبل التقديم بقليل....وانشالله صحتين وعافيه
.
.
.
انجي_1
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى انجي_1
البحث عن كل مشاركات انجي_1