[El_Magic]

صدور الدجاج بخلطة العسل والمستردة مع البروكلي المقادير : كيلو صدور دجاج فيليه 3 ملاعق زيت نباتي كوب مستردة 1/2 كوب عسل ملعقة ملح وفلفل 250 جرام بروكلي ملعقة زعتر الطريقه : 1- احضري وعاء واخلطي العسل والمستردة والملح والفلفل والزيت والزعتر ثم تبلي صدور الدجاج بهذه الخلطة . 2- احضري صينية مغلفة بورق الزبدة ثم ضعي البروكلي وفوقه صدور الدجاج ثم اسكبي باقي التتبيلة على البروكلي. 3- ادخلي الصينية الفرن واتركيها لمدة 40 دقيقة حتى تنضج ثم قدميها ساخنة. وبالهنا والشفا .