عرض مشاركة واحدة
قديم منذ /09-15-2016, 04:09 PM   #1

El_Magic
عضو سوبر
 

 رقم العضوية : 80844
 تاريخ التسجيل : Feb 2012
 الجنس : ~ ذكر
 المكان : مصر
 المشاركات : 6,843
 النقاط : El_Magic has a reputation beyond reputeEl_Magic has a reputation beyond reputeEl_Magic has a reputation beyond reputeEl_Magic has a reputation beyond reputeEl_Magic has a reputation beyond reputeEl_Magic has a reputation beyond reputeEl_Magic has a reputation beyond reputeEl_Magic has a reputation beyond reputeEl_Magic has a reputation beyond reputeEl_Magic has a reputation beyond reputeEl_Magic has a reputation beyond repute
 درجة التقييم : 10582
 قوة التقييم : 6

El_Magic غير متواجد حالياً

أوسمة العضو

وسام مطبخك معانا وسام مسابقة اكله من مطبخك .مركز ثانى وسام تميز اقسام حواء العام :: وسام مسابقه تاريخ لاعب3 وسام النشاط للاعضاء وسام التميز فى قسم الديكور حملة تنشيط قسم الحياه البريه 196 

Post كفتة سمك بالبينك صوص (تابع مسابقه مطبخك معانا )



كفتة سمك بالبينك صوص



المقادير :

للكفتة:

1/2 كيلو فيلية سمك مفروم ناعم

بطاطس مسلوقة ومهروسة

ملعقة كبيرة نشا

بودرة بصل

بيضة

بقسماط حسب الاحتياج

ملح وفلفل


للصوص:

ملعقة كبيرة بصل مفروم

بصلة مفرومة ناعم

1/2 كوب صلصلة طماطم

1/2 كوب عصير طماطم

1/2 كوب كريمة لباني

قليل من الماء حسب الاحتياج

ملح وفلفل


الطريقة:

1- في وعاء تخلط مكونات الكفتة جيدا مع بعض وتشكل الكفتة على شكل كرات

متوسطة الحجم.

2- توضع كرات الكفتة في الصوص حتى النضج.


لعمل الصوص:

1- يشوح البصل والثوم مع ملعقة من الزيت ثم يضاف الصلصة ويقلب الخليط جيدا.

2- يضاف عصير الطماطم والكريمة اللباني ويقلب الخليط.

3- توضع الكفتة في الصوص وتترك على نار هادئة حتى النضج.

4- يمكن اضافة قليل من الماء اثناء تسوية الكفتة.

5- تقدم وتزين بالريحان او البقدونس.

ملحوظة:

يمكن عمل هذة الكفتة بالفراخ ايضا.


وبالهنا والشفا .








  رد مع اقتباس